أفضل واقي من الشمس للبشرة الجافة، يعتبر الواقي من الشمس جزءًا مهمًا من روتين العناية بالبشرة، حيث يحافظ على الجلد ويحميه من التصبغات والتجاعيد. الشمس لهذا الجلد، وكذلك توضيح الطريقة التي يتم بها اختيار هذه الحماية.
واقي الشمس
يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية للشمس إلى إتلاف سطح الجلد، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، ويسرع من ظهور الشيخوخة المبكرة، لذلك يوصى باستخدام واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 درجة، يجب أن يحتوي على كميات مناسبة من المرطبات والزيوت، وفيتامين E الذي يحافظ على الجلد من الجفاف والتقشير، وعدم تعرضه للتهيج، لأن بعض الأنواع قد تسبب جفاف الجلد، يجب مراعاة احتوائه على مركبات دهنية تتطلبها البشرة، ومضادات التجاعيد والأكسدة، لمنع تكوين الجذور الحرة.
أفضل واقي من الشمس للبشرة الجافة
الواقي من الشمس من أساسيات روتين العناية بالبشرة، حيث تحتاج البشرة الجافة إلى عناية مستمرة أكثر من أنواع البشرة الأخرى، وللحفاظ عليها من أضرار أشعة الشمس، يفضل اختيار نوع واقي الشمس الذي يناسبها، وفي هذا الصدد الأفضل من هذه الأنواع سيتم سردها في ما يلي:
كريم بيوديرما
من أهم فوائده أنه يتمتع بأعلى درجة حماية SPF 100، فهو يرطب البشرة الجافة، ويعالج حروق الشمس تدريجياً، بالإضافة إلى ميزته التي تساعد البشرة على مقاومة أشعة الشمس الضارة، كما يعمل على توحيد البشرة، ويعمل على تفتيحها. خالٍ من العطور ومناسب للبشرة الحساسة.
واقي من الشمس لاكمي
يعمل كريم لاكمي الواقي من الشمس على تعزيز ترطيب ونضارة البشرة لأطول فترة ممكنة، حيث أنه يتمتع بدرجة حماية عالية قد تصل إلى 30، مما جعله من أفضل أنواع واقيات الشمس المستخدمة للبشرة الجافة والحساسة، كما أنه يحتوي على يعطي البشرة مظهراً متوهجاً مما قد يساعد في حماية البشرة. الاستغناء عن مستحضرات التجميل.
الواقي الذكري نيوتروجينا
من الخيارات الطبية المثالية، خفيف على البشرة، وخالي تمامًا من الزيوت، فهو سريع الامتصاص ولا يسد المسام، وله درجة حماية 70، مما يجعله من أفضل الأنواع التي تحمي من مختلف الأشعة الضارة. من الشمس.
كريم سيتافيل
للبشرة المعرضة للبثور، فهو خالٍ من البارابين، وهو مرطب رائع للبشرة، سريع الامتصاص وخالٍ من الزيوت، ويوفر عامل حماية من الشمس 30، فضلاً عن احتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين إي الذي يغذي البشرة ويحميها. من الشيخوخة.
واقي من الشمس فيشي
هو لوشن خفيف الوزن يحتوي على خلاصة العنب الأبيض الذي يرطب البشرة بعمق وفيتامين E كما أنه يحتوي على عامل الحماية 50، كما أنه يقي من جميع أنواع أشعة الشمس سواء الأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة تحت الحمراء.
أفضل واقي الشمس الطبيعي
يمكن تحضير واقي الشمس من مكونات طبيعية، حيث تحتوي هذه المكونات على مركبات لها القدرة على حماية البشرة من أشعة الشمس. وتجدر الإشارة إلى أن من بين هذه المواد ما تتضمنه قائمة الوصفات التالية:
زيت جوز الهند
يتمتع جوز الهند بنسبة حماية من أضرار أشعة الشمس بنسبة 20٪، ولمدة لا تزيد عن 15 يومًا، ويتم صنعه بخلط جوز الهند وزيت الجوجوبا، وزبدة الشيا، وشمع العسل، وقطرات من زيت اللافندر، ومسحوق أكسيد الزنك، ثم تذويبه. في حمام مائي وتخزينها في الثلاجة واستخدامها.
الكركم والصبار
يساعد هذا المزيج على حماية البشرة من البكتيريا التي يسببها التعرق، ويتم تحضيره عن طريق خلط مسحوق الكركم مع جل الصبار، ثم صبها في قوالب ثلجية، وإدخالها في المبرد، وتدليك الجلد بها كواقي من الشمس قبل الخروج.
أفضل واقي الشمس الطبيعي والتبييض
تؤثر أشعة الشمس الضارة على الطبقة الخارجية من الجلد، مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد واحمراره، ولمنع الأعراض الناتجة عن ذلك، يفضل وضع نوع من الواقي من الشمس يتم ذكره في الآتي:
كريم نيفيا
وهو من أفضل أنواع الواقي الطبيعي الذي يعمل على تفتيح البشرة. يحميها من التصبغ الداكن. كما أنه يخفي علامات تقدم سن البشرة بما في ذلك الخطوط البيضاء والتجاعيد. يحتوي على عامل حماية SPF 50، بالإضافة إلى دوره الفعال في تفتيح لون البشرة والقضاء على التصبغ.
كريم فيشي للاطفال
مصمم خصيصًا ليناسب بشرة الأطفال، ويحميها من أشعة الشمس فوق البنفسجية، حيث يحتوي على عامل حماية 50، ويتميز بعدم احتوائه على عطور أو بارابين، بالإضافة إلى كونه لطيفًا على البشرة الحساسة، لاحتوائه على مادة الفيشي. مياه حرارية ومضادة للصور وذلك لاحتوائها على تقنية الميروكسيل.
كريم ديدسي
بالرغم من أن هذا النوع غير شائع إلا أنه يعتبر من أفضل الأنواع التي تناسب جميع أنواع البشرة. تتمتع بدرجة حماية عالية جدًا تصل إلى 60 درجة حماية من الشمس. كما أنها مناسبة جدًا للأشخاص الذين يتعرضون لدرجات حرارة عالية لفترات طويلة، مثل سكان دول الخليج بشكل عام.
كيفية اختيار أفضل واقي من الشمس
الواقي من الشمس من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة، خاصة للبشرة الجافة، حيث أنها عرضة لعلامات الشيخوخة المبكرة، مثل التجاعيد. في هذا الصدد، سيتم تناول هذه الطريقة على النحو التالي:
- اختر نوعًا مناسبًا للبشرة، يحتوي على درجة عالية من عامل الحماية من الشمس، ويوفر الحماية للبشرة.
- تحتوي تركيبته على مكونات تعكس أشعة الشمس على البشرة، مثل ثاني أكسيد التيتانيوم.
- إنه طيف واسع، قوامه سميك، وقاعدة زيتية.
- إنه مقاوم للماء وغير كوميدوغينيك.
ما هو أفضل واقي من الشمس للبشرة المختلطة؟
بعد ما ذكرناه سابقاً عن كل ما يتعلق بواقي الشمس للبشرة الجافة، وطريقة اختيار النوع المناسب لكل بشرة، يمكن تناول أفضل واقي من الشمس مناسب للبشرة المختلطة والدهنية على النحو التالي:[4]
واقي الشمس من Eucerin
يستخدم هذا النوع للبشرة المختلطة، حيث يحتوي على عامل حماية 50 SPF، ويساعد في علاج حروق الشمس، بالإضافة إلى كونه مقاومًا للماء أو التعرق، فهو يدوم لأطول فترة ممكنة، وقد تم تصميمه بمستوى متقدم. خاصية الطيف التي تحمي من أضرار أشعة الشمس.
أنظر أيضا: أفضل الفيتامينات للشعر والبشرة
كريم فيشي
يتمتع هذا المنتج بالعديد من المزايا منها، فهو يساعد على التخلص من الجلد الميت، كما أنه يتمتع بدرجة حماية تصل إلى 50، ولا يحتوي على البارابين والعطور، ويحتوي على أكسيد التيتانيوم، ومياه فيشي الحرارية التي تجدد البشرة وتغذيها وتنظفها. خلايا الجلد.
الواقي الذكري إيزيس
عبارة عن واقي بتركيبة فريدة صممت خصيصًا للبشرة الحساسة، لتوفير درجة استخدام أكثر راحة، حيث توفر درجة عالية من الحماية، وهي محضرة من مكونات طبيعية لا تسبب أي تهيج للبشرة، و يحتوي على تركيبة خاصة تضمن أكبر قدر من الفعالية.
أفضل واقي من الشمس للبشرة الحساسة
نظرًا لأن البشرة الحساسة تحتاج إلى عناية فائقة من روتين البشرة للعناية بها، فيجب أن تشتمل على واقي شمسي مناسب، ومن سياق المحادثة، يمكن تقديم أفضل واقي من الشمس مناسب للبشرة الحساسة في ما يلي:
واقي ذكري من لاروش بوزيه
يعتبر هذا الكريم الواقي من الشمس من أفضل أنواع الواقيات من الشمس التي تنتجها شركة لاروش، حيث يرطب البشرة ويقيها من الأشعة الضارة. يحتوي على عامل حماية 30UVB SPF. كما أنه يحمي البشرة من ظهور البثور والتصبغات الداكنة، بالإضافة إلى مركب يساعد في تصحيح البقع وتطهير البشرة من التلوث.
نيفيا واقية من الشمس
هو أحد خيارات أطباء الجلدية حول العالم، ورغم أنه لا يحتوي على عامل حماية عالي، نجد أنه 30 درجة، لكنه في المقابل يحتوي على تركيبة فريدة مقاومة للماء، كما أنه يحتوي على فيتامين إي الذي يساعد على حماية البشرة وتغذيتها بعمق.
كريم لاروش
من أنواع واقيات الشمس المناسبة لجميع أنواع البشرة وخاصة الحساسة منها. نجد أنه يحتوي على ماء La Roche-Posay الذي يساعد على منع شيخوخة الجلد، حيث أنه مضاد للأكسدة، ويعمل على تغذية البشرة وتهدئتها، بالإضافة إلى أنه يقي من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد. يعالج البشرة الحساسة.
واقي من الشمس بيزلين
ويتميز هذا النوع عن باقي الأنواع الأخرى، فهو من أفضل واقيات الشمس، حيث أنه مستخلص من قلب الطبيعة. لا يقتصر دوره على حماية البشرة وتفتيحها إلا بعامل حماية 50، بل يعمل أيضًا على إزالة البقع الداكنة وتغذية البشرة وإصلاحها من جديد.
كريم حماية بيزلين
وهو من بين أفضل واقي الشمس والتبييض، حيث أنه مناسب للبشرة الحساسة، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج التصبغات، وتوحيد لون البشرة، بالإضافة إلى احتوائه على عامل حماية 50، حيث يحتوي في تركيبته على زيت الزيتون و زيوت السمسم التي تعمل على ترطيب البشرة.
ما هي فوائد واقي الشمس للبشرة؟
لا أحد يستطيع أن ينكر الأهمية القصوى للواقي من الشمس، والحماية الفائقة التي يوفرها للبشرة أثناء التعرض لأشعة الشمس. هناك عدد من الفوائد الناتجة عن استخدام الواقي من الشمس، والتي يمكن تلخيصها في النقاط التالية:
- يحمي من ظهور البقع الداكنة، ويعالج التصبغات.
- يقي من الحساسية والتهابات الجلد وحروق الشمس.
- يحمي البشرة من التجاعيد والخطوط البيضاء.
أضرار أشعة الشمس على الجلد
بعد توضيح فوائد واقي الشمس، هناك عدد من المخاطر والآثار الجانبية من التعرض لأشعة الشمس، والتي يمكن أن تنتج عن الاستخدام الخاطئ له، ومنها ما يلي:
- زيادة نسبة القشور البيضاء على الجلد.
- تصبغ الجلد وظهور بعض البقع الداكنة عليه، وحروق الشمس.
- ظهور الشيخوخة والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
- جفاف الجلد، تشقق، بالإضافة إلى الالتهابات.
نصائح للوقاية من الشمس
وهناك بعض النصائح التي يفضل اتباعها، للحصول على حماية متكاملة من أشعة الشمس، بالإضافة إلى الاختيار المناسب لأفضل واقي من الشمس، والذي يتضمن تطبيق الخطوات التالية:
- تجنب التعرض للماء والرمل المعرضين لأشعة الشمس.
- الابتعاد عن الشمس من الساعة ١٠ صباحًا حتى ٢ ظهرًا.
- تجنب السمرة لأنها تضر البشرة وتعرضها للسرطان.
- ارتدِ ملابس فضفاضة من القطن بنسبة 100٪ ونظارات شمسية وقبعة عندما تكون بالخارج.
- اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بفيتامين هـ.