البردقوش للحمل .. تعرف على أهم فوائد البردقوش للحمل؟ أوراق البردقوش جافة وطازجة وحتى مطحونة ويمكن استخلاص الزيت منها.
بشكل عام، تُستخدم أوراق البردقوش كتوابل لإضفاء نكهة على الأطعمة وتعزيزها، مثل إضافتها إلى السلطات والصلصات ونكهة اللحوم.
معلومات عن البردقوش
- يفضل المناخ الجاف، يتم استخدام جميع الأجزاء الهوائية لهذا النبات.
- كما يحتوي النبات على العديد من المكونات النشطة أهمها الزيوت الطيارة والتربينات.
- يعود استخدام البردقوش في الحمل إلى آلاف السنين، منذ اكتشاف هذه العشبة المهمة.
- لتنظيم هرمونات الجسم وعلاج تأخر الخصوبة.
- البردقوش عشب شبيه بالنعناع تنبعث منه رائحة طيبة، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والزيوت الطيارة.
- لذلك غالبًا ما يتم إضافته إلى الطعام كتوابل خاصة أو يستخدم مع الشاي كمشروب ساخن.
- يحتوي البردقوش على الدهون والألياف والكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات.
استخدم البردقوش للحمل
تعتبر مشكلة العقم وتأخر الولادة من أكثر المشاكل شيوعاً والتي تسبب القلق والتوتر لدى النساء.
بعد بضعة أشهر من الزواج، بدأت الأبحاث في تحسين الحمل.
يعتبر البردقوش من أكثر الأعشاب فائدة في هذا الصدد لأنه يجلب الفوائد التالية:
- يساعد البردقوش على تحفيز الإباضة لدى النساء وتحسين أداء المبيض.
- ينظم البردقوش الهرمونات ويعالج التبويض غير المنتظم.
- يعالج البردقوش البرولاكتين الزائد الذي يسبب اضطرابات التبويض ويؤخر الحمل.
- يمكن أن يساعد تناول البردقوش في علاج الاكتئاب وتحسين الحالة العقلية للمرأة.
- يمكن استخدام البردقوش للحمل لأنه يعالج مشاكل تكيس المبايض التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر الحمل واضطرابات التبويض.
- يساعد البردقوش في التحكم في مستويات السكر في الدم ويحفز إفراز الأنسولين.
- مما يساعد في علاج التكيسات التي تسبب تأخر الحمل.
- يعمل البردقوش على تطهير وتنشيط الرحم ويكون جاهزًا لاستقبال البويضات المخصبة.
- يساعد على حماية قناتي فالوب من التعثر وعلاج المشكلة، ومنع البويضة الملقحة من الوصول إلى الرحم وتأخير الحمل.
- البردقوش يحارب البكتيريا والطفيليات في الرحم والمهبل للوقاية من العدوى
كيفية استخدام البردقوش للحمل
يمكن استخدام البردقوش لعلاج ضعف التبويض والمساعدة في الحمل الطبيعي، كما هو موضح أدناه:
- من اليوم الأول من الحيض، يؤخذ البردقوش مرتين في اليوم.
- استمرت النساء في تناول البردقوش بانتظام لمدة 20 يومًا.
- والتوقف عن تناوله في الفترة القادمة.
- إذا كانت حاملاً، فعليها التوقف عن تناول البردقوش لتجنب الإجهاض.
طريقة تحضير البردقوش
- ضع البردقوش في قدر من الماء المغلي لعمل البردقوش.
- غطي الوعاء لمدة ربع ساعة.
- يصفى البردقوش ويضاف العسل.
- يؤكل البردقوش ساخناً في الصباح والمساء.
- إذا كنت تتناول أي أدوية هرمونية، فعليك استشارة طبيبك لتجنب أي تفاعل أو تفاعلات هرمونية.
قد تكون مهتمًا: هل انتفاخ الثدي قبل الحيض علامة على الحمل؟
فوائد البردقوش الأخرى
إن تناول البردقوش لا يعتمد فقط على مشاكل الحمل وتأخر الولادة.
كما تعتبر من النباتات المفيدة التي يمكن أن توفر العديد من الفوائد الطبية والعلاجية، لا سيما ما يلي:
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، لذلك فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من العدوى.
- تحسين الحالة النفسية وعلاج القلق والتوتر والاكتئاب.
- لعلاج آلام عسر الطمث.
- علاج الحيض.
- البردقوش يعزز الهضم وينشط الجهاز الهضمي.
- علاج الامساك والانتفاخ والغازات.
- للوقاية من الغثيان والقيء.
- لعلاج السعال والربو وحساسية الصدر.
- يساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن.
- يتم استخدامه للتحكم في نسبة السكر في الدم.
- في علاج الالتهابات البكتيرية.
- يتم استخدامه لتنظيم هرمونات الغدة الدرقية.
- يتم استخدامه للتحكم في مستويات الكوليسترول في الدم.
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، لذلك فهو يمنع العمى الليلي وأمراض العيون.
- غني بمضادات الأكسدة الطبيعية التي تمنع الإصابة بالسرطان.
- لعلاج فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد
- ينشط الجسم والدورة الدموية، ويمنح الجسم القوة والحيوية.
- يقي القلب من الأمراض والسكتات الدماغية.
- إنه غني بالصوديوم والبوتاسيوم، اللذين يمكن أن يسيطران بشكل فعال على ضغط الدم.
- لعلاج مشاكل الجلد مثل التجاعيد وحب الشباب والبثور والبقع والنمش.
خطر البردقوش أثناء الحمل
- إذا كنت حاملاً، لا ينصح بتناول الأوريجانو أثناء الحمل.
- لأنه يمكن أن يحفز تقلصات الرحم، مما يؤدي إلى الإجهاض.
- كما أنه يساعد في تخثر الدم، والذي يمكن أن يتسبب في نمو الجلطات في المشيمة للجنين، حيث يمكن أن يتسبب في حرمان الجنين من الأكسجين والغذاء.
- هذا يعرضه للخطر، لذلك لا ينصح باستخدامه أثناء الحمل أو المرضع.
فوائد البردقوش للجهاز التنفسي
- استخدم الناس البردقوش لعلاج أمراض الجهاز التنفسي منذ القدم، والأهم من ذلك شرب كوبين من شاي البردقوش صباحًا ومساءً لعلاج وتخفيف الربو وحساسية الصدر والسعال المستمر.
- يمكن أيضًا استخدام زيت البردقوش العطري كتقطير للأنف قبل الذهاب إلى الفراش لعلاج الشخير ليلًا لأنه يهدئ اللحمية ويفتح الممر الأنفي ويقلل من احتقان الأنف.
فوائد البردقوش في الجهاز الهضمي
- لقد وجد أن البردقوش نبات يحسن أداء الجهاز الهضمي، لأنه يساعد على التخلص من آلام المعدة وآلامها.
- كما أن إنتاج إنزيمات الجهاز الهضمي في المعدة والأمعاء يحفز أيضًا إنتاج الصفراء واللعاب.
- مما يساعد على هضم الطعام وتقليل عسر الهضم، وينشط حركة الديدان المعوية.
- مما يساعد في علاج الإمساك.
- كما أنه يساعد في الحفاظ على حموضة المعدة الجيدة، ويقلل من فرصة الإصابة بالتهابات المعدة وقرحها.
فوائد البردقوش للصحة النفسية
- وُجد أن البردقوش له خصائص مهدئة، حيث أن له القدرة على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر.
- لذلك يوصى باستخدامه أثناء الظروف النفسية السيئة والأزمات العصبية وأحداث الإجهاد اللاحق للصدمة والحيض.
- والجماع قبل سن اليأس.
- يمكنك أيضًا مزجه مع أعشاب مهدئة أخرى، مثل البابونج أو اليانسون.
هل من المفيد شرب البردقوش أثناء الدورة الشهرية؟
- قد يساعد تناول البردقوش في تحفيز الدورة الشهرية وفقًا لدراسة نشرت في مجلة الطب التكميلي والطب البديل في عام 2017.
- وهي أن مستخلصات نبات البردقوش أو الشاي المصنوع منه تساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
- لأنه يساعد على إعادة التوازن الهرموني للنساء غير الحوامل اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية وتجنب المشاكل الصحية.
- كما ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بتناول المكملات العشبية الخاصة لتنشيط الدورة الشهرية.
اقرأ أيضًا: دور البردقوش في علاج تكيس المبايض لدى النساء
جرعة البردقوش لحمل التوائم
- لا يوجد دليل علمي على وجود علاقة بين تناول البردقوش وحمل التوائم.
- لكن بشكل عام، عادة ما تستخدم هذه العشبة بكميات صغيرة كزينة أو توابل.
- يمكن مزجه عن طريق خلط 1 ملعقة كبيرة من 15 مل من الزيت المفضل لديك مع 1 ملعقة صغيرة (1 جم) من الزعتر.
- لتحضير توابل الخضار واللحوم وصنع زيت الطهي.
- يمكنك أيضًا شرب الشاي أو تناول المكملات لتجربة فوائده.
شاهدي أيضاً: كيس ماء في المبيض هل يمنع الحمل؟
علاج البردقوش للمبيض المتعدد الكيسات
- يحتوي البردقوش على قيمة غذائية عالية، لأن إحدى الدراسات وجدت أن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
- والذين يشربون شاي البردقوش مرتين في اليوم، يمكنهم تحسين هرمونات الدم عن طريق تحسين حساسية الأنسولين.
- وتقليل هرمونات الذكورة حيث أظهرت بعض الدراسات دور البردقوش في مشاكل الدورة الشهرية.
- تظهر بعض الدراسات أيضًا أن البردقوش يلعب دورًا في إنتاج حليب الأم، ولهذا يطلق عليه عشب المرأة.
- لما لها من تأثير قوي على جسم المرأة من سن البلوغ إلى الحمل والرضاعة إلى سن اليأس.
في نهاية هذه المحادثة الشيقة نتمنى أن تكونوا قد استفدتم منها ووضحتموها، وننتظر مشاركتكم في الموضوع على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة.