قالت الأخصائية النفسية الدكتورة مي حمدي، إننا جميعًا نعاني من مشاكل، لكن الجميع يحزن على هذه المشاكل، وأن الجميع يفقد أعصابه، لكن ما لا يدركه البعض أن هذه المشاكل لها فوائد عديدة، مثل:
1- المشاكل تجعل الإنسان قوياً في الشخصية وله سلوك تعليمي في كل مكان.
2- المشاكل تزيد من التفكير وتنشط العقل.
3- المشاكل تؤدي إلى الاقتراب من الآخرين وتكوين صداقات جديدة في أوقات الشدة
4- اكتساب خبرات جديدة.
5- تقوية القلب وتشديده في التعامل مع أي مشكلة أخرى.
6 – تجعلك تتوقع النكبات والمشاكل في المستقبل فلا تتفاجأ ولا تعاني من أزمات نفسية.
7- يحميك من الخوف ويجعلك أكثر قدرة على التكيف مع الآخرين.
8 – تحويلك إلى شخص شديد الحذر، قوي الشخصية، لا تخطئ مرتين.