قالت أخصائية الأعصاب وأخصائي إعادة التأهيل مارينا أنيكينا، ليست كل المكملات الغذائية مفيدة بنفس القدر.
وفقًا للطبيب الروسي، يجب التعامل مع المكملات الغذائية بنفس الرعاية مثل الأدوية.
وأكد أنيكينا أن تناول المكملات الغذائية التي تحفز عمل الدماغ يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات عقلية.
وقالت لسبوتنيك: “أي مكمل منبه لتحسين وظائف المخ يمكن أن يكون له تأثير سلبي”. إذا بدأت في هذه المرحلة في تحفيز عقلك، فيمكنك تطوير رد فعل عقلي “.
كمثال على مكمل غذائي خطير، استشهدت بمستخلص الجنكة بيلوبا. وأشار أنيكينا إلى أن الدواء يحسن الدورة الدموية ويبطئ شيخوخة الدماغ. لكن العلاج بهذا الدواء يمكن أن يكون له عواقب سلبية.
وأوضح أنيكينا “تسبب هذا الدواء في رد فعل مماثل لدى كبار السن المصابين بالخرف”.
حسب رأي الطبيب، هناك الكثير من المكملات الغذائية التي تعتبر فعالة، لكنها ليست كذلك. على سبيل المثال، مجمع الأحماض الدهنية أوميغا 3-6-9 غير قادر على منع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.