يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل جلدية خلال فصل الصيف، حيث العديد من المشاكل التي تصيب الجلد خلال هذه الفترة، والتي قد تصل إلى حروق بسبب أشعة الشمس حتى الوصول إلى حب الشباب والتقشير، وسنقدم لك مجموعة من النصائح الرائعة للوقاية من الأمراض الجلدية أثناء فترة الصيف.
الوقاية من الأمراض الجلدية في الصيف
حرص موقع “بولدسكي” الهندي على تقديم عدد من النصائح، من أجل مساعدة الكثير من الناس على حماية البشرة خلال فصل الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة، كما ننصح الجميع باتباع هذه النصائح حفاظًا على البشرة، وليس معرضة لأمراض الجلد.
• 3 أشياء يجب تجنبها فور سقوط الهاتف في الماء، وخطوات سحرية لإصلاح نفسك
• وزير التربية والتعليم ينشر نماذج بابل شيت وينصح طلاب الثانوية العامة
أهم النصائح
- ضرورة استخدام الجل أو المستحضرات التي تعمل على تبريد البشرة.
- يجب أن تأخذ حمامًا باردًا لأنه يساعد في علاج الطفح الجلدي الناتج عن حرارة الطقس.
- ضرورة عدم حك المنطقة المصابة، مع ضرورة استشارة الطبيب في حالات الإكزيما والتهاب الجلد الشديد، وتناول الأدوية المناسبة على النحو الذي يصفه الطبيب.
- يمكن استخدام الكالامين لتقليل الحكة وتوفير راحة فورية.
قناع للوجه لحماية البشرة
من الأشياء الرائعة التي تحافظ على البشرة وتقلل من إصابات الجلد، ماسك الوجه المنعش المصنوع من الجريب فروت، فهو مقشر ومنظف للوجه، من أجل الاستمتاع ببشرة رائعة خلال تلك الفترة، وبعض النصائح أيضًا:
- ضرورة إزالة الزيوت والأوساخ والعرق من الجلد لمنع ظهور حب الشباب.
- ارتدِ أقمشة فضفاضة تسمح للهواء بالدوران وتمنع تراكم العرق.
- التنظيف اليومي للبشرة والحماية من اشعة الشمس من خلال استخدام واقي الشمس مما يقلل فرص التصبغ والكلف.
المضادات الحيوية للالتهابات الفطرية
يمكنك أيضًا استخدام المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات الفطرية مثل قدم الرياضي، مع الحفاظ على غسل وتجفيف القدمين بانتظام، والمضادات الحيوية حسب الحاجة واستشارة الطبيب.
أنت أيضا تهتم
- أسباب اصفرار الأسنان .. وعلاجات منزلية رائعة بتكلفة منخفضة
- نصائح رائعة لانقاص الوزن والحصول على جسم مثالي
من أجل حماية البشرة، يجب اتباع نظام تنظيف وترطيب للبشرة بشكل يومي حتى تظل البشرة منتعشة ومرطبة طوال الوقت خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة.