الشيخوخة المبكرة هي مرض يصيب الكثير من الناس في سن الشيخوخة، وعلاماته هي ظهور تجاعيد جلدية وخطوط حول الفم والعينين، ولكن هناك نوع من الشيخوخة يسمى الشيخوخة المبكرة، ويصيب الشباب والأطفال ويسمى . “بروجيريا”.
الشيخوخة المبكرة عند الأطفال وأعراضها
هناك بعض العلامات التي تدل على وجود شيخوخة عند الطفل، ويجب اتخاذ جميع الاحتياطات، حتى يتم الانتهاء من العلاج في أسرع وقت ممكن. العلامات هي: –
- شكل العين كبير نسبيًا لجميع الأطفال في نفس العمر.
- الفك السفلي أصغر بشكل ملحوظ وغير طبيعي.
- حجم الرأس كبير نسبيًا.
- شكل الأذن خارج الرأس ولها ذروة من الأعلى.
- كان صوته حادًا جدًا وعاليًا بنبرة رقيقة.
- أنف ضعيف بشكل غير طبيعي.
- الفم صغير والشفتان صغيرتان جدًا.
- لا خسارة للدهون والعضلات.
- غالبًا ما يتساقط الشعر والحواجب والرموش.
اقرأ أيضًا: هل ثقب القلب خطير على الأطفال وأنواعه ومتى ينغلق؟
نصائح للتعامل مع الشيخوخة المبكرة لطفلك
- يحدث غالبًا أو غالبًا أن الطفل المصاب بالشُياخ دائمًا ما يكون مصابًا بالجفاف، لذلك تحتاج إلى الكثير من الماء أو المشروبات للحفاظ على استمراريته.
- تدرب على تناول الكثير من الطعام، لأنه سيفقد الكثير من الدهون دون أي مجهود.
- العلاج الطبيعي “الكثير من الحركة” سيساعد الطفل على الشعور بألم في المفاصل، والشعور بالإرهاق المستمر، لذلك عليك الاستمرار والحرص على عدم التحرك كثيرًا.
مشاكل صحية بسبب الشيخوخة المبكرة
- نمو بطيء، قلة تكوين الوزن الطبيعي، وارتفاع أقل من المتوسط.
- تصلب الجلد وشد البشرة.
- هناك بعض الحالات التي يحدث فيها ضعف السمع.
- تأخر تكوين الأسنان أو ظهورها بشكل غير طبيعي.
- تصلب المفاصل وآلام المفاصل.
- هشاشة العظام وتلين العظام.
- مقاومة الأنسولين.
- من السهل جدًا خلع مفاصل الورك والكتف.
أسباب الشيخوخة المبكرة
- الواجبات المفرطة تناول الكثير من الأطعمة الصناعية أو شربها هو عامل رئيسي في زيادة الجذور الحرة، ويؤدي إلى تلف الخلايا والشيخوخة، وينصح دائمًا بتناول غذاء صحي.
- اضطرابات النوم قلة النوم وقلة اضطراب الساعة البيولوجية وهذا يؤدي إلى خمول الجسم وترهل الخلايا مما يزيد من فرص الشيخوخة المبكرة.
- الإجهاد الإجهاد والتوتر أمر غير طبيعي لصحة الجسم وتنشيطه، كما أنه عامل رئيسي يؤثر على تجديد الخلايا وينشط فرصة الشيخوخة.
- الضعف والكسل وعدم القدرة على فعل أي شيء يساعد في حدوث الشيخوخة المبكرة، لذلك تحتاج إلى تنشيط الدورة الدموية وممارسة أي رياضة والحفاظ على نشاط الخلايا.
- إن تراكم السموم في الجسم الكثير من الأشياء التي تضر الجسم، وتسرع من عملية الشيخوخة المبكرة للمريض.
- مرض السكري وضعف التحكم فيه وضغط الدم المرتفع أيضًا، إذا كانت العناية بالسيطرة على السكر تساعد دائمًا على عيش حياة صحية طبيعية دون تدخل أي مرض آخر، وأن إهماله يمكن أن يساعد في فرص الإصابة بمرض الشيخوخة المبكرة. .
انظر أيضاً: أنواع عمى الألوان عند الأطفال وعلاجها
أسباب شيخوخة الجلد
- العوامل الوراثية التي تسببها نفس الجينات.
- الاضطراب العاطفي والتوتر والإفراط في التفكير.
- العديد من العوامل الأخرى مثل العوامل الميكانيكية والكيميائية.
- الإكثار من إضافة المساحيق ومستحضرات التجميل للبشرة وخاصة الأنواع الفقيرة منها.
- التدخين وشرب الكحول بانتظام.
منع شيخوخة الجلد
- خال تماما من الاضطرابات العاطفية والنفسية.
- لا تستخدمي أي منتج تجميل رديء من أصل غير معروف.
- الاستهلاك المستمر للمياه والغذاء الصحي بانتظام، وتجنب الأطعمة الصناعية مجهولة المصدر.
- تطهير الجسم من السموم، وتناول جميع المشروبات الصحية.
- تجنب أي مشروبات غازية تمامًا.
- حدد موعدًا للنوم ومارس الرياضة بانتظام.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس، في فترة الظهيرة، لأنها أخطر، لاحتوائها
- الأشعة فوق البنفسجية ضارة للغاية.
- تجنب التعرض لأي غبار وهواء متسخ والجلوس في أماكن نظيفة فقط.
الأطعمة التي يجب تناولها عند المعاناة من الشيخوخة المبكرة
عالج الشيخوخة بشكل عام عن طريق تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة. اهدف إلى تناول الأطعمة الغنية بالأكسدة، مثل:
- بعض الأعشاب البرية مثل الزعتر والريحان وجميع أنواع الشاي.
- يجب تناول الثوم في الصباح على معدة فارغة، لأنه يطرد السموم ويحافظ على الجسم خاليًا من أي جراثيم.
- يجب أن يأكل المريض كل شيء غني بمصادر القمح كالحليب والخبز الأسمر والبرغل والأرز والشعير.
- وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل هذه اللحوم البيضاء، أكثر فائدة للمرضى المسنين، والأسماك والدواجن، خاصة البط، لأنها غنية بالأكسيد الحمضي، وهذه الأنواع تطلق مادة تحمي تمامًا من أي مرض.
- يجب تناول الموز والتفاح الأخضر بانتظام، لأنهما يساعدان في تنشيط الذاكرة والخلايا بانتظام.
نصائح للمرض قبل التقدم في السن
الإجراءات التي يمكنك اتخاذها إذا كنت تعرف أن لديك بروجيريا:
- يجب عليك أولاً الذهاب إلى الطبيب، بعد إتمام فحوصات الدم، والتي “تقيس نسبة السكر في الدم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم في الدم، وتؤدي وظائف الكبد والكلى”.
- رسم القلب الكامل، فحص دقيق للغاية بالتصوير المقطعي المحوسب للدماغ.
- إذا أظهرت هذه العلامات ارتفاعًا في درجة الحرارة، فيجب إجراء تصوير الصدر بالأشعة السينية لتحديد ما إذا كان هناك التهاب رئوي أم لا.
- يجب إجراء تحليل للبول والبراز لتحديد وجود التهابات المسالك البولية وتحديدها.
- يجب عمل ثقافة الدم البكتيرية، لمعرفة وجود البكتيريا في الدم المسببة لهذا المرض.
المواضيع المتعلقة بالشيخوخة
- أفضل 5 فيتامينات لمكافحة الشيخوخة
- ما هي الفيتامينات المضادة للشيخوخة؟
- وصفات لعلاج الكلف وتنقية الوجه
هذا ملخص موجز للمعلومات حول الشيخوخة المبكرة عند الأطفال ونصائح مفيدة عند المعاناة من المرض. نأمل أن تستفيد من المعلومات.