ما هي أسباب التعرق المفرط في اليد، فتعرق اليدين من المشاكل التي تسبب الإحراج لصاحبها، خاصة عندما تظهر عند المصافحة، لذلك يبحث من يعاني من هذه المشكلة عن أسباب الإفراط في التعرق. العرق وما هي طرق علاج هذه المشكلة وهذا ما سنشرح لك.
ما هي مشكلة اليدين المتعرقة؟
مشكلة تعرق اليدين من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير من الناس، وتحدث هذه المشكلة بسبب زيادة إفراز العرق الذي يحدث من خلال الخلايا العصبية، وفي حالة حدوث هذه المشكلة فهي علامة على وجود مشكلة صحية. . الذي عانى منه.
شاهدي أيضاً: ما سبب وعلاج التعرق أثناء النوم؟
ما هي أسباب التعرق المفرط لليدين؟
تتعدد أسباب تعرق اليدين، ومنها ما يلي:
- يعتبر العامل الوراثي من العوامل القوية، وهذا العامل من العوامل التي يمكن علاجها.
- إذا كان الشخص يعاني من بعض أمراض الجهاز العصبي المركزي.
- في حالة أمراض الغدة الدرقية، يمكن أن تكون هذه الأمراض زيادة أو نقصان في نشاط الغدة الدرقية.
- زيادة الحساسية في بعض أجزاء الجسم بما في ذلك اليدين.
- هناك نقص في بعض العناصر الغذائية الهامة في الجسم.
أسباب التعرق المفرط في اليدين
تتعدد أسباب التعرق المفرط في اليدين، ومنها ما يلي:
- عندما تصل المرأة إلى سن اليأس وتوقفها، تزيد الغدة الدرقية من إفرازاتها خلال تلك الفترة، مما يؤدي إلى زيادة تعرق اليدين.
- يؤدي تدهور الحالة النفسية التي تعاني منها المرأة أو الرجل إلى ضغط على الخلايا العصبية مما يسبب مشكلة تعرق اليدين.
- في حالة قيام الشخص بإجهاد جسدي كبير نتيجة القيام ببعض الأعمال.
- تناول بعض الأدوية الطبية التي تؤثر على الغدة العرقية وتزيد من إفرازاتها.
- هناك بعض المشاكل في الجهاز العصبي، مثل: الاعتلال العصبي المزمن أو غيرها من المشاكل المتعلقة بالجهاز العصبي.
- اضطرابات في مستويات السكر في الجسم، مثل ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم.
- في حالة النقرس.
- مرض السل
- في حالة حدوث مشاكل في العمود الفقري.
- زيادة في درجة حرارة الجسم.
- في حالة وجود بعض أمراض الجهاز التنفسي.
طرق التخلص من تعرق اليدين بشكل دائم
هناك طرق عديدة للمساعدة في التخلص من مشكلة تعرق اليدين، ومنها ما يلي:
1- خل التفاح
خل التفاح من الأطعمة التي تساعد على سد المسام في منطقة اليدين مما يساعد على تقليل تعرق اليدين.
يستخدم خل التفاح عن طريق خلطه بكمية كبيرة من الماء وغسل اليدين به.
2- نشاء الذرة
يعد نشا الذرة من أفضل المكونات للتخلص من العرق الديني، وذلك لاحتوائه على مواد قابضة تغلق المسام، لذلك ينصح بوضعه على اليدين بعد غسلهما وتجفيفهما جيدًا.
3- التشابه
التشابه هو أحد المنتجات التي تعمل على إزالة العرق من اليدين وأي جزء من الجسم، ولهذا السبب يتم غمس كمية من التشابه في الماء الدافئ وتوضع اليدين في هذا الماء وتترك اليدين فيه لمدة ربع ساعة، وتتكرر هذه العملية كل يوم قبل النوم.
علاج اليدين المتعرقة بالطرق الطبية
هناك العديد من الطرق الطبية التي يمكن أن تساعد في التخلص من مشكلة تعرق اليدين، ومنها:
- استخدام حقن البوتوكس.
- جراحة المناظير.
- إجراء بعض الشفط الجراحي للغدد الدرقية.
- المعالجة الكثبية.
- تناول بعض الأدوية الموصوفة من قبل أخصائي لتقليل إفراز العرق.
- استخدم محلولًا يساعد في تقليل إفراز العرق، بما في ذلك كلوريد الألومنيوم.
أنظر أيضا: أسباب رائحة الفم الكريهة عند الأطفال
العلاج بالأعشاب للأيدي المتعرقة
هناك العديد من الطرق للمساعدة في علاج تعرق اليدين من خلال أعشاب معينة، بما في ذلك:
1- الشاي المخمر
كما ذكرنا، يحتوي الشاي على حمض التانيك، وهذا الحمض يساعد على تضييق المسام وتقليل إفرازات العرق، لذلك يوصى بنقع اليدين في الشاي البارد قبل النوم كل يوم لمدة نصف الوقت.
2- أوراق الجوز الخضراء
تتميز أوراق الجوز الخضراء بقدرتها على تقليل التعرق في منطقة اليدين، إذا تم نقع اليدين في أوراق الجوز الخضراء المغلية لمدة ربع ساعة في اليوم.
3- الحناء
الحناء من الأعشاب التي يمكن أن تساعد في التخلص من العديد من المشاكل التي تصيب اليدين ومنها مشكلة التعرض للدين، لذلك ننصح بوضع الحناء على اليدين من حين لآخر للتخلص من هذه المشكلة.
نصائح للمساعدة في التخلص من مشكلة تعرق اليدين المفرط
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للتخلص من مشكلة التعرق المفرط في اليدين، ومنها:
- تجنب التواجد في أماكن ذات درجات حرارة عالية قدر الإمكان.
- تحسين تغذية الجسم عن طريق تناول الكمية المناسبة من الخضار والفواكه الطازجة.
- اشرب الشاي بانتظام مرتين في اليوم، لأن الشاي يحتوي على حمض التانيك المضاد للعرق.
- نقع يديك في خل التفاح كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش لمدة نصف ساعة.
- من الأفضل تجنب تناول الأطعمة الغنية بالفلفل الأسود.
- قلل قدر الإمكان من بعض الأطعمة مثل: البصل الأخضر والأطعمة الدهنية.
- تحتوي العديد من الأطعمة على الزنك وفيتامين د، لأن نقص هذه العناصر يساعد على زيادة تعرق اليدين والجسم بشكل عام.
- تذكر أن تغسل يديك كثيرًا بالماء البارد.
- ضعي بودرة الأطفال على اليدين بعد غسلها، لأنها تساعد على تقليل محتوى الرطوبة في الجلد وبالتالي تقلل التعرق.
شاهدي أيضاً: كيفية التخلص من رائحة العرق نهائياً
بهذا نشرح لكم ما هي أسباب التعرق المفرط لليدين؟، هل هي أسباب مرضية أو أسباب لبعض العادات الصحية الخاطئة، ونقدم لكم أكثر من طريقة لعلاج مشكلة اليدين المفرطة. تعرق من خلال بعض الوصفات المنزلية.