هل تشعر أحيانًا بألم في الضلوع والظهر؟ هل تشعر بالفضول والقلق بشأن سبب هذا الألم؟ هناك أسباب عديدة لألم الضلع أو الظهر.
من الممكن الشعور بالألم في مكانين معًا، لذا في هذه المقالة نشرح كل ما هو ممكن عن الألم في الضلوع والظهر.
آلام الصدر والظهر
قد يخطئ بعض الناس في وضع الألم. كثيرا ما نشعر بألم الظهر نتيجة توتر العضلات أو طريقة النوم الخاطئة مما يجعلك تشعر بأن الألم يصل إلى الضلوع ويبدأ في القلق، لذلك سوف نوضح في النقاط التالية كيفية التعرف على الألم:
- يحدث الارتباك عند التعرف على آلام الظهر والقفص الصدري نتيجة تقارب المنطقتين.
- حيث تتكون كلتا المنطقتين من نفس الضلع الذي يحمي الأعضاء البشرية الحيوية.
- لذلك، قد تخطئ في تقدير ما إذا كان الألم الذي تشعر به هو فقط في عظام الضلع أو على طول الطريق إلى الظهر.
- هذا الألم موضعي ويمتد من جزء من عظام الضلع بالداخل إلى أعلى عظام الظهر.
- يقتصر أيضًا على جانب واحد من الظهر، يمينًا أو يسارًا من العمود الفقري.
شاهدي أيضاً: ما هي أسباب الألم تحت الضلوع في الجانب الأيمن؟
أسباب آلام الضلع والظهر
هناك أسباب كثيرة للشعور بألم في الضلوع والظهر، سنشرح هذه الأسباب في المواضيع التالية.
السبب الأول هو النوبة القلبية
تعتبر النوبة القلبية من أخطر أسباب الألم في الضلوع والظهر، لأنها تتطلب تدخل الطبيب فورًا للحيلولة دون تفاقم الأمر. فيما يلي بعض التفاصيل:
- تحدث النوبة القلبية نتيجة تراكم الدهون في جدران الشرايين وحدوث فشل الشريان التاجي.
- يمكن أن يكون أيضًا نتيجة لتجلط الدم، حيث تؤدي هذه الحالة إلى وصول كمية أقل من الدم إلى القلب.
- وهذا يؤدي إلى نوبة قلبية تسبب ألمًا في القفص الصدري يمتد إلى أعلى الظهر.
- تشمل بعض الأعراض التي تصاحب القفص الصدري وآلام الظهر الغثيان والتعرق وصعوبة الكلام.
- زيادة معدل ضربات القلب والدوخة والشعور الشديد بالموت.
- يجب أن تعلم أن هذه الحالة تتطلب عناية طبية طارئة.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى تمزق عضلة القلب والموت.
السبب الثاني هو الذبحة الصدرية
الذبحة الصدرية هي المرحلة الأولى من النوبة القلبية. التفاصيل هنا:
- تحدث الذبحة الصدرية أيضًا نتيجة نقص إمداد الدم من الشرايين إلى القلب.
- كما يؤدي إلى تراكم الدهون في الشرايين مما يؤدي إلى انسداد الشرايين.
- يمكن أن تحدث الذبحة الصدرية أيضًا نتيجة إجهاد عضلي قوي أو انخفاض ضغط الدم.
- تترافق آلام الضلع والظهر مع نفس أعراض النوبة القلبية، لكنها أقل حدة من ذلك.
- أخيرًا، احترس من التعرض للذبحة الصدرية وعلاجها حتى لا تؤدي إلى نوبة قلبية.
السبب الثالث هو انسداد الشرايين في الرئتين
في السطور التالية، سنشرح كيف يمكن أن يكون الشعور بالألم في الظهر والأضلاع بمثابة تحذير من انسداد أحد الشرايين في إحدى الرئتين. التفاصيل هنا:
- إذا شعرت بألم في الضلوع والظهر، يترافق ذلك مع صعوبة في التنفس.
- يمكن أن ينتج عن الدوخة وزيادة معدل ضربات القلب وزيادة التعرق وازرقاق الأظافر والشفتين والسعال الشديد ظهور بقع دموية.
- كل هذه الأعراض تثبت أن لديك شريانًا مسدودًا في إحدى الرئتين.
- تسمى هذه الحالة بالاحتشاء الرئوي.
- يحدث انسداد أحد الشرايين الرئوية نتيجة لوجود جلطات دموية تمنع الدم من الوصول إلى الرئتين مسببة ما يسمى باحتشاء رئوي.
السبب الرابع هو سرطان الرئة
فيما يلي سوف نشرح بعض المعلومات المتعلقة بهذا السبب، وهذه هي المعلومات:
- يحدث سرطان الرئة نتيجة انقسام الخلايا في خلايا الرئة الحية.
- تحدث هذه الانقسامات دون حسيب ولا رقيب مسببة سرطان الرئة.
- هناك العديد من العوامل التي تسبب الانقسام غير المنضبط لخلايا الرئة، والسبب الأكبر لذلك هو التدخين.
- هناك أيضًا أسباب أخرى، بما في ذلك التعرض للعلاج الإشعاعي أو تلف الرئة.
- يسبب سرطان الرئة آلام في الضلع والظهر.
- يزداد الألم عند الضحك أو السعال أو التنفس بعمق.
- يترافق هذا الألم أيضًا مع أعراض أخرى مثل السعال الشديد وصعوبة التنفس والتهابات الصدر المزمنة وفقدان الوزن.
السبب الخامس هو الحموضة المعوية
في السطور التالية، نوضح كيف يمكن أن تسبب حرقة المعدة ألم الظهر والأضلاع. التفاصيل هنا:
- تحدث الحموضة المعوية نتيجة فتق الحجاب الحاجز الذي يجعله غير قادر على فصل المعدة عن الصدر، مما يؤدي في النهاية إلى اضطراب المعدة.
- يؤدي عدم التوازن السابق إلى ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء والفم.
- يسبب الشعور بالألم والحرقان في منطقة الصدر والظهر.
- يزداد الشعور بالحرقان والألم عند تناول الأطعمة الحمضية الدهنية أو الاستلقاء على ظهرك بعد تناول الطعام مباشرة.
- كما أنه يزداد سوءًا إذا كنت تعانين من زيادة الوزن أو أثناء الحمل.
- وهو أحد أقل أسباب القفص الصدري وآلام الظهر شيوعًا.
السبب السادس هو الضغط على العمود الفقري
التعرض لإصابة الحبل الشوكي يسبب آلام في الضلع والظهر، وإليك التفاصيل:
- يؤدي الضغط المتزايد على العمود الفقري، وخاصة في منطقة الأعصاب أعلاه، إلى الشعور بألم في الضلوع والظهر.
- يمكن الشعور بالألم الناتج عن الضغط على العمود الفقري في مناطق أخرى، مثل الكتف.
- الأطراف وأسفل الظهر، في هذه الحالة ستجد صعوبة في الحركة أو ممارسة حياتك الطبيعية.
اقرأ أيضًا: أسباب ضيق الأضلاع
علاج الام الصدر والظهر
في الحقيقة لا يمكن معرفة العلاج المناسب للألم في الضلوع والظهر إلا بعد فحص الطبيب، لأن الأسباب التي سبق ذكرها في العناوين السابقة يصعب على المرء مواجهتها.
كلهم يحتاجون إلى طرق علاج مختلفة يحددها الطبيب.
بعضها يتطلب اهتمامًا خاصًا وفوريًا، مثل النوبة القلبية، ولكن يمكن تحديد بعض النصائح.
سنقدمها في الجزء التالي لواحد من أسباب آلام الظهر والأضلاع، وإليك النصائح.
نصائح عامة لتجنب حموضة المعدة
في النقاط التالية سوف نقدم بعض النصائح لتجنب حموضة المعدة التي تسبب آلام الضلع والظهر. إليك النصائح:
- يجب أن تأكل قبل 30 دقيقة على الأقل من النوم.
- كما أن النوم مباشرة بعد الأكل يتسبب في ارتجاع حمض المعدة إلى المريء.
- وهذا ما يسبب الحموضة والألم في الصدر والظهر.
- يجب التقليل من تناول الأطعمة الدسمة، خاصة في الليل.
- يستغرق وقتا طويلا للهضم.
- لذلك إذا تناولته قبل النوم، فإنه يسبب حموضة في المعدة.
- لذلك آلام الظهر والأضلاع.
- قلل من المشروبات المحتوية على الكافيين والتدخين قبل النوم.
- كما هو الحال في الليل، يحدث ارتخاء العضلات الذي يمنع أحماض المعدة من الارتداد إلى المريء.
- لذلك في حالة التدخين أو شرب الكافيين أثناء إرخاء عضلات التقييد، يزداد الشعور بالحموضة في المعدة، وبالتالي حدوث آلام الظهر والأضلاع.
- تأكد من عدم وضع الرأس على مستوى باقي الجسم أثناء النوم.
- بدلاً من ذلك، يجب أن يرتفع إلى مستوى الجسم.
- يقلل من ارتجاع حمض المعدة إلى المريء.
- تأكد من ارتداء ملابس فضفاضة، لأن أي قطعة من الملابس غير مزودة بالتهوية.
- على الرغم من أن الحذاء يسبب ضغطًا في منطقة البطن.
- لذلك فهو يسبب حموضة في المعدة والتي بدورها تزيد من الشعور بعدم الراحة.
انظر هنا: ألم بين الضلوع والظهر
في نهاية مقالنا عن آلام عظام القفص الصدري والظهر، نريد توضيح جميع المعلومات حول هذا الموضوع.