ما هي أسباب انتفاخ الأنف؟ سنشرح لك اليوم مشكلة تسبب الكثير من الانزعاج والإحراج لمن يعاني منها وهي التعرف على أسباب تورم الأنف، لأنها تسبب في كثير من الحالات. الآلام. مع الاحمرار والحكة والألم يأتي من جوانب عديدة ولكن معنا يمكن التغلب على كل هذه الآلام.
تورم الأنف
يتسبب تورم الأنف في حدوث ألم يصل إلى العينين والوجه، ويحدث في أحد جانبي الأنف ويسبب ألمًا في نفس الجانب. مع صداع شديد.
انظر أيضًا: هل يتسبب الأنف ذو الرائحة الكريهة في ضيق التنفس؟
ما هي أسباب احتقان الأنف؟
ويمكن القول من خلال ما هي أسباب انتفاخ الأنف وهي: –
عدوى:
- يمكن أن تكون هذه العدوى خارج أو داخل الأنف ويمكن أن تظهر على شكل حبة حمراء تتسبب في انتفاخ الأنف مع زيادة حجمه بمرور الوقت، وإذا كسره الشخص المصاب أكثر من الرجل خاصة مسببة إصابات داخلية. أنفه وهذا الجرح يمكن أن يؤدي إلى عدوى بكتريا المكورات العنقودية وهذا سبب ضعف المناعة ومن ثم العدوى.
التهاب الجيوب الأنفية:
- هذا سبب آخر ويمكن أن يحدث بسبب عدوى أو رد فعل تحسسي، ويمكن أن يؤدي إلى التهاب الغشاء المخاطي ويساعد على زيادة المخاط، مما يؤدي أيضًا إلى انسداد في منطقة الأنف وأيضًا الشعور بالحساسية. صداع الراس. ويمكن علاجها بأدوية مسكنة مختلفة وكذلك مضادات حيوية ومضادات حيوية ومزيلات احتقان تخفف الأعراض.
التهاب الأنف التحسسي:
- وبخصوص هذا الالتهاب ينتج عنه إصابة الغشاء المخاطي بحالة من الالتهاب ويحدث عند تعرض الفرد لأي من الملوثات وهي التدخين والغبار والغبار وحبوب اللقاح والبكتيريا ويظهر في الشكل الأول. العطس ثم الشعور بصداع وسيلان بالأنف ثم يظهر احمرار واحتقان وانتفاخ في المنطقة.
كدمات:
- حيث أن الأنف يتعرض لأي صدمات أو اصطدامات بشيء حاد يؤدي إلى الشعور بألم شديد وكذلك تورم في الأنف وقد يبدو معوجاً، وهذا ليس في جميع الأحوال.
- وهذا دليل على وجود كسر أو صدع في عظم الأنف، وكذلك كدمات ونزيف في العين والأنف، ويجب إحالة الطبيب فورًا إذا تعذر التنفس.
حمل:
- في حالات الحمل يمكن أن يحدث انتفاخ ملحوظ في الجسم، كما يمكن أن يحدث تورم في منطقة الأنف، ويختفي هذا التورم بمرور الوقت لأنه مؤقت فقط بسبب الحمل، لذلك لا داعي للقلق والذهاب إلى دكتور حول هذا الموضوع.
أدوات تصغير الأنف:
يمكننا شرح أجهزة تصغير الأنف التي يمكن استخدامها في المنزل بسهولة ومنها ما يلي: –
جهاز تجميل الأنف العادي:
- تساعد هذه الأداة في سهولة التركيب لأنها تخفف بشكل كبير الأنف. وهي مادة سيليكون وسهلة الاستخدام لأنها توضع على الأنف من الأعلى لمدة ربع ساعة فقط. مع تكرار هذه العملية سيتم تقليلها بسهولة. لوضعها، يجب أن تتنفس من خلال فمك ولا تأخذ وقتًا طويلاً. وهو ما نعنيه حتى لا تعاني من مشاكل في التنفس.
مقوم الأنف الإلكتروني:
- يساعد على وضع الغضروف في الموضع الصحيح، كما أنه يعمل على ضبط الأنف مرة أخرى، ويمكن استخدامه بوضعه على الأنف لمدة ثلث ساعة مع التكرار المستمر. حتى تحصل على الشكل الطبيعي الذي هو رفع طرف الأنف وتعديله وبعد إزالته ستلاحظ الاحمرار ولكنه سيختفي تلقائيًا فلا تقلق.
شاهدي أيضاً: أهم التجارب المثبتة للزنجبيل لتقليل الأنف
تمارين تصغير الأنف
يوجد تمارين تصغير الأنف يمكن اتباعها وهي كالتالي: –
تمارين اليوجا
- هذا التمرين لمدة عشر دقائق وعليك القيام به ثلاث مرات في اليوم ورفع الفم لأسفل ولأعلى حتى يتم نحت عضلة الأنف وشدها بإصبع أنفك من الجانب وتتنفس بصعوبة ويمكن تكرار الأمر عدة مرات. ، ثم عليك أن تفتح الفم بصوت عالٍ.
تمارين رفع الأنف:
- يمكنك سحب الأنف عن طريق دفع الأنف بإصبعك السبابة مع الابتسام بإحكام.
تمرين تقصير الأنف:
- يمكنك إمساك الرأس بالضغط بإصبع السبابة عليه، وباستخدام اليد الثانية تحتاج إلى رفع الأنف بالإبهام والسبابة، حتى تحصل على أنف مشدودة وقصيرة.
الضغط والشكل:
- يمكنك الضغط على أنفك بشدة لتصغير طرف أنفك من جميع الاتجاهات، لأنه سيتغير.
كيفية تقليل تضخم الغضروف الأنفي
يمكن القول من خلال طريقة تقليل تضخم الغضروف الأنفي أنه يمكن القيام بذلك باستخدام البخاخات المختلفة التي يصفها الطبيب والتي تساعد على تقليل التضخم لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر.
لكن هناك بعض الحالات التي يجب فيها التدخل الجراحي باستخدام طرق التنظير الداخلي، حيث يتطلب الأمر إزالة جزئية أو كلية للغضروف الكبير، ويتم تحديد هاتين الطريقتين من قبل الطبيب.
شاهدي أيضاً: كيفية علاج الأنف الكبير للرجال والنساء بدون جراحة
أخيرًا بعد أن أوضحنا العديد من النقاط المختلفة حول أسباب التهاب الأنف وطرق التغلب عليها سواء من خلال التدخل الطبي أو العلاجات المنزلية أو التمارين المختلفة، نتمنى أن تحصل على الفائدة المطلقة من المقال ونريد مشاركتنا معنا آرائك واقتراحاتك، أنت جيد وتتطلع إلى المزيد من المقالات المفيدة منا.