هرمون الدوبامين وعلاج الاكتئاب، هناك علاقة وثيقة بين هرمون الدوبامين وعلاج الاكتئاب، لأن هذا الهرمون يرتبط ارتباطا وثيقا بالنوم والراحة والسعادة والعديد من الأشياء التي تجعل الشخص في حالة مزاجية أفضل وخاصة بالنسبة له. المرأة وهو موضوع مقالتنا اليوم.
ما هو هرمون الدوبامين؟
- الدوبامين، أو الدوبامين الإنجليزي، هو هرمون موجود بشكل طبيعي في الجسم ويتم إنتاجه بكميات معينة حتى يتمكن الجسم من العمل بشكل طبيعي، ويتم إنتاج الهرمون في الدماغ، وهو المسؤول عن الحالة المزاجية للشخص.
- كما أنه الهرمون المسؤول عن تحسين السلوك، مما يجعل الجسم يخلق إحساسًا بالسعادة والتفاؤل في الدماغ عندما يكون إنتاجه منتظمًا وبكميات طبيعية، وهو أيضًا الهرمون المسؤول عن الرؤية والتركيز والحركة.
- يتسبب نقص هذا الهرمون في الدماغ في الشعور بالحزن الدائم والاكتئاب والعصبية، ويقال إن هرمون الدوبامين هو هرمون المكافأة، لأنه مسؤول بشكل أساسي عن النشوة الجنسية وولادة المشاعر الإيجابية.
انظر أيضًا: انخفاض البرولاكتين عند الرجال
ما هي وظيفة هرمون الدوبامين؟
- للدوبامين وظائف عديدة، وسنتحدث عنها بالتفصيل، لأن وظيفة هذا الهرمون هي تنظيم قدرة الجسم على الحركة، وتعتمد حركة الجسم على كمية الدوبامين.
- كما يؤثر الدوبامين على منطقة العقد القاعدية، وعندما يكون هناك نقص في إنتاج الدوبامين تتأخر عمليات الجسم الطبيعية، وتتأخر الحركة، وتؤدي زيادة إفراز الهرمون إلى فرط النشاط عند البالغين والأطفال.
- هرمون الدوبامين المسؤول عن الذاكرة، يوجد هرمون الدوبامين في الدماغ، في قشرة الفص الجبهي وحدوث نقص أو زيادة في الهرمون يؤثر على الذاكرة بشكل أو بآخر.
- يساعد الدوبامين أيضًا على زيادة الانتباه وزيادة التركيز، لأن الدوبامين مرتبط بجزء من الدماغ يخزن المعلومات في الذاكرة قصيرة المدى، ويساعد إفراز الهرمونات الطبيعية على الاستجابة لمعلومات معينة ويزيد من القدرة على الاهتمام الفردي.
علاج الدوبامين والاكتئاب
- للدوبامين تأثير كبير على كل ما يتعلق بالعواطف، لأن إنتاجه يحسن بشكل طبيعي مزاج الشخص، كما يلعب الدوبامين دورًا في عملية تحفيز العقل، ويحفز الشعور بالرضا عند تحقيق الأهداف.
- يتسبب نقص هذا الهرمون في شعور الشخص باليأس وفقدان الرغبة في فعل أي شيء، ويتفق الأطباء على أن فقدان القدرة على الشعور بالإنجاز يرتبط ارتباطًا وثيقًا بهرمون الدوبامين، وتبدأ أعراض الاكتئاب في الظهور.
- يسبب نقص الدوبامين الشعور بالقلق والألم النفسي، ويمكن القول أن الاكتئاب من الأعراض المباشرة لنقص الدوبامين. مع نقص الهرمونات تبدأ بعض الأعراض السلبية مثل فقدان الرضا والغضب واللامبالاة والتعب.
- مع فشل الهرمون، يبدأ العزم في الانخفاض وتقل القوة البدنية، وقد يرتجف الجسم وقد تصاب القدمان واليدين ببرودة. السعادة والإيجابية بمعنى الفشل والسلبية.
- وللتعويض عن نقص الهرمونات يلجأ الأفراد إلى الرغبة الشديدة في تناول المنشطات مما يزيد من خطر الإدمان، ويجب استخدام طرق العلاج الصحيحة بدلاً من الشخص المدمن على الكافيين.
شاهدي أيضاً: ما هو علاج عدم التوازن الهرموني؟
الدوبامين والنوم
- ينظم هرمون الدوبامين عملية النوم واليقظة، وذلك لوجود غدة صنوبرية في المخ تستقبل إشارات من العين من خلال الرؤية، وتفسر هذه الناقلات العصبية ما ينتقل إليها في الإشارة التي تطلق هرمون الميلاتونين المسؤول. . للنوم.
- يؤثر الدوبامين على هرمونات أخرى، لأن وجوده يحفز إفراز هرمونات النوم في الجسم، وهي النورأدرينالين أو النوربينفرين.
- يمكن لأي شخص أن يعاني من الشعور بعدم القدرة على النوم بسبب اضطراب الدوبامين، والدوبامين مثبط لعملية إفراز البرولاكتين في الأوعية الدموية، ويؤثر بدوره في عملية إنتاج البرولاكتين.
كيف يتم علاج نقص الدوبامين؟
- علاج نقص الدوبامين أمر مهم، لأنه من الضروري تشخيص حالة الشخص للتأكد من صحته، لمعرفة ما إذا كان يعاني من الاكتئاب أو أن نقص الهرمون تسبب في مشاكل أخرى، وقد يصفه الطبيب بعض الأدوية. للمساعدة في العلاج.
- في معظم الحالات، يصف الأطباء مضادات الاكتئاب ومثبطات الحالة المزاجية مثل روبينيرول وبراميبيكسول لزيادة مستويات الدوبامين، وغالبًا ما يصفون ليفودوبا عندما يتم تشخيص مرض باركنسون لأول مرة.
- وهنا يجب أن نوضح أنه لا ينبغي أبدًا تناول هذه الأدوية دون استشارة الطبيب.
علاجات أخرى لنقص الدوبامين
- هناك علاجات أخرى غير الأدوية، بما في ذلك الإرشاد النفسي والدعم النفسي للأفراد الذين يعانون من تدني احترام الذات، ويجب إجراء بعض التغييرات الغذائية لخلق نمط حياة أكثر صحة.
- يتلقى البعض الآخر العلاج الطبيعي لعلاج المشاكل الصحية مثل تصلب العضلات وزيادة أو قلة الحركة.
- هناك أطباء يصفون المكملات الغذائية لزيادة مستويات فيتامين د وزيادة المغنيسيوم والأحماض الدهنية في الجسم.
- كما ننصح من يعانون من نقص الهرمونات بالقيام بأنشطة تجعلهم يشعرون بالسعادة والاسترخاء سواء كان ذلك تمارين رياضية أو تأمل.
أنظر أيضا: ما هي علامات البرولاكتين؟
هنا ننتهي من المقال الخاص بهرمون الدوبامين وعلاج الاكتئاب، حيث نناقش بالتفصيل ما هي وظيفة هرمون الدوبامين ؟، ونناقش العلاجات الأخرى التي تعالج نقص الدوبامين، كما نتحدث عن العلاقة بين هرمون الدوبامين. للنوم، شارك المقال لأنه مهم لكل فرد.