كيفية تشخيص ارتفاع ضغط الدم

ضغط الدم مرض شائع وخاصة بين من هم فوق الأربعين، ويسبب العديد من المشاكل المختلفة في جميع أنحاء الجسم، وخاصة القلب والشرايين.

كما أن له العديد من الأعراض التي يمكن تشخيصها، والتي سنناقشها بالتفصيل ونكتشف أفضل الطرق لمعالجتها في موضوعنا التالي في مقالتنا على موقع محمود حسونة.

أعراض ارتفاع ضغط الدم

• ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه، ويمكن التعرف عليه من خلال القياس المستمر.
  • لأنه ضغط فليس له أي آثار جانبية أو أعراض يمكن رؤيتها في الجسم أو الشخص المصاب.
• من الممكن أيضًا قياس ضغط الدم بأجهزة قياس، سواء وجدها الطبيب أو الأجهزة المنزلية المتوفرة في المنازل.
• هناك مجموعة من الأعراض تظهر عند ارتفاع ضغط الدم.
  • وتشمل هذه الدوخة والغثيان والتعب واضطرابات الرؤية.
• مشاكل في الرؤية وصعوبة في التنفس مع وجود دم في البول ومشاكل في الرؤية.

اقرأ أيضًا: 9 مشروبات يمكن أن تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة

تشخيص الضغط العالي

• عادة ما يتم تحديد نسبة الضغط، سواء كانت منخفضة أو عالية، بواسطة جهاز طبي.
• حيث يتم استخدام الكفة ووضعها حول الكوع وهو قابل للنفخ ثم يتم قياس الضغط من خلاله.
• كما يوجد جهاز رقمي لقياس حجم زيادة الضغط ولكنه أقل جودة وكفاءة من الجهاز العادي للضغط.
• تتم قراءة ضغط الدم بوحدة ملليمتر من الزئبق، والتي يتم تحويلها إلى رقمين، أحدهما هو الرقم العلوي.
• يوضح مقدار الضغط في الشرايين، عندما ينبض القلب، وهو ما يسمى بالضغط الانقباضي.
• أما الضغط المنخفض فيعنى بقياس الضغط الشرياني بين النبضات.
  • وهذا ما يسمى بالضغط الانبساطي، لأن الضغط الطبيعي هو 80/120 مم زئبق.
• يقوم الطبيب بمراجعة التاريخ الطبي للمريض، لتحديد مدى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم لدى أفراد عائلته.
  • أو سلسلة من الاختبارات الأخرى، بما في ذلك اختبارات البول والدم.
  • ما هو أهم تحديد مستوى الكوليسترول في الدم.
  • وإذا كان مرتفعًا، يكون الضغط مرتفعًا، مع وجود مخطط كهربية القلب لتحديد مخطط كهربية القلب.

طرق القياس لمرضى انخفاض ضغط الدم

• من الضروري مراقبة الضغط لمن يعاني من مشكلة الضغط المنخفض، أي يجب مراقبة ضغط الدم المتوتر بانتظام في المنزل.
• لذلك، نوصي بأخذ قراءتين إلى ثلاث قراءات في اليوم، ولكن بشكل مفصل، أي على فترات بعيدة عن بعضها البعض.
• نوصي عند قياس ضغط الدم أن يقوم هذا الشخص الذي يعاني من ارتفاع ضغط الدم بقياس ضغط الدم الأول من أي يد.
• لكن بالنسبة للقراءتين التاليتين ننصحك باستخدام اليد التي تعطي نتائج أعلى وبالتالي من الأفضل الاستمرار.
  • للضغط على هذا الشخص المصاب طوال اليوم.
• يتم استخدام جهاز ضغط منزلي لمراقبة هذا الضغط. يمكن قياس الضغط مرة واحدة فقط في اليوم، على سبيل المثال، في الصيدلية أو عند الطبيب.
• ومن ثم يمكن قياس الضغط في المنزل بجهاز ضغط، ومن الأفضل الاعتماد على جهاز به ذاكرة.
  • يمكنه تخزين قراءاته حتى يتمكن الطبيب من التعرف على القراءات على مدار اليوم.

قد تكون مهتمًا بـ: فوائد Dom لضغط الدم والسكري

علاج ارتفاع ضغط الدم

• تجنب التدخين تمامًا.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• حاول إنقاص الوزن والحفاظ على وزن صحي.
• ثق في نظام غذائي صحي وسليم، ولكن من الضروري تقليل الملح.
• تناول دواء ضغط الدم المناسب للحالة التي يمر بها المريض.
• من الضروري التخلص من التوتر والسيطرة عليه والسيطرة على العصبية ومحاولة التخلص من الأعباء بالشكل الصحيح.

انظر أيضاً: علاج ارتفاع ضغط الدم في القرآن

أخيرًا، يمكن السيطرة على مشكلة ارتفاع الضغط باتباع أسلوب حياة صحي مع تغيير نمط الحياة إلى أنماط أخرى أكثر صحة.

طالما أنك تتناول أدوية خفض ضغط الدم وفقًا لوصفة الطبيب للجرعة، فستكون بخير.