علاج التهاب الثدي عند المرضع

يعتبر علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة أمرًا مهمًا جدًا يجب على كل أم الاهتمام به، خاصة بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة الأولى.

بل يمكن أن يسبب مشكلة كبيرة للأم من حيث رعاية طفلها، أو العناية بإرضاعه، لأن هذه العدوى تسبب لها ألمًا شديدًا يجعل من المستحيل عليها إرضاع أطفاله.

علاج التهاب الضرع عند الرضاعة

يمكن أن تصاب معظم الأمهات بالتهاب الضرع خلال الأيام القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية، ويستمر هذا المرض لعدة أسابيع. فيما يلي علاج التهاب الضرع عند الرضاعة:

• المضادات الحيوية: قد تساعد المضادات الحيوية في علاج التهاب الضرع بسرعة لدى الأمهات المرضعات.
  • لكن عليك استشارة طبيبك قبل تناول أي نوع من المضادات الحيوية.
  • وذلك لتجنب أي مخاطر صحية أو مضاعفات للأم أو الطفل.
• ايبوبروفين: يساعد هذا الدواء في علاج الالتهاب والألم الناتج.
  • كما أنه يعتبر من الأدوية الآمنة التي لا تسبب أي آثار جانبية.
  • يمكن وصفه بدون استشارة طبيب أو صيدلي.
• الاسيتامينوفين Acetaminophen: هذا الدواء فعال جدا في علاج الالتهابات والحمى وتسكين الآلام.

اقرئي أيضًا: تصحيح أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

أعراض التهاب الضرع عند الرضاعة الطبيعية

يمكن أن يسبب التهاب الضرع العديد من الأعراض، من أبرزها:

• ألم شديد في الصدر.
• الشعور بحرقة شديدة خاصة أثناء الرضاعة.
• عند لمس الصدر، قد يحدث ألم أو دفء.
• تورم أنسجة الثدي وظهور بعض الكتل فيها.
• ارتفاع في درجة الحرارة تصل إلى 38.5 درجة مئوية.
• احمرار في الصدر.
• متعب و مريض.

أسباب التهاب الضرع في الرضاعة الطبيعية

أسباب الالتهاب من الأمور المهمة التي يجب على كل أم تمر بهذه المرحلة معرفتها، وأسباب التهاب الضرع عند الرضاعة هي كما يلي:

• انسداد قناة الحليب: يمكن أن يؤدي انسداد قناة الحليب إلى تراكم الحليب في الثدي الذي يمر عبر الغدد الثديية.
  • حتى تصل إلى الحلمة يسبب بعض الأضرار الصحية مثل الالتهابات وما إلى ذلك.
• العدوى البكتيرية: يمكن أن تحدث العدوى البكتيرية نتيجة دخول البكتيريا إلى سطح الثدي من الخارج إليه من خلال جرح بالقرب من الحلمة.
  • يمكن أن تسبب هذه البكتيريا التهاب الضرع الشديد.

علاج التهاب الضرع بالطرق الطبيعية للرضاعة الطبيعية

بالطبع لا توجد وصفات أو طرق طبيعية تعالج بشكل سحري وسريع التهاب الثدي عند الرضاعة، ولكن يمكنك اتباع بعض النصائح لتقليل الالتهاب، وإليك هذه النصائح:

• عدم التوقف عن الرضاعة الطبيعية حتى لا تحدث مضاعفات صحية للثدي مثل انسداد قنوات الحليب وغيرها.
  • لذلك ينصح بالاستمرار في الرضاعة حتى لو كانت مؤلمة.
• يوصى باستخدام مضخة الثدي بانتظام حتى لا يتجمع الحليب في الثدي مما يتسبب في انسداد القناة الثديية.
• أرضعي الطفل بشكل صحيح وتأكدي من وضعه بشكل صحيح بحيث تتم عملية التغذية بشكل مثالي دون التسبب في مشاكل لك أو لطفلك.

كيفية تخفيف آلام الثدي عند الرضاعة

يمكنك تخفيف الألم الذي يحدث أثناء الرضاعة باتباع بعض الإرشادات التالية:

• قبل الإرضاع، ضعي كمادات الماء الدافئ على الثدي لتشعري بالراحة.
• يمكنك الاستحمام بالماء الدافئ لأنه سيكون مفيدًا جدًا لك.
• بعد الانتهاء من الرضاعة، استخدمي كمادات الماء البارد.
• تجنب أكياس الثلج وأكياس الثلج لأنها تبطئ تدفق الحليب.

بعض النصائح الهامة للمساعدة في تخفيف آلام الثدي عند الرضاعة الطبيعية

فيما يلي بعض النصائح لتخفيف آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية:

• اشرب كمية كافية من الماء لمنع الجفاف وتقليل تدفق حليب الثدي.
  • يجب أن تشرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء كل يوم.
• قومي بتدليك الثدي بحركات دائرية لطيفة باتجاه الحلمة.
  • حتى لا يتجمع اللبن داخل القنوات الثديية مسبباً انسداداً وبالتالي عدوى.
• يجب عليك ارتداء حمالات الصدر القطنية اللطيفة على الصدر.
  • واجعل نفسك مرتاحًا.
• ارتدِ ملابس فضفاضة حتى لا تشعر بالضيق وعدم الراحة.
  • أيضا، يمكن أن تسبب الملابس الضيقة مشاكل في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
• يوصى بالمتابعة من وقت لآخر مع طبيب مختص حتى وقت الرضاعة الطبيعية آمنة ومأمونة.

الأطعمة التي تساعد في علاج التهاب الضرع عند الرضاعة الطبيعية

هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية، ومن بين الأطعمة ما يلي:

• تساعد الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي في مكافحة الالتهاب.
  • يزيد من كفاءة جهاز المناعة.
• أغذية غنية بمضادات الأكسدة لأنها تحارب بعض الأمراض.
  • أنها تحتوي على مواد مضادة للالتهابات.
  • تشمل هذه الأطعمة الثوم والبصل والكركم وخل التفاح والحلبة والعسل.
• الملفوف مفيد جدا في تسكين الآلام وعلاج الالتهابات.
  • وذلك بوضع بعض الأوراق في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
  • ثم ضعه على الصدر لمدة ربع ساعة تقريبًا.
  • يحتوي الملفوف على مواد مضادة للالتهابات تساعد في علاج الالتهاب وتسكين الألم.

اقرأ أيضًا: فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الضرع

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الضرع، وهذا يشمل ما يلي:

• في فترة الرضاعة الأولى خاصة في الأسابيع الأولى.
• من يعاني من تشققات أو انتفاخ في الحلمة.
• من يرضع أولاده بثدي واحد ووضعية واحدة.
• ارتدِ حمالة صدر غير واسعة في الصدر، والتي يمكن أن تمنع تدفق حليب الثدي.
• من يعاني من التهاب في الصدر بشكل عام.

كيفية منع التهاب الضرع

فيما يلي بعض النصائح للوقاية من التهاب الضرع:

• الرضاعة الطبيعية بانتظام مع الثديين بالتناوب، حتى لو كان ذلك مؤلمًا.
  • لأن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية يمكن أن يزيد من تدفق الحليب ويخفف الألم والتورم.
• من أهم الأشياء التي تتغاضى عنها كل أم جديدة هي الراحة، حيث تعتني الكثير من الأمهات بأطفالهن.
  • يأتي ذلك في الوقت الذي يناسبها، لكن يجب أن تعلم أن الراحة مفيدة جدًا لها ولطفلها.
• تأكد من إفراغ صدرك بانتظام.
  • لا تدع الحليب يتجمع في الثدي حتى لا يتداخل مع قنوات الحليب.
• استشيري الطبيب حول الأوضاع الصحيحة والسلمية أثناء الرضاعة.
• يجب أن تشرب الكثير من السوائل والماء طوال اليوم.
  • ومن أهم السوائل التي تعمل على إنتاج الحليب والحلبة واليانسون وغيرها من المشروبات.
• تجنبي التدخين قدر الإمكان لأنه ينتقل إلى حليب الثدي ويمكن أن يضر بالطفل.
  • وقد يكون سبب مشاكله الصحية الخطيرة مزمنًا.
• اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات لصحة الأم والطفل.
• تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف الغذائية.
  • لأنه يساعد كثيراً في إنسياب الحليب وتدفق الحليب وخاصة مع الخضار الورقية مثل الخس والخيار.
  • وذلك لاحتوائه على الكثير من الماء والسوائل التي تزيد من كمية حليب الثدي.

انظر هنا: علاج الوقاية من الرضاعة الطبيعية

نحن نتحدث عن علاج التهاب الضرع عند الرضاعة الطبيعية، ونعلم أنه عادة ما يحدث لمعظم الأمهات في الفترة الأولى من الرضاعة الطبيعية. كل ما عليك فعله هو اتباع النصائح المذكورة في السطور السابقة.