أنواع حقن فيتامين ب 12 وما هو الأفضل لها. في السنوات الأخيرة، انتشرت أعراض حالة صحية، وهي نقص فيتامين ب 12، وتلعب حقن فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في علاج هذا النقص، وتنشيط الجسم. وإعطائها الطاقة اللازمة، لأن هذا الفيتامين يلعب دورًا مهمًا في العديد من العمليات المهمة في الجسم، وبسبب ضغوط الحياة العديدة، يحتاج الإنسان إلى هذه الحقن لزيادة قوة الجسم، ويعتقد الأطباء أن حقن فيتامين ب 12 هي من أسرع المنشطات المتاحة، وفي هذا المقال سنتعرف على أهم أنواع الحقن في فيتامين ب 12 وما هو أفضلها.
أهمية حقن فيتامين ب 12
ينتمي فيتامين ب 12 إلى مجموعة فيتامينات ب الثمانية، وتحتاج جميع خلايا الجسم إلى هذا الفيتامين لما له من دور مهم في العديد من العمليات الحيوية المهمة في الجسم.
- ينشط عمل الدماغ والجهاز العصبي، فيتامين ب 12 يحافظ على صحة الجهاز العصبي، ويمنع الاكتئاب كما يمنع تدمير خلايا الدماغ، لأنه يسهل وظائف الأعصاب.
- يساعد فيتامين ب 12 في الوقاية من أمراض القلب عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول الضارة، وكذلك منع السكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
- يلعب فيتامين ب 12 دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، وبالتالي فإن نقصه يسبب فقر الدم.
- تعتبر حقن فيتامين ب 12 أفضل من المكملات الغذائية عن طريق الفم لأنها تدخل مجرى الدم مباشرة دون الحاجة إلى المرور عبر الجهاز الهضمي، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لمن يعانون من مشاكل صحية في الجهاز الهضمي.
انظر أيضًا: أعراض نقص فيتامين B1 و B6 و B12 في الشعر
نسبة فيتامين ب 12 التي يحتاجها الجسم
- يحتاج الشخص البالغ إلى 2-3 ميكروجرام من فيتامين ب 12 يوميًا للحفاظ على جميع تفاعلات فيتامين ب 12 بكامل طاقتها.
- لذلك فإن استخدام حقن فيتامين ب 12 ليس له أي فائدة إذا لم يكن هناك نقص في الجسم، لأن الكمية المخزنة في الكبد تكفي لتزويد جسم الشخص البالغ بفيتامين ب 12 لسنوات عديدة، فلا أحد يظهر أي شيء. أعراض نقص هذا الفيتامين.
- بالإضافة إلى ذلك، يتم التخلص من فائض فيتامين ب 12 بسرعة لأنه مادة قابلة للذوبان في الماء، لذا فإن مكملات فيتامين ب 12 لا تفعل شيئًا سوى إخراجها في البول.
الاحتياطات قبل العلاج بالحقن
قبل بدء العلاج يجب أن نتذكر أنه يجب إبلاغ الطبيب بما يلي:
- إذا كان المريض يعاني من حساسية تجاه السيانوكوبالامين أو بخاخات الأنف أو بعض الأدوية مثل الهيدروكسوكوبالامين أو الفيتامينات أو أي حبوب أخرى.
- إذا كان المريض يعاني من مرض في الكلى.
- إذا كانت المريضة في فترة الرضاعة أو شهر من الحمل.
- احرص على إبلاغ الطبيب إذا كان المريض يتناول مضادات حيوية أو ميثوتريكسات أو حمض الفوليك أو أي أدوية أخرى حتى يتمكن الطبيب من تعديل الجرعات أو تنبيه المريض إلى احتمالية حدوث أعراض جانبية معينة وكيفية التعامل معها.
عوامل الخطر لنقص فيتامين ب 12
هناك بعض المجموعات التي تكون أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12 من غيرها، وينصحون باستشارة الطبيب فيما إذا كان خيار حقن فيتامين ب 12 مناسبًا لهم أم لا. بشكل عام، يزداد خطر إصابة الشخص بنقص حاد في فيتامين ب 12 إذا كان لديه واحد. من عوامل الخطر التالية:
- الشيخوخة، خاصة عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والذين غالبًا ما يكون لديهم إفرازات هضمية أقل من المعتاد.
- اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي، مثل داء كرون.
- التزم بنظام غذائي نباتي، لأن معظم مصادر فيتامين ب 12 هي مصادر حيوانية.
- هناك بعض المشاكل الصحية المتعلقة بالمناعة الذاتية، مثل مرض السكري أو أمراض الغدة الدرقية.
- استئصال جزء من الجهاز الهضمي.
- تناول أنواع معينة من الأدوية، مثل تلك المخصصة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
- الاستهلاك المفرط للكحول والتدخين.
- الحمل والرضاعة.
- تناول بعض الأدوية التي تؤثر على امتصاص فيتامين ب 12، مثل مثبطات مضخة البروتون.
انظر أيضًا: فوائد فيتامين هـ للبشرة والشعر والهالات السوداء
تفاعلات حقن B12 مع الأدوية وبعض الحالات الطبية
يجب على المريض إبلاغ الطبيب بأي دواء يتناوله قبل أخذ حقن فيتامين ب 12، لأن بعض الأدوية قد تتداخل مع الحقن وقد تسبب مضاعفات خطيرة، وبعض الأدوية التي – تناولها بحقن ب 12 يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة منها:
- أسبرين؛
- مضادات حيوية.
- ميتفورمين.
- أدوية منع الحمل.
كما يجب على المريض إبلاغ الطبيب قبل بدء العلاج إذا كان يعاني من أي تفاعلات تحسسية تجاه بعض الأدوية، أو إذا كان يعاني من أمراض معينة لا تتوافق مع حقن فيتامين ب 12، بما في ذلك أمراض الكلى، وبعض أمراض الدم، “مرض ليبر”، وهي أمراض العيون وانخفاض مستويات حمض الفوليك والحديد.
أعراض نقص فيتامين ب 12
قد يعاني الشخص المصاب بنقص فيتامين ب 12 من عدة أعراض، منها:
1. اضطراب الحركة
يمكن أن يؤدي الضرر العصبي الناجم عن نقص فيتامين ب 12 إلى خلل في قدرة الشخص على الحركة، بالإضافة إلى تعريض الشخص لمشاكل التوازن، وهذه الأعراض شائعة لدى كبار السن الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12.
2. خدر وتنميل
يساعد فيتامين ب 12 الجسم على إنتاج المايلين، وهو ضروري لعمل الجهاز ويعمل على حماية أعصاب الجسم.
3. اصفرار وشحوب الجلد
غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بنقص فيتامين ب 12 من اصفرار الجلد، بسبب نقص فيتامين ب 12 الناجم عن خلل في قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
4. التعب والإرهاق
يؤدي الخلل في إنتاج خلايا الدم الحمراء إلى انخفاض قدرة هذه الخلايا على حمل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، وبالتالي نقص الأكسجين المتاح للخلايا.في الجسم، مما يؤدي إلى إصابة الإنسان من يشعر. متعب ومنهك.
5. التهاب اللسان
أظهرت الدراسات أن التهاب اللسان يمكن أن يكون من أهم الأعراض التي تظهر لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى التي تظهر في الفم، بما في ذلك القرحة والحرقان في الفم وخدر اللسان.
6. صعوبة التنفس
يؤدي انخفاض كمية الأكسجين التي تصل إلى خلايا الجسم، الناتج عن ضعف الدم بسبب نقص فيتامين ب 12، إلى الشعور بضيق في التنفس والدوار، خاصة عند الانخراط في أنشطة شاقة.
7. تغير المزاج
يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى أمراض مرتبطة بفشل الدماغ، مثل الخرف، وأشهر أشكاله هو الاكتئاب.
8. تغييرات الرؤية
قد يواجه الشخص المصاب بنقص فيتامين ب 12 صعوبة في الرؤية بسبب الخلل الوظيفي العصبي ومشاكل في وصول العصب البصري إلى العين.
تأثير حقن فيتامين ب 12
تشمل الآثار الجانبية لاستخدام حقن فيتامين ب 12 ما يلي:
- ألم في الصدر، تغيرات مفاجئة في الرؤية أو الكلام، أو عدم انتظام ضربات القلب.
- إسهال خفيف.
- انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
- الشعور بالحكة أو الانتفاخ في جميع أنحاء الجسم.
- ألم أو احمرار في موقع الحقن.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي.
- تغير لون البول إلى اللون الأصفر الفاتح.
شاهدي أيضاً: ما هي أعراض نقص فيتامين أ؟
في نهاية رحلتنا مع أنواع حقن فيتامين ب 12 وما هو أفضلها يجب على الشخص المصاب بنقص فيتامين ب 12 اتباع نظام غذائي متوازن وتعويض هذا النقص بأخذ حقن فيتامين ب 12 التي يحددها الطبيب حسب حالته الصحية، وفي نهاية مقالنا نناقش معكم أهم أنواع حقن فيتامين ب 12 والحالات المرضية التي تتطلب تناولها، وكذلك أعراض نقص فيتامين ب 12 في الجسم.