تعد الفاكهة والخضروات من المصادر الغنية التي تمد جسم الإنسان بالفوائد والمعادن والفيتامينات الأخرى، وقد ينصح الأطباء بتناول فواكهتين يوميًا حتى يتمكن جسم الإنسان من الحصول على الطاقة والسكر من المصادر الطبيعية.
إلا أن بعض الدراسات الطبية القديمة تنصح بضرورة تناول الفاكهة بقشرها، لكن بعض الفاكهة لا يمكن أكلها بقشرة كبيرة، فهل يجب التخلص منها أم أن هناك فائدة؟ في هذه المقالة سوف نناقش كيف. يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
عند تسخين الفاكهة، خذ لحظة قبل رميها في سلة المهملات، فأنت بذلك تتخلص من الكثير من الفوائد إذا أعدت استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
يمكنك القيام بالعديد من الأشياء التي ستفيدنا.
هذا ادخار طبيعي أفضل من إهدار أشياء لا نعرف فوائدها، وإليك بعض الوصفات التي ستعيدنا من إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
شاهدي أيضاً: فوائد قشرة البطيخ لفقدان الوزن
جلود الخيار
- لا يوجد بيت صيفي بدون ظهور النمل وهذه الحشرات.
- قد يقلقنا هذا، فنحن ننفقه على شراء المبيدات، وكلنا نعلم مدى خطورة المبيدات عند استنشاقها.
- لكن هناك طريقة طبيعية وهي قشر الخيار ووضع جلود الخيار في الأماكن التي نعرف فيها وجود النمل، لأن النمل لا يحب رائحة جلود الخيار.
- يُستخدم قشر الخيار في بعض وصفات التجميل، بما في ذلك إزالة الجلد الميت.
- تجديد شباب البشرة عن طريق وضع بشرة الخيار على الوجه، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكولاجين الذي يحافظ على نضارة البشرة وتجديدها.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
- يحمي بشرة الإنسان من ظهور الفطريات والتهاباتها.
- يستخدم قشر الخيار بشكل عام للتخلص من فطريات فروة الرأس.
قشر الليمون
تختلف قشور الليمون عن غيرها من قشور الليمون لأن لها استخدامات لا حصر لها من حيث النظافة والوصفات التجميلية وما إلى ذلك. وإليك جميع استخدامات قشر الليمون في حياتنا اليومية، وقشر الليمون له قيمة كبيرة.
- استخدم قشر الليمون لتنظيف أبواب الحمام من الصابون المتراكم الناتج عن الأمطار المتكررة.
- يستخدم قشر الليمون لإزالة الرائحة الكريهة من اليدين عن طريق فرك اليدين بقشر الليمون وهو جيد لإزالة الرائحة من اليدين.
- يمكنك وضع قشر الليمون في وعاء من صابون الأطباق، لأن الصابون يحتوي على مواد كيميائية.
- لا تؤتي ثمارها مهما كانت كمية الغسيل، لذلك نضع قشر الليمون لتجنب خطر التصاق الصابون بالأطباق.
- يحتوي قشر الليمون على 10 أضعاف فوائد عصير الليمون، ويستخدم قشر الليمون للقضاء على الخلايا السرطانية، لأنه أقوى من المادة الكيميائية نفسها.
- يستخدم قشر الليمون المسلوق للتخلص من نزلات البرد لاحتوائه على فيتامين سي.
- كما يستخدم قشر الليمون في وصفات البشرة، لأنه يعمل على شد البشرة ومعالجتها من الترهل، وذلك لأنه تستخدمه المصانع الكبيرة في صناعة الكريمات التجميلية لما لها من فوائد كبيرة.
- يعالج الليمون المسام الكبيرة على الجلد، كما يعمل على تقليص المسام.
- نظرًا لأن الليمون يحفز بصيلات الشعر، فإن قشر الليمون يقلل من إفراز المواد الدهنية في فروة الرأس.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
قشر البطاطا الحلوة
- تحتوي قشرة البطاطس على فيتامين ج وأنزيمات أخرى تزيل الالتهاب حول العينين.
- عن طريق وضع قشر البطاطس في تجاويف العين.
- يزيل قشور البطاطس أيضًا الهالات السوداء الناتجة عن النوم المتأخر وأيضًا تناول الكثير من المنشطات.
- يمكن أن تؤكل البطاطا الحلوة بقشرها بعد أن تبرد.
- يساعد في علاج المعدة لاحتوائه على الألياف التي تعزز الهضم الجيد.
- كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
شاهدي أيضاً: فوائد قشرة البطيخ للوجه
قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على العديد من الفيتامينات، فهو يحتوي على فيتامين سي الذي نحتاجه في الشتاء بسبب نزلات البرد المتكررة في الشتاء، وإليك بعض الوصفات المهمة التي يمكننا الحصول عليها من قشر الليمون.
- اغلي قشر البرتقال في النار عن طريق وضع القشر في ماء مغلي وتحليته بالعسل وتناوله للوقاية من نزلات البرد.
- يمكنك تجفيف قشر البرتقال وطحنه وعمل وصفات لنضارة البشرة.
- يساعد قشر البرتقال أيضًا على تحسين لمعان الشعر، وذلك عن طريق غسل الشعر بمغلي من قشر البرتقال وغسل الشعر في آخر غسلة، لأنه يقوي الشعر ويساعد على إضفاء لمعانه.
- يمكنك عمل بلسم من عصير الليمون المضاف إلى مسحوق قشر البرتقال بملعقة من العسل.
- وضعه على الشعر وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله يجعل الشعر أكثر نعومة ولمعاناً.
- يمكن خلط مسحوق قشر الليمون مع الزبادي ووضعه على الشعر للتخلص من قشرة الرأس التي تزعج جميع النساء.
قشر الموز
يعتبر الموز من الفواكه التي يحبها الجميع بسبب مذاقه اللذيذ فهو فاكهة غير موسمية يمكن استخدامها على مدار العام ويمكن شراؤها في أي وقت وإليك بعض الوصفات الهامة التي يمكن الحصول عليها من قشر الموز، كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
- يستخدم قشر الموز لتنظيف الأحذية عن طريق فرك الحذاء وستلاحظ نظافة الحذاء وستكون الحذاء لامعًا ولامعًا.
- يمكنك فرك الأسنان بقشر الموز لأنه يمنع تسوس الأسنان.
- يقلل قشر الموز من تهيج الوجه ويزيل الطبقة الدهنية المتكونة من الوجه.
- يمكن لقشر الموز القضاء على احمرار الجلد وتفتيح البقع الداكنة على الوجه والجلد.
- يمكن استخدام قشر الموز لعلاج المفاصل لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
كيف تنظف قشر الخضار والفواكه؟
- لاستخدام قشرة الخضار والفواكه، يجب أولاً تنظيفها جيدًا تحت الماء الجاري النظيف.
- لإزالة الأوساخ والأتربة المتراكمة على الفواكه والخضروات.
- حتى نتمكن من الاستفادة الكاملة من القشرة، من خلال غليها وتجفيفها وطحنها ووضعها مع مكونات أخرى.
شاهدي أيضاً: فوائد قشرة البطيخ للرجال
ناقشنا في هذه المقالة كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات في العديد من الوصفات التي قد لا نعرفها.
يمكن استخدامه للحصول على جميع الفوائد سواء للبشرة أو الشعر أو الصحة العامة أو المدرجة في الوصفات المنزلية.