مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية، وعملية الولادة هي المرحلة التي يتهيأ فيها الرحم، لطرد الجنين إلى الخارج، حتى ينجو، فهناك أشياء كثيرة.
مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية
مما يدل على أن الوقت قد حان لمغادرة الطفل رحم أمه، ومن بين تلك الأشياء الألم الناجم عن تقلصات الرحم المسمى بآلام المخاض، حيث تحدث تقلصات الرحم، والتي عادة ما تكون منتظمة في بداية حدوثها.
مع اقتراب موعد الاستحقاق، ستكون الانقباضات أكثر تواترًا، وستحدث أيضًا بعض التشنجات وآلام البطن.
وفي أسفل الظهر، بالإضافة إلى نزول دم أو سوائل من الحامل، مما يدل على أن الوقت قد حان لعملية الولادة.
الماء هو أحد السوائل الأساسية التي لا يستطيع أي كائن حي العيش بدونها، وبالنسبة للمرأة الحامل، الماء مشروب مفيد للغاية بالنسبة لها.
عدم شرب الماء يمكن أن يسبب الجفاف، ولو بدرجة صغيرة، وبالتالي يسبب تقلصات شديدة ومؤلمة للغاية، لذلك يمكن للماء أن يحافظ على رطوبة جسمه.
لذلك ينصح الأطباء المرأة الحامل بشرب رشفة من الماء بعد كل انقباضة لأنها تساعدها على الولادة.
شاهدي أيضاً: ماذا يعني الموسم في آخر 10 أيام وأفضل المشروبات لنزولها؟
اليانسون لتسهيل الولادة الطبيعية
وُصف اليانسون بأنه علاج للعديد من الأشياء، ومن الممكن استخدام زيت اليانسون أو بذوره.
يمكنك أيضًا الاستفادة من أوراق أو بذور اليانسون، لأنها تحتوي على مواد كيميائية لها نفس تأثير الإستروجين.
لذلك من الممكن استخدام مشروب اليانسون لإجراء وتحفيز تقلصات الرحم التي تسبق عملية الولادة، مما يساعد في الحصول على ولادة سهلة وخفيفة الألم.
كما أنه يساعد على تهدئة المرأة وتقوية حالتها النفسية، وتقليل حالة القلق التي تعاني منها أثناء الولادة.
يتم تحضير مشروب اليانسون بإضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من بذور اليانسون النجمي أو مسحوق اليانسون النجمي.
ثم اتركه لمدة عشر دقائق حتى تنقع البذور أو المسحوق جيدًا في الماء.
يمكن تحلية المشروب بإضافة العسل أو السكر، إذا رغبت في ذلك، ثم تصفيته وشربه عند الولادة.
من الأفضل عدم شرب الكثير منه، بحد أقصى ثلاثة أكواب، على الرغم من أن هذا النبات نبات آمن نسبيًا.
اقرأ أيضًا: أعراض الولادة الطبيعية في الشهر التاسع من البكر
شاي التوت
الشاي المحضر باستخدام أوراق نبات التوت هو شاي تم تخميره لعدة قرون.
يستخدم للعديد من الاغراض الطبية مثل امراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والمحافظة على صحة الرحم عند النساء ومنذ ذلك الحين
لسنوات عديدة، ثبت تأثيره الإيجابي على المرأة الحامل أثناء الحمل، ويسهل عملية الولادة.
أثبتت العديد من الدراسات أن أوراق التوت يمكن أن تقصر الولادة.
لأنه يحفز تقلصات الرحم، يوصى بتناول شاي التوت.
منذ بداية الثلث الثاني من الحمل، ولا تشربه في بداية الحمل، لأنه لا يؤدي إلى الإجهاض.
الكمون يسهل الولادة الطبيعية
يعتبر الكمون من أكثر العناصر الغذائية أمانًا للمرأة الحامل.
للكمون القدرة على تسهيل انقباضات الرحم وتسهيل عملية الولادة.
ومن المعروف أيضا أن الكمون يستخدم في الطبخ، ويمكن شربه للمرأة الحامل بإضافة ملعقة كبيرة.
أضف القليل من الكمون إلى الماء المغلي، كما أن القرفة من الأطعمة التي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
القرفة مهمة جدا في مكافحة الالتهابات والسرطانات، والحماية من مرض السكري.
يمكن لمسحوق القرفة أن يحفز تقلصات الرحم ويساعد النساء الحوامل على تسريع عملية الولادة.
كما اخترنا لك: ما هي أعراض وعلامات الولادة الطبيعية
في نهاية هذا المقال نتحدث عن المشروبات التي تساعد في عملية الولادة، فإذا كنت ترغبين في الولادة بسرعة فعليك شرب أحد هذه المشروبات قبل وقت طويل.