كعكة الشوكولاتة سهلة وسريعة وهي من الكيكات اللذيذة والصحية والمفيدة التي يحبها الصغار والكبار والمفضلة لديهم. كما أن هذه الكعكة مفيدة جدًا لمن يمارسون الحميات، حيث تشعر بالشبع والشبع مما يساعد على إنقاص الوزن، لاحتوائها على الشوفان، وتتميز بقيمتها الغذائية العالية، نظرًا لاحتوائها على الشوكولاتة. يشتهر الشوفان بفوائده الصحية لجسم الإنسان، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية. يمد الشوفان والشوكولاتة الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط، ويعزز صحة القلب، ويقلل الكولسترول، ويخفض ضغط الدم، ويعزز صحة الجلد والجلد، ويقلل من الإمساك، ويمنع مرض السكري، وهذه الكعكة سهلة التحضير ولا تحتاج إلى وقت أو جهد، والعديد من ربات البيوت يبحثن عبر الإنترنت عن طريقة لإعداده من أجل تقديمه لأفراد أسرهن وإسعادهم. اصنع كعكة شوكولاتة سهلة وسريعة بألذ الوصفات.
مكونات كعكة الشوكولاتة سهلة وسريعة
كعكة الشوكولاتة السهلة والسريعة تتكون من مكونات بسيطة تضفي عليها طعمًا لذيذًا ولذيذًا ومميزًا، وغنية بالقيمة الغذائية، ومتوفرة في كل منزل، على النحو التالي:
مكونات الكيك
- 2 كوب دقيق الشوفان.
- كوب ونصف من الحليب الدافئ.
- 2 حبة موز
- 2 بيض في درجة حرارة الغرفة.
- 3 ملاعق كبيرة من الكاكاو.
- 2 ملاعق كبيرة من السكر الحبيبي.
- 10 جرام بيكنج بودر.
- 2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
كميات الطبقة الثانية
- 75 جرام كريمة بودرة.
- نصف كوب حليب بارد.
- كوب جوز الهند.
مكونات الدرجة الثالثة
- 160 جرام شوكولاتة بالحليب.
- 200 مل كريمة.
كيف تستعد
اتبع هذه الخطوات للحصول على طريقة سريعة وسهلة لعمل كعكة الشوكولاتة بخطوات سهلة وبسيطة، وبطريقة لذيذة، دون بذل الكثير من الجهد، وفي وقت قصير جدًا، وهي كالتالي:
- نحضر وعاء عميق ونضيف إليه الشوفان والحليب الدافئ، ثم نخلطهم جيداً، ثم نتركهم لمدة 5 دقائق.
- ثم نحضر وعاء عميق آخر ونضيف إليه الموز ونهرسهم جيدًا.
- ثم نضيف إليها البيض والسكر، ثم نخلطهما جيداً.
- ثم نضيف الكاكاو والبيكنج بودر ونخلطهم جيداً.
- ثم نضيف خليط الشوفان ونخلط جيدا.
- ثم نحضر صينية البيركس ونشحمها بالزيت النباتي، ثم نوزع خليط الكيك فيها ونعادلها جيداً.
- ثم نضع الصينية في فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية ونتركها لمدة 30 إلى 35 دقيقة.
- ثم نحضر الطبقة الثالثة ونحضر وعاء ونضيف الشوكولاتة بعد تقطيعها إلى مكعبات وكريمة.
- ثم نضع القدر على نار هادئة ونقلب باستمرار حتى تذوب الشوكولاتة ويتجانس الخليط.
- ثم نرفع القدر عن النار ونترك صلصة الشوكولاتة تبرد.
- ثم نحضر الطبقة الثانية ونحضر وعاء عميق ونضيف إليها كريمة الخفق والحليب البارد، ثم نخفق بالخلاط الكهربائي لمدة 5 دقائق.
- ثم نضيف جوز الهند ونقلب بملعقة حتى يصبح الخليط متجانسًا.
- بعد ذلك نوزع الكريمة فوق الكيك بعد أن تبرد ونساويها جيداً.
- ثم نوزع صوص الشوكولاتة.
- ثم ضعي الكعكة في الثلاجة واتركيها تبرد لمدة ساعة تقريبًا.
- ثم نخرج الكعكة من الثلاجة.
- ثم نقدم كعكة شوكولاتة سهلة وسريعة في طبق التقديم.
- وابالناها والشافة.
فوائد الحليب
يحتوي الحليب على العديد من الفوائد الهامة والصحية لصحة الإنسان، ومنها ما يلي:
- يعزز صحة العظام، ويمنع هشاشة العظام، ويقلل من مخاطر الكسور.
- كما أنه يعزز صحة القلب ويخفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- غني بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم مثل البروتينات والفيتامينات والكالسيوم والمعادن.
- يساعد على منع زيادة وزن الجسم.
فوائد الشوكولاتة
تحتوي الشوكولاتة على فوائد مهمة لصحة الإنسان، منها ما يلي:
- تساعد الشوكولاتة على تحسين الحالة المزاجية وتجعلك تشعر بالسعادة وتحمي من الاكتئاب أيضًا.
- يتميز بقيمته الغذائية العالية لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور والكربوهيدرات والألياف والمغنيسيوم والزنك وفيتامين أ.
- يعزز صحة القلب، مما يخفض ضغط الدم، ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- مفيد للدماغ، يحمي من مرض الزهايمر.
- يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.