الميرمية من الأدوية العشبية المشهورة منذ العصور القديمة، وهي شجيرة دائمة الخضرة ذات طعم ورائحة مميزة، وتوجد في حوض البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق أوروبا.
منذ العصر الروماني، تم استخدامه للعديد من الأغراض الطبية والعلاجية، ويستخدم الآن في صنع العديد من المستحضرات الطبية والصيدلانية.
ينمو نبات الميرمية في التربة القلوية والرملية، ويحتاج إلى الكثير من ضوء الشمس ويتميز بفروعه الخشبية وأوراقه المشعرة، لذا تابعنا في مقالنا على.
أضرار وتأثيرات المريمية
- وفقًا للوائح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، يمكن استخدام المريمية بأمان.
- سواء تم تناول الكريمات عن طريق الفم أو الموضعية، فإن المستحضرات هي بالجرعة الموصى بها.
- أيضا، لا يتجاوز المدخول 200 مجم لمدة أربعة أشهر. هذا شرح لتأثيرات نبات المريمية. تابعنا.
1. تأثير الجرعات العالية من المواد الفعالة
- وفقًا لنتائج البحث، قد تكون المريمية غير آمنة عند تناولها بجرعات عالية أو لفترات طويلة من الزمن.
- أيضًا، وفقًا لنتائج البحث، يمكن أن يسبب حقن المريمية الحالات التالية.
- بالإضافة إلى ذلك، عندما تستهلك بكميات كبيرة، فهي سامة للجسم.
- كما أنه يضر بالجهاز العصبي والكبد.
- يعتبر تناول أكثر من 12 قطرة من زيت المريمية الأساسي جرعة سامة.
2. الظروف الحساسة للهرمونات
- قد لا تكون المريمية مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الهرمونات.
- هذا لأنه يحتوي على مركبات شبيهة بالإستروجين.
- كما أن تأثيره مشابه لهرمون الأستروجين الأنثوي، وقد يكون سلبياً في بعض الحالات الحساسة للإستروجين.
- سرطان الثدي.
- أيضا سرطان عنق الرحم.
- سرطان المبيض وتليف الرحم.
3. مرضى ارتفاع ضغط الدم
- قد يؤثر تناول نبات الميرمية من نفس النوع على بعض المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم للأسباب التالية.
- يمكن أيضًا أن ترفع أنواع معينة من المريمية، مثل المريمية الإسبانية (سالفيا لافاندولايفوليا)، ضغط الدم.
- بعض الأنواع، مثل اللعاب، قد تخفض ضغط الدم.
- لذلك، إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، يجب أن تكون متيقظًا للتأثيرات على مستويات ضغط الدم عند تناول المريمية.
4. مرضى السكر
- يمكن أن تؤثر المريمية على مستويات السكر في الدم، حيث يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم
- لذلك يجب على مرضى السكر الانتباه إلى كمية السكر في الدم التي يتناولونها.
- لمنع حدوث انخفاض مفاجئ وحاد في مستويات السكر في الدم.
5. النساء الحوامل والمرضعات
- أثناء الحمل: لاحتوائه على مكونات كيميائية مثل الثوجون.
- قد يكون لها آثار ضارة على المرأة الحامل وقد تسبب الإجهاض.
- أيضا النساء المرضعات: لا ينصح بشرب كميات كبيرة من المريمية.
- لأنه وجد أن الثوجون في أوراقه يمكن أن يمنع إنتاج حليب الثدي.
6. العمليات الجراحية
يوصى بتجنب المريمية أو تناولها كدواء قبل أسبوعين على الأقل من العملية.
كما يسمح بالتحكم في مستويات السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها.
7. التفاعل مع الأدوية
- أدوية السكري، مثل الأنسولين وكلوربروبيوناميد.
- وكذلك المهدئات ومضادات الاكتئاب: مثل كلونازيبام، الفينوباربيتال.
- أيضا مضادات الاختلاج، مثل البريميدون وحمض الفالبرويك.
اقرأ أيضًا فوائد المريمية للهرمونات الأنثوية
القيمة الغذائية للمريمية
- تحتوي المريمية على مجموعة من المركبات الكيميائية النباتية والزيوت الأساسية والفيتامينات والمعادن.
- كما أنها معروفة بدورها في مكافحة الأمراض وتعزيز الصحة.
- المركب النشط: المركب الفعال للمريمية هو الزيت العطري، والذي يتكون من الكيتونات، ألفا ثوجون وبيتا ثوجون.
- المركبات النشطة الأخرى، على سبيل المثال: Borneol و Cineo و Cornsole و Fumaric acid.
- الأحماض مثل حمض الكورنيك وحمض التانيك والنياسين.
- مركبات الفلافونويد مثل: جليكوسيدات الفلافونويد.
- الشيء نفسه ينطبق على مركبات الاستروجين.
- الفيتامينات والمعادن مثل: فيتامينات ب المعقدة مثل حمض الفوليك والثيامين والبيريدوكسين والريبوفلافين.
- فضلا عن كميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج والعديد من المعادن الهامة.
فوائد المريمية للأطفال
- قد تستخدم العديد من النساء الأعشاب لعلاج بعض المشاكل الصحية لدى أطفالهن، لاعتقادهم أن جميع المكونات الطبيعية آمنة وفعالة.
- ولا توجد آثار جانبية.
- مرة أخرى بالطبع ليس هذا هو الحال وينطبق على المريمية، والتي يمكن أن تكون مفيدة عند استخدامها بجرعة مناسبة.
- واستخدامها لعلاج حالات معينة.
- لكن لا تزال هناك دراسات قليلة حول تأثيره على صحة الأطفال، لذلك لا ينصح باستخدامه للأطفال.
فيما يلي بعض الفوائد الصحية للأطفال:
- تساعد في القضاء على عسر الهضم وتحفيز إنتاج الصفراء عند الأطفال.
- محاربة الالتهابات والإصابات التي يمكن أن تصيب الأطفال.
- يساعد على التخلص من مشاكل الكبد.
- كما أنه يساعد في التخلص من الصداع ونزلات البرد.
- لتحسين الأعراض التي يسببها الربو.
- وكذلك لتحسين ذاكرة الأطفال.
فوائد المريمية للحمل والخصوبة
- قد يربط بعض الخبراء نبات الميرمية بزيادة خصوبة الإناث ومعالجة بعض مشاكل العقم لاحتوائه على مركبات الإستروجين.
- والتي يمكن أن تلعب دور هرمون الاستروجين الأنثوي.
- وجدت بعض الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بالإستروجين يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على حجم الثدي.
- الميرمية غنية بالمركبات الشبيهة بالإستروجين.
قد تكون مهتمًا بالمريمية وفوائدها
فوائد المريمية للبشرة والشعر
- له خصائص مضادة للشيخوخة وهو سر الحفاظ على بشرة شابة.
- لأنه: ينشط الدورة الدموية ويحفز تجديد الخلايا.
- غني بفيتامين أ، وهو معروف بفيتامين الجمال وهو مهم للغاية لتجديد الخلايا.
- وكمضاد للأكسدة، فهو يساعد على منع التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- الميرمية علاج طبيعي للدهون وله الفوائد التالية: تعمل أوراق الميرمية على تحسين الدورة الدموية وإزالة السموم من الجسم.
- وبالتالي، فهو يساعد في القضاء على السيلوليت وتقليل ظهوره.
- يمنع زيت المريمية السيلوليت ويمنعه.
- تم العثور على زيوت المريمية الأساسية لتقوية فروة الرأس وعلاج تساقط الشعر عن طريق زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس.
- وبالتالي تقليل تساقط الشعر وتعزيز تكوين البصيلات.
الفوائد الصحية للمريمية
1. تحسين القدرة العقلية والوقاية من مرض الزهايمر
- تحتوي أوراق المريمية على مادة التانين التي تحفز إطلاق الناقلات العصبية GABA والسيروتونين.
- زيادة التركيز وتحسين العمليات العقلية واليقظة والقدرات العقلية وعمليات التفكير.
- يحسن الذاكرة ويحسن الوظائف الحسية عند تناوله عن طريق الفم.
- رائحته تساعد على تحسين اليقظة والوعي.
- دراسة أجريت على مجموعة من الطلاب الذين تلقوا جرعات مختلفة من زيت المريمية قبل عرض اختبار القدرة المعرفية.
- أظهرت النتائج تحسناً في سرعة استرجاع المعلومات في الاختبارات المتعلقة بالذاكرة، وزيادة في اليقظة والتعرف.
- هذه الخصائص لها أهمية كبيرة للباحثين في علاج مرض الزهايمر.
2. مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية
تحتوي المريمية على مركبات ومواد فعالة، مثل زيت القرفة، بورنيول وحمض الكلوروجينيك.
مما يعزز فوائد الميرمية في الحالات التالية:
- الوقاية من العدوى.
- مضاد للحساسية ومضاد للتهيج.
- طرد الطفيليات والفطريات.
3. تحسين صحة القلب وخفض الكولسترول
- مادة الفلافونويد التي تسمى السالفيجينين salvigenin في بعض منتجات المريمية تريح الأوعية الدموية.
- يمنع أمراض القلب والأوعية الدموية.
- يساعد محتوى البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم في تنظيم معدل ضربات القلب.
- ضغط الدم والحفاظ على توازن الماء في الجسم.
- أظهرت نتائج دراسة أجريت على مجموعة من النساء أن شرب شاي المريمية ثلاث مرات في الشهر لمدة شهر.
- يمكن أن يؤدي هذا إلى انخفاض كبير في مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية.
- وفي الوقت نفسه، يزيد الكوليسترول الجيد (HDL).
- قد يسمح هذا للمريمية بلعب دور فعال في علاج ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
4. تعزيز صحة الجلد
- تعتبر المريمية مصدرًا لفيتامين سي، لذا فهي تحتوي على الفوائد التالية.
- يساعد في تكوين الكولاجين المهم لتجديد الخلايا وتكوينها، ويحميها من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة.
- كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والعظام والأسنان واللثة.
- كما أن المريمية غنية أيضًا بالبيتا كاروتين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية والمهم لصحة الجلد.
- وقد وجد أن استخدام العطور المحتوية على خلاصة المريمية في بعض تقرحات الجلد والهربس.
- سيؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشفاء لبضعة أيام.
انظر أيضًا إلى فوائد ومضار حكيم للرجال؟ وكيف يستعمل؟
من خلال هذا المقال قدمنا لك بعض المعلومات المهمة حول فوائد فرشاة الميرمية وكيفية استخدامها من خلال موقع محمود حسونة ونتمنى أن تنال إعجابك.