من الأمور المزعجة التي تسبب الإحراج للفتيات وعدم ثقتهن بأنفسهن هو خشونة وتغميق الركبتين والأكواع، وهذه المشكلة تعاني منها معظم الفتيات والنساء لأن هذه المنطقة من أقسى الأماكن وأكثرها ظلمة بسبب – التراكم الكبير للجلد الميت الذي يعطي الجلد لونا أغمق من باقي الجسم، وكذلك التعرض المتكرر للشمس، واحتكاك الركبتين. يجب تجنب هذه العوامل والاهتمام بالنظافة الشخصية بالماء دائمًا
وكذلك تجنب استخدام كريمات التفتيح أو الأقنعة التي تُباع في الأسواق بأسعار مرتفعة جدًا لاحتوائها على مواد كيميائية تسبب الحساسية وتعمل على إزالة الطبقة السطحية من مما يسبب ظهور الجلد باللون الأحمر وبه بثور وبثور، ويزداد بعد فترة من الدباغة، ننصح جميع الفتيات باستخدام وصفة القهوة لأنها مقشر طبيعي وآمن، ويتكون من القهوة وعصير الليمون. والنشا والدقيق وزيت جوز الهند ويمكن صنع هذا الخليط في المنزل بأسعار رخيصة جدا وهذه الوصفة تعمل على تقشير الجلد الميت وتفتيح لون الركبتين والمرفقين. للقهوة فوائد عديدة، مثل شرب مشروب القهوة. يقوي الذاكرة ويقوي القلب ويقيها من تصلب الشرايين. يتحكم في ضغط الدم، والقهوة تستخدم في صنع العديد من الحلويات، والقهوة تساعد بشكل كبير في تفتيح بشرة الوجه، وجعلها صافية دون أي بقع، وتجعل قوامها ناعماً.
منطقة الركب والأكواع من المناطق التي تتطلب التنظيف والتقشير بشكل مستمر حتى لو كانت مرة واحدة في الأسبوع. عندما نقشر الركبتين والمرفقين، تبحث معظم الفتيات عن الخليط الطبيعي السريع أو المقشر الطبيعي الذي يعمل على ذلك. قد نجد أن مقشر القهوة يتميز بتأثيره السحري والمدهش في تقشير هذه المناطق.
مكونات مقشر القهوة للركب والمرفقين
- أربع ملاعق كبيرة من القهوة
- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون
- ملعقتان صغيرتان من النشا
- ملعقتان صغيرتان من الدقيق
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
- ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الأرز
- ملعقتان كبيرتان من السكر
- ملعقتان صغيرتان من الكركم
- كمية مناسبة من الماء
طريقة تقشير الركبتين والمرفقين في فترة وجيزة
- نقوم أولاً بتنظيف الركبتين والمرفقين بالماء لإزالة أي أوساخ، وحتى يتفاعل الخليط مع الجلد.
- ثم نحضر وعاءًا، ثم نضع فيه القهوة والسكر وماء الأرز وعصير الليمون، ثم نخلطهم حتى تذوب القهوة والسكر تمامًا.
- ثم نضيف إلى وعاء القهوة النشا والدقيق وزيت جوز الهند والكركم والماء ثم نخلط هذه المكونات.
- ثم نضع هذا الخليط على الركبتين والمرفقين جيداً ثم نتركه لمدة خمس وثلاثين دقيقة.
- بعد مرور الوقت، نفرك المزيج ثم نغسله بماء فاتر للتخلص من آثاره.
- كرري وضع الخليط مرتين في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع، وسوف نلاحظ أن الركبتين والأكواع لها ملمس ناعم كالحرير ومظهر خفيف وجذاب باستخدام وصفة القهوة الرهيبة.