طرق العناية بالشعر تختلف في كل موسم، وذلك بسبب التغيير الذي سيحصل على درجات الحرارة، والعوامل الطقسية من العوامل المؤثرة في إصلاح الشعر أو إتلافه، لهذا ولابد من معرفة الطرق السليمة للعناية بالشعر في كل موسم خاصة (موسم الصيف)، ولأننا رغبنا في خدمتك، قررنا في تقديم مقال بعنوان (طريقة العناية بالشعر في فصل الصيف)، فاقرئي سيدتي هذا المقال المفيد، واكتشفي أفضل سبل العناية بالشعر في موسم الصيف وطبّقيها على شعرك.
أفضل طريقة للعناية بالشعر.
في فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة بشكل كبيرا جدا، ما يكون تأثيره سلبيا على الشعر، لهذا أول خطوة لابد من التوجه إليها في موسم الصف هي؛ كيفية حماية الشعر من أشعة الشمس الحارقة؟! وذلك لأن اشعة الشمس خاصة (الفوق بنفسجية) تسبب العديد من الأضرار في الشعر، وربما قد تبدئين بالتساؤل؛ ما هي أضرار أشعة الشمس على الشعر في موسم الصيف؟! لمعرفة ذلك اقرئي الفقرة التالية.
أضرار الشمس على الشعر في موسم الصيف
كما أن لأشعة الشمس فوائد للشعر والبشرة، نلاحظ أن لها أضرارا أيضا، ومن أضرار أشعة الشمس ما يلي؛
- تسبب أشعة الشمس الحارقة في هشاشة الشعر وجفافه بعد ان تخترق قشرة الشعر.
- تسبب أشعة الشمس في فقدان تصبغ اللون في الشعر ودمار البروتين فيه، ما يؤدي إلى إتلاف بصيلات الشعر.
- عندما ترتفع نسبة الرطوبة في الغلاف الجوي، فإن الشعر يصبح هشّا لا حياة فيه.
- عندما ترتفع نسبة الرطوبة في الجو في موسم الصيف، من الممكن أن يتعرض الشعر للتلف؛ وذلك لأن الرطوبة قد تستقر في الشعر.
- يزداد التعرق في فصل الصيف، ما يؤثر في زيادة مشاكل الشعر من (ظهور قشرة الرأس، وتقصّف أطراف الشعر، وزيادة تساقط الشعر عن معدله الطبيعي).
- الارتفاع في درجات الحرارة تسبب في جفاف الشعر، مما يكون سببا في تلف جذور الشعر.
- تؤثر درجات الحرارة المرتفعة في موسم الصيف في مادة الميلانين الموجودة في الشعر، والتي بدورها مسؤولة عن لون الشعر.
- أحيانا قد يسبب التعرق الزائد في جعل الشعر دهنيا أكثر من اللازم؛ ما يؤدي ذلك إلى زيادة الإفرازات الدهنية في الشعر، والتي بدورها تسبب تلفا للشعر.
لابد من حماية الشعر من أشعة الشمس الحارقة، في كل مرة تخرجين فيها من المنزل، وعدم التهاون في الأمر! لأنه من الممكن أن يعرض شعرك للتساقط الشديد أو تلفه.
بعدما تمكّنت من معرفة أضرار الشمس على الشعر، من المؤكد أنك تريدين نصائح مفيدة للعناية بشعرك في فصل الصيف، ولمعرفة ذلك اقرئي الفقرة التالية.
أفضل نصائح للعناية بالشعر في فصل الصيف
هنا سنقدم لك أبرز النصائح المأخوذة من الخبراء والأطباء في كيفية الاعتناء بالشعر في فصل الصيف، إذ أنه من الممكن الاعتماد على هذه النصائح في الحفاظ على سلامة الشعر وحمايته من أشعة الشمس الحارقة وباقي العوامل الخارجية المؤثرة في تلف الشعر.
ترطيب الشعر بزيوت طبيعية
يتعرض الشعر خاصة (الشعر الجاف) بالجفاف الشديد في موسم الصيف، لهذا ينصح بتزييت الشعر في فترة الليل قبل النوم، وغسله في الصباح الباكر، ومن الأمثلة على أفضل الزيوت الطبيعية للشعر (زيت الزيتون، وزيت جوز الهند).
المحافظة على نظافة الشعر
من المعروف أنه؛ عند ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يكثر العرق والإفرازات الدهنية في الشعر و الجسم، ولهذا لابد من المحافظة على نظافة الشعر والتخلص من الأوساخ المسببة والعرق المسبب في إتلاف الشعر ودماره، ولهذا لابد من غسل الشعر مرتين في الأسبوع بالمنتجات المناسبة لنوعية شعرك.
تناول الأغذية الصحية
يتعرض الجسم في فصل الصيف إلى فقدان الكثير من العناصر الغذائية، لهذا لابد من التوجه إلى تناول الأغذية السليمة التي تساعد في تقوية الشعر والمحافظة على سلامته، ومن الأمثلة على الأطعمة المفيدة للشعر في موسم الصيف؛ (فول الصويا واللوز، الفواكه والخضروات، منتجات الألبان، اللحم والبيض) وغيرها من الأغذية السليمة التي تساهم في انعاش شعرك وتعيد لها الحيوية والصحة.
شرب السوائل بكثرة
تسبب اشعة الشمس الحارة في فقدان الكثير من السوائل من الجسم، ما يؤثّر سلبا على سلامة الجسم والشعر، لهذا ينصح بشرب كميات عالية من السوائل خاصة الماء، ويمكن شرب العصائر الطازجة عصير المانجو وعصير البرتقال؛ لتعويض نقص السوائل في الشعر و الجسم.
الحرص على استخدام أفضل منتجات العناية بالشعر
يتعرض الشعر في فصل الصيف للجفاف الشديد، لهذا ولابد من استعمال البلسم المناسب لشعرك؛ وذلك لترطيب الشعر وحمايته من الجفاف المسبب للتقصّف، وتذكري جيدا! أنّ لكل نوع شعر بلسم مناسب خاص له، وأما بالنسبة لشامبو الشعر؛ فمن الأفضل اختيار الشامبو الخالي من الكحوليات المسبّبة في تلف الشعر وجفافه.
الاستعانة بالمجفف الطبيعي لتجفيف الشعر
بما أنّ درجات الحرارة تكون مرتفعة في فصل الصيف، فإنه لا داعي لاستخدام مجفّف الشعر لتجفيف الشعر، وذلك لأن التجفيف الطبيعي (الهواء) يكون أفضل لسلامة الشعر مقارنة بأدوات التجفيف الصناعية.
تقليم أطراف الشعر
عادة ما تتعرض أطراف الشعر في موسم الصيف للتقصف والتلف، لهذا ولابد من قص الأطراف التالفة، والتخلص منها، وذلك بهدف إعادة الحياة لشعرك.
كيفية ترطيب الشعر في الصيف
هنالك طرق مختلفة لترطيب الشعر، بحيث يمكنك الاستعانة بالطرق الطبية (بلسم وكريمات الشعر) أو الطرق الطبيعية (خلطات الشعر الطبيعية)، ومن هنا سنعرض لك سيدتي؛ أفضل الماسكات الطبيعية للعناية بشعرك في موسم الصيف.
ماسك (زيت الزيتون والزبادي)
من أفضل الماسكات الطبيعية للمحافظة على شعرك، حيث من الجدير بالذكر! أن الزبادي يساهم في التخلص من (جفاف الشعر) في فصل الصيف، ويتم إعداد هذا الماسك الطبيعي وفق الخطوات التالية؛
- يؤخذ وعاء صغير ويوضع فيها القليل من الزبادي وزيت الزيتون.
- تخلط المكونات مع بعضها جيدا، حتى يتكوّن مزيج متماسك ناعم.
- يوضع هذا المزيج في فروة الرأس، وتدلك فروة الرأس به.
- يترك المزيج في الشعر لمدة 30 دقيقة.
- يغسل الشعر بعد ذلك بالماء الفاتر والشامبو.
يكرّر وضع هذه الخلطة الطبيعية في الشعر مرتين في الأسبوع.
ماسك (البيض)
يعد من أفضل الماسكات للشعر الجاف التالف، وذلك لأن البيض يحتوي على مادة البروتين الذي يساعد بدوره على ترطيب الشعر وتقويته، ويتم إعداد هذا الماسك الطبيعي وفق الخطوات التالية؛
- يؤخذ وعاء متوسط الحجم، ويوضع فيه 2 بيضة وتخفق جيدا.
- يضاف إليها 2 ملعقة من عصير الليمون الحامض و2 ملعقة من زيت جوز الهند.
- يتم مزج المكونات مع بعضها جيدا، حتى يتكوّن خليط ناعم دسم.
- يتم وضع الماسك في فروة الرأس، مع الحرص على تدليك فروة الرأس به.
- يتم ترك الماسك لمدة 20 دقيقة.
- يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
يكرر وضع هذا الخليط في الشعر لمدة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
كانت هذه أفضل طريقة لترطيب الشعر الجاف، والمحافظة على سلامته من العوامل الخارجية كأشعة الشمس الحارقة في موسم الصيف، والتي يمكنك الاعتماد عليها لإعادة الحيوية والانعاش لشعرك الجاف التالف.
الإجابة على أسئلة متداولة حول (كيفية الاعتناء بالشعر في موسم الصيف)
- ماذا نضع على الشعر بعد الاستحمام؟
يفضل وضع القليل من البلسم والزيت الطبيعي للشعر بعد الاستحمام مباشرة؛ وذلك لترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.
- هل يوضع زيت الزيتون على الشعر المبلل أم الجاف؟
من الأفضل غسل الشعر من الإفرازات الدهنية الضارة والأوساخ، وبعد ذلك يتم وضع الزيوت الطبيعية في الشعر.
كانت هذه أفضل المعلومات الطبية حول كيفية الاعتناء بالشعر في الصيف، والتي تساعدك في الحفاظ على نعومة شعرك ولمعانه في موسم الصيف، وبما أننا وصلنا لنهاية المقال الذي كان بعنوان (طريقة العناية بالشعر في الصيف)، نرجو أن يكون المقال قد نال إعجابك.