كيفية الجلوس بعد ترجيع الأجنة … سؤال يحير الكمية الوفيرة من السيدات، إذ تعد إجراءات الحقن المجهري من النشاطات الدقيقة والتي تفتقر للعديد من الإرشادات والنصائح ولذا حتى يكتب لها التفوق ويثبت الجنين، لقد جمعنا لكم اليوم جميع المعلومات اللازمة عن كيفية السبات وكيفية الجلوس السليمة في أعقاب ترجيع الأجنة وهل الحركة غير دقيق أم لا، مع وضح لكل المحاذير والتعليمات الأساسية، كل ذلك عبر موقعنا محمود حسونة، إليكم التفصيلات؛ فتابعونا.
كيفية الجلوس بعد ترجيع الأجنة
عقب إكمال عملية الإخصاب الصناعي وترجيع الأجنة يقدم نصيحة الأطباء بعدم الحركة لمدة تبلغ إلى ثلاثة أيام، ويفضل أن تنام المرأة أغلب الزمن على ظهرها مع الامتناع على الإطلاقً عن السبات على الجانبين، وهذا حتى يثبت الحمل جيداً وتزيد فرص فوز التلقيح، كما للوقوف فوق أسلوب وكيفية القٌعود السليمة حتى الآن ترجيع الأجنة وهل الحركة غير دقيق دور عظيم في تفوق العملية.
ولأجل الاستحواذ على القدر المناسب من السكون يجب ترتيب بعض التغييرات في روتين الحياة اليومية فإذا كانت المرأة عاملة فيجب ان تنال اجازة كافية من المجهود حتى يثبت الحمل مثلما يؤْثر الاستحواذ على معاونة في ممارسات المنزل الشاقة.
كما يوصي الأطباء عند السبات على الظهر برفع الأرجل عن درجة ومعيار الجسد ومن الممكن الاستعانة بعدة وسائد لإتمام تلك المهمة.
طبيعة الحركة بعد ترجيع الأجنة
يتشابه الحمل بالتلقيح الصناعي والحقن المجهري مع الحمل الطبيعي، إذ يتطلب في أوله إلى الحرص الشديد سواء في الحركة أو المجهود.
إذ قد كان سببا الحركة عواقب وخيمة على الأجنة الموضوعة، وتؤثر بالسلب على توفيق عملية التلقيح وقد تسفر عن حدوث حمل خارج الرحم أو وقوع الحمل.
لذلك يؤكد الأطباء على المرأة عدم الحركة إلا في أضيق الأطراف الحدودية، ويحرص لديها القيام بالحركة بهدوء تام وبطء دون حركات مفاجأة.
لهذا يقتضي التعطل عن إعتياد أداء الرياضات الشرسة والمجهدة، ولذا خلال الفترة الأولى من الحمل والشهور الأولى، ومن الممكن لاغير مزاولة رياضة السَّير بهدوء ودون ركض حتى لا يسبب لها ذاك النشاط أي إجهاد أو أذى للأجنة والحمل.
ماذا يجب أن تفعلي بعد ترجيع الأجنة؟
هنالك الكمية الوفيرة من الإرشادات والارشادات التي ينبغي تتبعها بحرص حتى تحدث عملية الإخصاب بنجاح وتثبت الأجنة، ولذلك يلزم سؤال الطبيب المختص عن أسلوب وكيفية الغفو وكيفية الجلوس السليمة في أعقاب ترجيع الأجنة وهل الحركة مخاطرة؟
إليكِ عدد محدود من هذه التعليمات والإرشادات الضرورية لعملية إخصاب ناجحة وحمل متين:
مطلع يقتضي الالتزام الكامل بجميع توصيات الدكتور المتابع للحالة، وإخباره بكل حديث مهما كان بسيطا حتى ينهي حراسة الحمل بشكل صحيح ويكتب له التوفيق.
التعرف على كيفية القٌعود الصحيحة بعد ترجيع الأجنة وهل الحركة خطأ أم لا وما هي التعليمات المتبعة في هذا.
يوصي الاطباء المرأة بتناول الحليب ومشتقاته على نحو مناسب حتى تنال ما تحتاجه هي والجنين من الكالسيوم.
قد تحس المرأة ببعض الألآم الشرسة في البطن والتي قد كان سببا لها بعض الإجهاد النفسي لكنه امر طبيعي لدى مطلع ثبات الاجنة وعلى الرغم ان الالم من الممكن أن يكون بالغ إلا أن يمنع على الإطلاقً أكل المسكنات مهما كانت خفيفة أو أكل المشروبات التي تتسبب في ازدياد الدورة الدموية أو التي تسبب بحدوث انقباضات بالرحم مثل مشروب القرفة ومشروب الزنجبيل أو الميرمية.
يلزم تجنب بعض الخضراوات مثل البقدونس، ويحظر كلياً الأغذية الحارة أو التي تشتمل على بهارات.
لا يلزم الوقوف بجوار مناشئ الحرارة المرتفعة مثل الفرن او المدفأة فذلك يكون سببا في سقوط الحمل وعدم ثبات الأجنة.
قد يؤدي وضع اللاب توب على الساق بالقرب من الرحم إلي تلفيات وخيمة قد تصل إلى فقدان الجنين، إذ يولد اللاب توب سخونة عالية تكون ضارة بعملية الإخصاب وتفسدها.
يجب التوقف عن الاستحمام بالماء الساخن او الانخفاض في الساونا فهي مناشئ السخونة والتي تحظر كليا في مرحلة ثبوت الأجنة.
لا بنصح بالقيام بالعلاقة الحميمة أثناء الفترة الأولى عقب ترجيع الأجنة ويؤْثر الانتظار حتى مرور أسبوعين من القيام بعملية الإخصاب الصناعي وظهور تفوق العملية.
يوصى بالتوقف عن استخدام أشكال الكريمات المهبلية أو الغسول المهبلي، إذ يكون الرحم في هذه الفترة حساسا جدا، فقد يؤدي استعمال علاج غير صحيح إلى تهيج الرحم أو حدوث انقباضات مضرة لعملية الإخصاب.
يؤْثر تناول أطعمة خفيفة مسلوقة أو مشوية، إذ لا تتناسب المأكولات الدهنية أو المقلية مع الاستلقاء في السرير لفترات طويلة إذ قد يتسبب في عسر هضم.
الإكثار من تناول الأسماك والأطعمة الغنية بأوميجا 3 مثل المكسرات وغيرها.
علامات نجاح التلقيح الصناعي وثبوت الحمل
بعد أن أوضحنا طريقة الجلوس الصحيحة بعد ترجيع الأجنة وهل الحركة خطأ، نتعرف معا على علامات فوز التلقيح وتحقق الحمل:
لدى إستقرار الحمل وتكون الجنين للمولود القادم توضح إشارات مشابهه للحمل الطبيعي دون اختلاف عارم.
تظهر أعراض ما قبل الدورة مثل وخز وإيذاء في الثديين.
زيادة درجة سخونة الجسد بدرجة بسيطة.
تشعر المرأة بتقلصات أسفل البطن وألام شديدة مثل ما تحدث قبل الدورة الشهرية.
تبدأ هذه العلامات في الظهور ما بين البوم الخامس والسادس من ترجيع الأجنة