تجربتي مع حبوب فروز للشعر والتي تعتبر من أشهر المكملات الغذائية والتي بدورها تساعد في حل العديد من المشاكل وخاصة للحوامل حيث أنها الخيار الأمثل لمرضى فقر الدم ومن يعانون من مشاكل تساقط الشعر بكميات كبيرة أو الخمول و a إحساس دائم بالكسل وفقدان الرغبة في الحركة، وسنتعرف من خلال موقع محمود حشونة على تجربتي مع حبوب فروست للشعر.

تجربتي مع حبوب فروز للشعر

كنت أعاني من إحساس دائم بالهزال والضعف الشديد رافقه تساقط الشعر بمعدل أكبر من المعتاد، وبدأ هذا يزداد بمرور الوقت خاصة بعد الحمل عندما ذهبت لزيارة الأخصائي وطلبت ما يلي :

• عندما راجعت، طلب مني الطبيب إجراء بعض فحوصات الدم ووظائف الجسم، وأظهر ذلك أنني أعاني من مشكلة في انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الجسم.
• وصف لي الطبيب أقراص مجمدة، وأكد لي أن أخذها بشكل يومي دون انقطاع حتى موعد المتابعة التالي، وقمت بتنفيذ تعليمات الطبيب حتى لاحظت أن الحالة الصحية بدأت تتحسن تدريجياً.
• تناولت هذه الحبوب لمدة شهر متواصل، وعندما ذهبت إلى الطبيب في المتابعة التالية، أصبحت أكثر نشاطًا، واختفى سوء التغذية لدي، وأصبح الشعر أكثر صحة وأقوى، وعندما أعيد إجراء الفحوصات وجدت زيادة ملحوظة في معدل الهيموجلوبين في الجسم.
• لم تدوم تجربتي مع حبوب الشعر المتجمدة طوال فترة الحمل فحسب، بل امتدت إلى ما بعد ذلك أثناء الرضاعة الطبيعية، وهذا ساعد في تقليل تساقط الشعر بشكل كبير، وساعد على نموه بمعدلات أكبر.

أنظر أيضا: شامبو فيشي لتساقط الشعر والقشرة

المكونات النشطة في حبوب فروز

تحتوي الحبوب المجمدة على عدة مكونات لها تأثير إيجابي وفعال على الصحة، مثل ما يلي:

• تعتمد حبوب الصقيع في فعاليتها على بوليمالتوز وهيدروكسيد الحديد، ويبلغ تركيزها حوالي 100 ملليجرام لكل 3.3 ملليجرام من الحبوب.
• العنصر النشط الثاني في أقراص فروز هو حمض الفوليك، الذي يمد الجسم بالحديد اللازم. ينصح للمرأة الحامل في الأشهر الأولى بحماية الجنين من التشوهات والعيوب الخلقية.[1]

الفوائد الصحية لحبوب فروز

تجربتي مع حبوب الشعر فروست وأخذها جعلتني أكتشف العديد من الفوائد الصحية لها، مثل ما يلي:

• علاج فعال وسريع لمرضى فقر الدم ويزيد من القدرة الجسدية للفرد مما يجعله أكثر نشاطًا ونشاطًا.
• يوصى به للمرأة الحامل للوقاية من فقر الدم، كما أنه يقلل من حدوث الإجهاض.
• يزيد من معدل الهيموجلوبين في الجسم بشكل عام، وهذا يلعب دوره في نقل الطعام المحمّل بالأكسجين إلى جميع الخلايا بما في ذلك فروة الرأس، وهذا يزيد من صحة وقوة الشعر ويمنع تساقطه.
• يتم تقديمه لمرضى غسيل الكلى للتعويض عن الحديد المفقود أثناء غسيل الكلى.

هل تستخدم حبوب فروست لزيادة الوزن؟

من الشائع عند البعض أن تناول حبوب فروز يساعد في التسمين واكتساب بعض الوزن، لكن هذا غير صحيح حيث يتم استخدامها على النحو التالي:

• يصف بعض خبراء التغذية حبوب فروست كأحد أنواع المكملات الغذائية التي ينصح بتناولها في حالة وجود مشاكل غذائية مختلفة.
• وهذا يسبب ارتباكًا للناس في اعتقادهم أنها تعمل على تسمين، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، لأن كل دوره هو تعويض الجسم عما فقده من عناصر، وأهمها الحديد.

أنظر أيضا: وصفات لتفتيح لون الشعر الى الاشقر بطرق طبيعية وآمنة

جرعة وتوقيت حبوب فروز

أثناء تجربتي مع حبوب الشعر المجمدة، قام الطبيب بوصف الجرعة حسب الحالة الصحية وعدد الفحوصات، وهذا يختلف من حالة إلى أخرى، ولكن في معظم الحالات تكون الجرعة كالتالي:

• يوصف الشخص البالغ بجرعة لا تقل عن 50 مجم من الحبوب، وبحد أقصى 200 مجم، ويفضل مرتين في الصباح والمساء.
• يوصف للمرأة في الأشهر الأولى من الحمل أن تأخذ جرعة من ثلاثة أقراص لتعويض الجسم عن العناصر المفقودة، وفي الثلث الثاني من الحمل تصبح الجرعة حبتين في اليوم، وعند وصول المرأة إلى نهاية الحمل يأخذ قرصًا واحدًا فقط.
• أفضل وقت لتناول الحبوب المجمدة هو حوالي 90 دقيقة قبل الأكل، حتى يحصل الجسم على أكبر فائدة.

موانع لاستخدام حبوب فروز

أثناء تجربتي مع حبوب الشعر المتجمد، علمت أنها غير مناسبة لجميع الأشخاص، لذلك يجب تناولها على النحو الذي يحدده الطبيب، ويجب التنبيه في الحالات التالية:

• مرض داء ترسب الأصبغة الدموية.
• عند وجود مشاكل صحية في الجسم تمنع امتصاص الحديد.
• يمنع استخدامه في حالة حدوث نقص في مستوى فيتامين ب 12 في الجسم مما يؤدي إلى فقر الدم الضخم الأرومات.
• إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه مكونات الحبوب.
• مرضى بيلة الفينيل كيتون الوراثي.

الآثار الجانبية فروز

خلال تجربتي مع حبوب الشعر المتجمدة، عانيت من بعض الآثار الجانبية التي يسهل السيطرة عليها، مثل ما يلي:

• عدم الرغبة في الأكل وتقليل حجم الوجبة عن المعتاد.
• يتقيأ من حين لآخر.
• ألم طفيف ومحتمل في منطقة البطن.
• التهابات المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي الخفيفة.
• الإسهال أو الإمساك.
• الشعور بالدوار والغثيان.
• يحدث تغير في لون البراز ويجعله داكناً.

لكن هناك بعض الأعراض الأخرى التي تزداد سوءًا وغالبًا ما تحدث عند تناول جرعة زائدة من هذه الحبوب، مثل ما يلي:

• فرط النشاط وزيادة معدل نشاط الشخص.
• تواجه مشكلة في النوم.
• الشعور بالغثيان وقد يؤدي إلى الإغماء.
• – تشنجات وتهيج عصبي حاد.

أنظر أيضا: وصفات لفرد الشعر المجعد

الأدوية التي لا يجب تناولها أثناء استخدام حبوب فروست

بعض التفاعلات الدوائية أثناء تناول المكملات الغذائية تمنع أهم هذه الأنواع، على النحو التالي:

• الأدوية التي تحتوي على كلوريد الزنك أو المغنيسيوم أو الكالسيوم ؛ لأنه يمنع الجسم من الاستفادة من الدواء.
• بعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلين، تقلل من تأثير حبوب فروز وتجعلها عديمة الفائدة.
• الفينيتوين مما يقلل من تركيز وفعالية الحبوب المجمدة.

نصائح يجب وضعها في الاعتبار عند تناول حبوب فروست

هناك بعض الإرشادات التي يجب الالتزام بها عند تناول أقراص فروز، وأهمها ما يلي:

• إذا لاحظت مشاكل في المعدة أو حركات الأمعاء بعد تناول فروست، فعليك التوقف عن تناوله.
• لا ينصح بتناول الجرعة الكاملة من اليوم الأول ويفضل تحضير الجسم بأخذ نسبة قليلة من الدواء ثم زيادتها تدريجياً بعد ذلك.
• ينصح بتناول أي أطعمة غنية بفيتامين ج أثناء تناول حبوب فروز لأنها تساعد الجسم على الاستفادة وامتصاص الحديد مثل عصير الليمون والجوافة والبرتقال والفلفل الأخضر.
• يفضل التقليل من تناول الحليب ومشتقاته أثناء تناول أقراص فروز.
• يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل النسكافيه والشاي والقهوة والمشروبات الغازية لأنها تقلل من فائدة الدواء.
• يجب على أصحاب الأمراض المزمنة لمرض السكر أو مرضى الكلى والكبد استشارة الطبيب قبل تناول هذه الحبوب.

ما هو سعر حبوب فروز

المكمل الغذائي فروز متوفر في كثير من الصيدليات والمتاجر الالكترونية، وهو عبارة عن علبة تحتوي على ثلاثين قرصا، وسعره كالتالي:

• سعر حبوب فروز داخل المملكة العربية السعودية 20 ريال سعودي لأقراص مضغ بنكهة الشوكولاتة.
• سعر حبوب فروز 20 ريال سعودي.
• سعر شرب الدواء حوالي 15 ريالاً للزجاجة.

أنظر أيضا: وصفات لمنع تساقط الشعر وإطالة أمده وتنعيمه وتكثيفه للشعر الجاف

تعليمات الحفظ والتخزين لطب فروز

آخر شيء أتذكره من تجربتي مع حبوب الشعر المتجمد هو تعليمات الحفظ والتخزين، وهي كالتالي:

• قم بتخزين زجاجة الدواء عند درجة حرارة 25 درجة مئوية كحد أقصى.
• يجب عدم تعريض الزجاجة لأشعة الشمس المباشرة.
• احفظ الأدوية بعيدًا عن أماكن الرطوبة، ويفضل أن تكون في مكان بعيد عن متناول الأطفال.

شرحت لكم جميعا تجربتي مع حبوب فروز للشعر وكيف كانت النتائج مبهرة على الصحة بشكل عام، ومنعت شعري من التساقط، وأقدم لكم نصيحة مهمة للغاية وهي تناول الحبوب تحت إشراف طبي لتجنب الآثار الجانبية الضارة الناتجة عن تناولها، بالإضافة إلى ضرورة قيام الأخصائي بتحديد الجرعة المناسبة مع مراعاة عدم زيادتها أو إنقاصها.

المراجع

1. ^

   medsafe.govt.nz، Ferro-F-Tab، 15/04/2022