تجربتي في فتح الرحم وتسريع المخاض كانت منتجة للغاية وهذا ساعد في تسهيل عملية الولادة ؛ لذلك، سيتم تقديمها من خلال محمود حشونة اليوم. عادة ما تتم هذه العملية في الأشهر الأخيرة من الحمل من أجل تنشيط الدورة الدموية في الجسم بشكل عام والرحم بشكل خاص، ومن هنا تساعد في جعل الولادة أسهل وأسرع.

طرق لتوسيع الرحم وتسهيل عملية الولادة

هناك بعض الأساليب التي أثبتت فعاليتها وكفاءتها في تسريع وتسهيل عملية الولادة، ومنها ما يمكن أن تفعله المرأة الحامل خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، ومن أهمها ما يلي:

• مارس التمارين التي تفتح عنق الرحم مع المشي كثيرًا وصعود ونزول الدرج بشكل متكرر طوال اليوم.
• – شرب المشروبات التي تساعد على فتح الرحم مثل مشروب القرفة والأناناس والكمون والحلبة.
• تدليك حلمات الثديين من أجل تنشيط الدورة الدموية لهما، ويمكن استخدام بعض كريمات التدليك حسب وصفة الطبيب.
• زيادة ممارسة العلاقة الحميمة عند اقتراب موعد الولادة.
• تناولي الأطعمة الحارة والساخنة لأنها تحفز المخاض.
• خذ حمامًا واجلس في ماء دافئ للاسترخاء.

أنظر أيضا: تجربتي مع إفساد الهرمونات

الأطعمة التي تساعد على توسيع الرحم وتسهيل عملية الولادة

يمكن العثور على العديد من الأطعمة التي لها تأثير السحر في تحفيز المخاض وتسهيل وتسريع عملية الولادة وكذلك تقليل الألم، ومن أهم هذه الأطعمة ما يلي:

• عسل النحل: عن طريق تناول ملعقتين من العسل كل يوم أو حتى استخدامه كمُحلي كبديل للسكر.
• عرق السوس: تحتوي هذه العشبة على مجموعة من المواد التي تحفز تقلص عضلات الرحم وتسهل الولادة.
• جميع أنواع التمور: يمكن أن تساعد جميع أنواع التمر في عملية تقلص الرحم، وخاصة التمر الرطب.
• الفاكهة الاستوائية والأناناس: لاحتوائه على البروميلين الذي ينشط عضلات الرحم ويزيد من الإفرازات الناتجة عنه.
• التوت: تستخدم أوراقها لفترة طويلة في تسهيل وتسريع الولادة الطبيعية.
• الأطعمة الحارة والتوابل: يعمل على تقوية المخاض، ومن المهم الانتباه إلى عدم المبالغة فيه حتى لا يؤدي إلى ظهور أي مضاعفات.
• أوراق الريحان: يحسن وينشط الدورة الدموية في الجسم بشكل عام والرحم بشكل خاص.

تجربتي في فتح الرحم وتسريع المخاض

تفضل العديد من النساء الحوامل الولادة القيصرية لتجنب آلام المخاض ومحاولات توسيع فتحة الحوض في الولادة الطبيعية، ولكن العملية القيصرية، بالرغم من كونها مريحة إلى حد ما، إلا أنها تتضمن مخاطر جميع العمليات الجراحية المعتادة، بالإضافة إلى حقيقة أن مرحلة التعافي والتئام الجروح تتطلب فترة ليست قصيرة، على عكس الولادة الطبيعية، وخلال تجربتي في فتح الرحم وتسريع المخاض، استخدمت وصفة فعالة أوصاني بها أحد أصدقائي لتقليل آلام عملية الولادة الطبيعية وتسريع المخاض. لعمل الوصفة يجب اتباع الخطوات التالية:

• تضاف ملعقة من اليانسون وملعقة كمون وملعقة من حبة البركة أو حبة البركة.
• نضع جميع المكونات في كوب ماء ثم نضعها على النار حتى تصل لدرجة الغليان.
• المشروب محلى بكمية معقولة من العسل.
• يتم تناول هذا المشروب عندما تشعر المرأة الحامل أن موعد الولادة قد اقترب، أو عندما ترى دمًا أو إفرازات.

فتح الرحم وتسريع عملية الولادة باستخدام التحاميل

يمكن استخدام التحاميل داخل الرحم لتسهيل عملية الولادة وتوسيع الرحم بشكل كافٍ، وبالتالي تمكين عملية الولادة دون أي عوائق، ويلاحظ مفعول التحاميل التي تحفز تقلص عضلات الرحم بعد 6 إلى 24 ساعة، حيث يمكن للطبيب أن يصف هذه التحاميل قبل الولادة مرة كل ست ساعات، وتظهر نتيجة التحميلة على شكل تقلصات قوية ومؤلمة لا يمكن تحملها.

أنظر أيضا: تجربتي مع الحمل خارج الرحم

تسريع العمل بزيت الخروع

يمكن استخدام زيت الخروع عند اقتراب الولادة من أجل زيادة سرعة المخاض وتوسيع الرحم ؛ وذلك لأن لزيت الخروع بعض الخصائص التي تسبب له بعض التقلصات داخل الأمعاء التي تستقر خلف الرحم أثناء الحمل، وتنعكس التقلصات التي تحدث داخل الأمعاء في الرحم وتساعد عضلاته على الانقباض، مما يسهل عملية الولادة.

تسريع العمل عن طريق الزعفران

لقد جربت العديد من النساء الحوامل استخدام الزعفران في تكبير الرحم قبل عملية الولادة مباشرة وأثبت فعاليته المذهلة في هذا الصدد، ويمكن استخدام الزعفران عن طريق إضافته إلى الحليب وشربه، وخلال ساعة من تناول هذا المشروب يبدأ تأثيره في فتح الرحم وتسهيل عملية الولادة.

تسهيل الولادة باستخدام حبة البركة

يمكن استخدام مزيج من حبة البركة وزيت الزيتون لتوسيع فتحة الرحم عن طريق مزجهما معًا ثم تدليك الدهان على البطن والظهر، ويتم إجراء التدليك بهذا المزيج بمجرد رؤية الإفرازات المهبلية التي تدل على اقتراب الولادة وتبدأ في الشعور بتقلصات مؤلمة.

فتح الرحم وتسريع الولادة بزيت الزيتون

يمكن استخدام زيت الزيتون بمفرده من أجل توسيع الرحم وتسهيل عملية الولادة، حيث أنه غني بالعديد من الفوائد نتيجة احتوائه على الكثير من الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، ويتم تسريع عملية الولادة عن طريق أخذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع كمية صغيرة من بذور حبة البركة المطحونة أو سليمة، أو باستخدام زيت الزيتون وحده كمواد تشحيم لمنطقة أسفل الظهر.

أنظر أيضا: تجربتي مع الزنجبيل للحمل

تسهيل الولادة باستخدام الشمر

يمكنك عمل مزيج من اليانسون النجمي والكمون والحبة السوداء والعسل الأبيض، ثم رفعها على النار حتى تصل إلى درجة الغليان، ثم وضعها جانبًا وشربها مع التمر، وويسهل هذا الخليط نزول سوائل الرحم وتوسعها وكذلك يسرع عملية الولادة وبالتالي يسهل الولادة.

فتح الرحم بالكمون

لقد أثبتت تجارب بعض الحوامل فاعلية الكمون في توسيع الرحم وتسريع المخاض وبالتالي تسهيل الولادة الطبيعية. الحرص على شرب ماء الكمون طيلة الشهر التاسع من الحمل، بمعدل كوب واحد كل يوم، تحليته بالعسل الأبيض لتحمل طعمه.

فتح الرحم بالزعتر والبابونج

أثبتت التجارب أن مشروب الماء الساخن الممزوج بالبابونج فعال جدًا في تسهيل عملية الولادة، وهو من المشروبات التي يوصي بها الأطباء لتدفئة المخاض وتسهيل الولادة، ويتميز الزعتر باحتوائه على مادة البروستاجلاندين التي تساعد على استرخاء وتهدئة عضلات الرحم وتسهيل وتسريع عملية الولادة.

فتح الرحم وتسهيل الولادة بالقرفصاء

من الممكن اللجوء إلى وضعية القرفصاء عندما تريد المرأة الحامل الولادة بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى الولادة الاصطناعية، أو إذا كانت حالتها الصحية لا تسمح بإجراء عملية قيصرية، ويتم تكرار تمرين القرفصاء طوال الشهر التاسع، خاصة مع اقتراب موعد الولادة، مما يساعد بدوره في توسيع الرحم وبالتالي إيصال الطريقة الطبيعية. [1]

تسريع الولادة بطريقة الحث اليدوي

تستخدم طريقة الحث اليدوي من أجل توسيع الرحم وتسهيل عملية الولادة، من خلال اللجوء إلى طريقة توسيع فتحة الرحم يدويًا باستخدام الأصابع، وكانت طريقة التوسيع اليدوي ناجحة للغاية مع بعض النساء بحيث لم يستغرق الأمر بضع ساعات حتى تبدأ عملية الولادة مباشرة، ولكن في نفس الوقت لم تنجح هذه الطريقة مع بعض النساء وكان على الأطباء تعريفهن بعملية قيصرية .

وبذلك يكون قد تم الوصول إلى نهاية موضوع اليوم الذي تمت فيه جولة تفصيلية تجربتي في فتح الرحم وتسريع المخاضتم تحديد بعض الأساليب والأطعمة المستخدمة لتسهيل عملية الولادة، بالإضافة إلى ذكر أهم المواد المستخدمة في ذلك، حسب التجارب المختلفة.

المراجع

1. ^

   Pharmacy-eg.com، طريقة تمارين القرفصاء لتسهيل الولادة، 02/22/2022