يمكن أن يكون حديثو الولادة، خاصة منذ ولادتهم، مرهقين للأمهات، وخاصة الأمهات لأول مرة، لذلك لا يُعرف متى ينام الطفل أو يستيقظ.
بعد ولادة طفلها، تحتاج الأم أيضًا إلى راحة تامة والقدرة على النوم جيدًا، لكنها للأسف لا تستطيع تحقيق هذه الرغبة.
لأن مواعيد نومه غير منتظمة، لذلك اتبع تفاصيل كل هذا وأكثر في مقالنا المميز بانتظام،.
نوم آمن للأطفال
- حاليًا، لم يتم العثور على محلول جذري أو دواء منوم للطفل، والذي يتمتع بمستوى عالٍ من الأمان للطفل.
- هناك أنواع مختلفة من الأدوية التي تمت الموافقة على إعطائها للطفل.
- وهو أحد آثار نوم الطفل.
- يمكن للأم أن يلجأ إلى إعطاء هذه الأنواع من الأدوية لأطفالها، حتى يستمتع بفترة نوم، وليس لغرض مرضي.
- المشكلة أن الطفل لا يُعطى هذه الأدوية إلا للنوم، ومدى التأثير السلبي لهذه الأدوية على صحة الطفل غير معروف.
- ومن أهم أنواع هذه الأدوية النوع الذي يحتوي على الهيستامين أو الباراسيتامول.
- لسوء الحظ، فهي مسكنات للألم وأدوية مضادة للحساسية.
- ولا يمكن الوثوق إلا بالاستفادة من آثاره على الطفل، ومساعدته على النوم.
- الباراسيتامول عنصر يتم وضعه داخل الدواء، لتخفيف آلام الطفل، والألم الذي يشعر به في عظامه وأسنانه أثناء نموه.
- يستخدم الهيستامين في تهدئة الحكة والحساسية لدى الطفل، ومن أهم آثاره الجانبية نوم الطفل.
- على الرغم من أن هذه الأدوية يمكن أن تؤثر على حركة الطفل وتجعله ينام بشكل أفضل، إلا أنه يمكن أن يكون لها آثار جانبية سلبية.
- يمكن ملاحظة الآثار السلبية لهذا الدواء إذا تم تناوله من قبل الطفل، دون استشارة الطبيب، أو ظهور الأعراض التي يجب تناولها.
- نستنتج من كل هذا أنه لا يوجد دواء للنوم للطفل وهو آمن على صحته، وبدلاً من ذلك، هناك ما ينام.
- كأحد الآثار الجانبية لبعض العلاجات للأطفال.
- ننصح كل أم تريد أن ينام الطفل بسرعة وهدوء، دون مشاكل، بالاعتماد على الأعشاب الطبيعية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أعشاب مهدئة ومنومة للأطفال وفوائدها
آمن منوم للأطفال من النباتات الطبيعية
يُعتمد على الأعشاب الطبيعية كنوم طبيعي آمن للطفل، وذلك لعدم وجود أي آثار سلبية على صحة الطفل.
كما أنه يمكّنه من النمو بهدوء، وله فوائد صحية مختلفة له.
البابونج
- وهي من أهم الأعشاب المهدئة للكبار والصغار.
- يوجد في شكل نبات مشابه لشكل الأقحوان.
- يحتوي على مجموعة من أهم المهدئات الطبيعية المناسبة لجميع الفئات بدون آثار جانبية سلبية أو أضرار.
- يأتي بأشكال مختلفة، مثل المرهم الموضعي أو السائل الذي يمكن للطفل تناوله، أو الزهور المجففة.
- يمكن استخدام المرهم الموضعي لدهن جسم الطفل به بعد الاستحمام وقبل النوم.
- يمكن وضع قطرات من السائل في ماء حمام الطفل.
- إذا كنت ترغب في تناوله على شكل شاي سائل، فيمكن وضعه في زجاجة شرب للأطفال.
- وتعطيه له قبل أن ينام.
- إذا كانت الأم ترضع، فننصحها بتناول كوب منه قبل الرضاعة.
- مما يسهل على الطفل الوصول إليه.
- كن حذرًا قبل البدء في شربه أو إعطائه للطفل لأنه يمكن أن يسبب له الحساسية عند ظهور أعراض الطفل.
- مثل الحكة أو التورم، يجب استشارة الطبيب.
الخزامى
- هو زيت مستخرج من زهرة اللافندر النادرة والمميزة والمعروفة برائحتها الجميلة والعطرية.
- يلعب دورًا كبيرًا في مساعدة البالغين والأطفال على الاسترخاء والهدوء والنوم بسهولة دون قلق طوال الليل.
- يمكنك وضع قطرة أو قطرتين من زيت اللافندر في ماء حمام الطفل.
- لكن ننصح بشرائه من مصدر موثوق حتى لا يؤذي الطفل.
- إذا لم نكن متأكدين من جودة الأماكن التي يمكننا فيها الحصول على زيت اللافندر، نوصيك بشراء منتجات حمام أم الطفل.
- الذي يحتوي عليه ضمن مكوناته.
- من الضروري مراعاة علامات الحساسية التي قد تظهر لدى الطفل بمجرد استخدامه للخزامى ومنتجاته المختلفة.
- إذا شعرت بآثار رد فعل تحسسي على بشرة طفلك، ننصحك بالتوقف عن استخدامه على الفور.
اقرأ أيضًا: فوائد العسل مع الحليب للأطفال
بلسم الليمون
- أو ما يسمى بأوراق زهرة الليمون التي تنتمي إلى نبات النعناع.
- أدواره مهمة للغاية لأنها تعمل على تحقيق الخير.
- هذه من أكثر الأعشاب فعالية للنوم العميق وتحسين أمر الطفل.
- ننصح جميع الأمهات بالبحث عن المنتجات التي تحتوي على زهرة الليمون في مكوناتها لصالح الطفل.
- يمكن تدليك جسم الطفل بهذا النوع من الزيت بشرط وضع بضع قطرات منه في ماء الحمام.
- إذا لاحظت أي أعراض حساسية، ننصحك بتجنب استخدامه للطفل.
نعناع
- وهو مشروب مغذي للطفل ويخفف المغص والتقلصات، ويساعده على النوم بسلام.
- ملين طبيعي للجسم كله يساعد على التخلص من الإمساك والانتفاخ.
- ليس له أي تأثير على الطفل مثل أنواع الخضروات الأخرى.
- ننصح باستخدام النعناع الأخضر الطازج بعد غسله جيدًا.
- قم بغليها بعناية، ثم صفيها واتركها تبرد تمامًا.
اخترنا لك: قطرات فينيستيل للأطفال الرضع ستساعدك على النوم والتخلص من الغازات
مجموعة من النصائح للطفل ليستمتع بنوم هادئ
- اعتمدي على اللهاية، أو حتى اللهاية، كما يوحي الاسم، لمساعدة الطفل على النوم.
- ضرورة أن تلمس بشرتك بشرة طفلك، مما يساهم في إحساس الطفل بالأمان ويساعده على النوم.
- تدليك الطفل قبل النوم في حركات دائرية هادئة مما يمنحه المزيد من الاسترخاء.
- ضرورة إرضاع الأم لطفلها قبل النوم مباشرة، مع الحرص على إرضاعه أثناء نومه.
- مما ساهم في عدم الاستيقاظ أثناء نومه.
- أن يتعرض الطفل للضوء أثناء النهار مما يساعده على النوم الجيد ليلاً.
- ضع روتينًا منتظمًا لوقت النوم، مع 20 دقيقة قبل النوم في فترة يومين.
- كما يتم ذلك خلال تلك الفترة بعد الاستحمام بتدليك صامت، ويمكن سماع الأم وهي تغني بصوتها.
- أن تنطفئ الأضواء قبل أن ينام الطفل، وأنه لا يستمع لأي مصدر ضوضاء قبل أن ينام.
في نهاية حديثنا حول النوم الآمن للأطفال، تعرفنا على مجموعة من أفضل الطرق الطبيعية للحفاظ على صحة الطفل.
وتساعده أيضًا على النوم، فنرجو أن تستفيدوا وتوضحوا في هذا الموضوع، طالما أنتم بخير.