جدول الوزن المثالي للاطفال | الوزن الطبيعي للاطفال بحسب العمر

الوزن الطبيعي للأطفال حسب العمر، جدول الوزن المثالي للأطفاليعاني الآباء دائمًا من القلق بشأن أطفالهم، ويتساءلون عن وزنهم المثالي ويخشون أن يكونوا نحيفين جدًا أو يعانون من السمنة المفرطة.

معنى نمو الأطفال

يشير مصطلح النمو الجسدي إلى زيادة الوزن والطول وحدوث بعض التغيرات الأخرى في الجسم خلال فترة النمو، والجدير بالذكر أن السنة الأولى من حياة الطفل مليئة بتغييرات كبيرة في جسمه، مشيرة إلى أن هذا النمو ليس ضمن معدل ثابت طوال فترة الطفولة، ويمكن للوالدين تأمين الظروف المناسبة للطفل لمساعدته على النمو بشكل طبيعي، بما في ذلك توفير الراحة الكافية له وساعات نوم كافية، وتزويده بالتغذية الجيدة، ومساعدته على ذلك. ممارسة وأشياء أخرى.[1]

الوزن الطبيعي للأطفال حسب العمر

حددت منظمة الصحة العالمية (WHO) معدل النمو الطبيعي للأطفال حسب العمر، وبناءً على هذه المعدلات، تم تحديد معدل الوزن الطبيعي للأطفال. الجدير بالذكر أن الطفل يتم فحصه منذ اليوم الأول من ولادته لتحديد وزنه، كما يتم فحصه بشكل دوري عند المراجعة الدورية للطبيب، خاصة في السنة الأولى من عمر الطفل، حيث أن وزن الطفل طبيعي. يختلف باختلاف عمره، ويتأثر بصحة الطفل وتغذيته، وكذلك إذا كان يعاني من أمراض مزمنة، أو إذا كانت والدته مصابة بأمراض أثناء الحمل، ولا شك في أن الحفاظ على صحة الطفل ووزنه ضمن النطاق الطبيعي الوزن للأطفال فهذا يؤدي إلى الحفاظ على صحة قلبه وشرايينه وعدم التعرض لمشاكل صحية وأشهرها السمنة.

الوزن المثالي للأطفال

يعتبر الوزن المثالي للطفل من الأمور المهمة التي يجب على الوالدين معرفتها حتى يحصل الطفل على الرعاية المناسبة له، وفيما يلي جدول الوزن المثالي للطفل حسب العمر:

الوزن الطبيعي للرضع

يوضح الجدول التالي متوسط ​​الوزن الطبيعي للرضع من الذكور والإناث حسب العمر بالأشهر:[2]

الوزن الطبيعي للأطفال الصغار حسب العمر

يوضح الجدول التالي الأوزان الطبيعية للذكور والإناث من سن 12 شهرًا إلى 24 شهرًا:[2]

الوزن الطبيعي للأطفال الأكبر سنًا

يوضح الجدول التالي مدى الوزن الطبيعي للأطفال الأكبر سنًا، أي من 2 إلى 10 سنوات:[2]

العوامل التي تؤثر على وزن الطفل

هناك عدد من العوامل التي تؤثر على وزن الطفل، ويمكن ذكر بعضها على النحو التالي:[3]

• تاريخ العائلة والجينات: قد يكتسب الطفل جينات السمنة أو النحافة من أحد والديه.
• جنس: يميل الأطفال الذكور إلى أن يكونوا أثقل من الإناث.
• عدد أسابيع الحمل: يميل الأطفال المولودين قبل الأوان إلى أن يكون وزنهم أقل من الأطفال المولودين قبل الأوان.
• الأم المدخنة: عادة ما تلد النساء المدخنات أطفالًا يقل وزنهم عن غيرهم.
• سكري الحمل: يمكن أن يؤدي سكري الحمل إلى زيادة وزن الأطفال عن المعتاد.

أنظر أيضا: وزن الطفل الطبيعي في الشهر التاسع

كيفية قياس وزن الطفل بشكل صحيح

يعد قياس وزن الطفل بشكل صحيح أمرًا ضروريًا لتحديد ما إذا كان طبيعيًا أم لا. فيما يلي الخطوات الصحيحة لقياس وزن طفلك:

• ضع الميزان على أرضية ثابتة وتأكد من معايرته بدقة.
• قد يؤدي خلع أحذية الطفل والسترات الثقيلة وأي ملابس ثقيلة أخرى إلى إضافة وزن غير حقيقي للطفل.
• أوقف الطفل في منتصف الميزان بشكل صحيح ومستقيم، واقرأ الوزن عن كثب لمعرفة الخانات العشرية وتحديد الوزن بدقة.

أنظر أيضا: رسم بياني لمراحل نمو الطفل الجسدي والعقلي

كيف تعرف الوزن المثالي للطفل

يتم تحديد الوزن الطبيعي والمناسب للطفل من خلال ما يسمى مخططات النمو. تستخدم هذه المخططات النسب المئوية لمقارنة نمو الطفل مع الأطفال الآخرين من نفس العمر. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الرسوم البيانية عبارة عن رسوم بيانية توضح كلاً من وزن وطول الأطفال في الشريحة المئوية الخمسين، أي متوسط ​​، مما يعني أنه إذا كانت مؤشرات الطفل أعلى من المتوسط ​​، فهو أكبر من المعتاد، ولكن إذا كانت المؤشرات كذلك أقل من المتوسط ​​، فهو أقل من المعتاد.[4]

ها نحن نصل إلى نهاية المقال الوزن الطبيعي للأطفال حسب العمر، جدول الوزن المثالي للأطفالحيث تحدثنا عن الوزن الطبيعي للأطفال باختلاف الأعمار من الولادة وحتى سن العاشرة، بالإضافة إلى الحديث عن العوامل التي تؤثر على وزن الطفل.