مشاكل القدمين للحوامل

قد يؤدي الحمل في بعض الأحيان إلى بعض المشاكل التي تؤثر على القدمين والساقين، حيث يؤدي إفراز هرمون الاسترخاء الذي يؤدي إلى ارتخاء الأربطة في القدم مما يؤدي إلى جعل القدم مسطحة ومؤلمة، كما أن زيادة الوزن أثناء الحمل تزيد من الضغط. على القدم يسبب الألم، كما يمكن أن تعاني المرأة الحامل من تقلصات في القدم نتيجة التغير في تركيز الكالسيوم في الجسم أثناء الحمل، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الثاني من الحمل، وقد تحدث بعض النساء الحوامل. يعانون من تمدد الأوردة على سطح الجلد نتيجة زيادة حجم الدم. .^[١]

أسباب برودة القدم للحامل

عادة ما تشعر المرأة الحامل بارتفاع في درجة حرارة الجسم، لكن الشعور بالبرد في بعض الأحيان لا يعني أن هناك مشكلة خطيرة في الأم أو الطفل، نتيجة لتغير في نظام التحكم في درجة الحرارة الداخلية أثناء الحمل، ولكن أسباب ذلك قد تختلف القدم الباردة للحامل، لذلك من المهم معرفة السبب لمعرفة طريقة العلاج الصحيحة لها، وفي ما يلي بيان بأسباب برودة القدمين للحامل:

تخفيض ضغط الدم

عادة ما تعاني المرأة الحامل من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، ولكن حوالي 10٪ من جميع النساء الحوامل قد يعانين من انخفاض في ضغط الدم أقل من 90/60، وهذا الانخفاض يحدث غالبًا نتيجة متطلبات الدورة الدموية الإضافية للجسم أثناء محاولة الإنتاج. كمية دم كافية للأم والطفل في العادة، ينصح الطبيب بزيادة شرب الماء والتحرك برفق عند تغيير الوضعية خوفًا من الدوار والدوار، وغالبًا لا تظهر أعراض على المرأة الحامل تدل على انخفاض ضغط الدم، ولكن في بعض الأحيان قد تظهر بعض الأعراض، مثل:^[٢]

• دوخة؛
• دوار.
• غثيان؛
• صعوبة في الرؤية

فقر دم

يحدث فقر الدم عندما لا يستطيع الجسم إنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء التي تساعد في نقل الأكسجين إلى الخلايا، لذلك قد يؤدي نقص التروية الدموية والأكسجين إلى الخلايا إلى برودة اليدين والقدمين أثناء الحمل، وعادة ما تعاني النساء الحوامل من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في من المعروف أن الجسم يحتاج بشكل طبيعي إلى الحديد لتكوين خلايا الدم الحمراء المهمة، وفي الحمل عادة ما تحتاج المرأة الحامل إلى كمية أكبر من الحديد لتزويد الجنين بالأكسجين اللازم لنموه، وقد يؤدي ذلك إلى بعض أعراض مثل:^[٢]

• ضعف عام في جميع أنحاء الجسم.
• شحوب الجسم
• اضطراب نبضات القلب؛
• ضيق في التنفس.

قصور الغدة الدرقية

وهي حالة تحدث عندما تكون الغدة الدرقية غير نشطة، وقد تؤدي في بعض الأحيان إلى الإجهاض، ويعتمد الجنين خلال الأشهر الأولى من الحمل على هرمونات الأم الدرقية، والتي تعتبر مهمة لتكوين الدماغ والنمو الطبيعي للدماغ. الجنين. أشهرها برودة القدم وعدم القدرة على تحمل البرودة، وفيما يلي بيان بأعراض قصور الغدة الدرقية:^[٣]

• إنهاك.
• خشونة الصوت.
• تورم الوجه.
• زيادة الوزن.
• إمساك.
• تباطؤ معدل ضربات القلب

المراجع

1. ↑ “آلام القدم ومشاكل الساق أثناء الحمل”، www.verywellfamily.comاسترجاع 1-6-2020.
2. ^ ^{أ ب} “لماذا أشعر بالبرودة الشديدة أثناء الحمل؟”، www.healthline.comاسترجاع 3-1-2020. تم تحريره.
3. ↑ “قصور الغدة الدرقية والحمل”، www.stanfordchildrens.orgاسترجاع 3-1-2020. تم تحريره.
4. ↑ أسباب برودة القدم للحامل www.youtube.comشاهده في 3 يناير 2020.