ضيق التنفس عند المرأة الحامل في الأشهر الأولى، المرأة الحامل في بداية الحمل غالبًا ما تشعر بضيق في التنفس، لذلك يقدم لك موقع محمود حسونة أهم الأشياء في هذا الموضوع.
اسباب ضيق التنفس عند الحامل فى الاشهر الاولى
تعاني الكثير من النساء من الأعراض التي يشعرن بها في بداية الحمل، ومن أشهرها الشعور بضيق التنفس عند الحمل في الأشهر الأولى، وهذا الشعور له أسباب عديدة نوردها فيما يلي:
ولا تنسي قراءة مقالنا عن: العلاج بالأعشاب لضيق التنفس عند الحمل
التغيرات الهرمونية في بداية الحمل
- يعد التغيير في الهرمونات لدى المرأة الحامل حديثًا من أهم التغييرات التي تمر بها المرأة خلال هذه الفترة.
- أيضًا، خلال هذا الوقت، تعاني المرأة الحامل من زيادة في هرمون البروجسترون الذي يسبب ضيق التنفس.
- كما أن ارتفاع هرمون البروجسترون في الأسابيع الأولى من الحمل يحفز التنفس ويزيده.
- يظهر عند النساء الحوامل على شكل ضيق في التنفس.
- تصاب المرأة الحامل أيضًا بتوتر عضلي ناعم بسبب تمدد القصبة الهوائية.
- يؤدي هذا أيضًا إلى تمدد الرئتين، بحيث يمكن للدم توصيل أكبر قدر ممكن من الأكسجين إلى الجنين.
- تحدث زيادة في هرمون الاستروجين أيضًا أثناء الحمل، مما يزيد من مستقبلات البروجسترون في منطقة ما تحت المهاد.
- هذا من حيث السرعة وحجم الاستجابة.
- وهي منطقة عصبية مركزية مسؤولة عن جميع العمليات المتعلقة بالجهاز التنفسي.
التغييرات في فسيولوجيا الجهاز التنفسي
- بالإضافة إلى التغييرات التي تحدث في الرئتين بسبب التمدد، هناك أيضًا تغييرات في طول الحجاب الحاجز.
- تصل هذه التغييرات إلى 4 سنتيمترات، وهذا هو الشريط العضلي الذي يساهم في ملء الرئتين بالهواء.
- يؤدي تغيير طول الحجاب الحاجز إلى تغيير عمق عملية التنفس.
- لأن هذه التغييرات غير معروفة لجميع النساء.
- هذا يجعلهم يدركون أنهم لا يستطيعون التنفس بعمق كما كان من قبل.
الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ذات الصلة
- من الممكن أن تعاني المرأة الحامل من العديد من أعراض ضيق التنفس في الأشهر الأولى من حياتها.
- خاصة إذا كان يعاني سابقًا من أمراض الجهاز التنفسي.
- كما أنه من الأمراض التي يمكن أن تصيب المرأة الحامل الربو الذي يعد من أخطر أمراض الجهاز التنفسي.
- يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم الرئوي أيضًا على المرأة الحامل إذا كانت قد أصيبت به قبل الحمل.
- يمكن أن يؤثر الشفط الرئوي أيضًا على المرأة الحامل.
هل يتأثر الجنين في الأشهر الأولى بسبب ضيق تنفس الأم؟
- ضيق التنفس الذي يصيب المرأة الحامل أمر طبيعي لا يؤثر بشكل كامل على الجنين.
- عادة ما يحدث ضيق في التنفس الذي يصيب الأم حتى يتمكن الجنين من التنفس بشكل صحيح.
- ليس لها تأثير سلبي على الجنين.
- كما أن ما تشعر به الأم أثناء الحمل هو محاولة للتنفس بكفاءة أكبر من المعتاد.
- بحيث يتم إيصال الدم إلى الجنين الذي يحمل أكبر قدر من الأكسجين للتنفس بشكل جيد.
- ولكي ينمو ويتطور دائمًا وبصحة جيدة، وكل هذا ما تدفعه الأم حتى الولادة.
كيف تتعامل الحامل مع ضيق التنفس في الأشهر الأولى من الحمل؟
- من الصعب إزالة أعراض الحمل تمامًا، لذلك من الضروري اتباع بعض النصائح التي يمكن أن تقلل من أعراض الأعراض.
- كما أنه للتخفيف من أعراض ضيق التنفس عند المرأة الحامل في الأشهر الأولى فمن الأفضل لها أن تقف أو تجلس منتصبة.
- لأن هذا الوضع يعطي الرئتين مساحة أكبر للتنفس بعمق أكبر.
- يمكن أيضًا رفع الذراعين فوق الرأس لتخفيف الضغط على الضلوع ومحاولة زيادة الهواء المتجه إلى الرئتين.
- يمكن أيضًا دعم النوم بوسائد مخصصة على الجانب الأيسر، حيث أن هذا هو أفضل وضع للدورة الدموية.
- يساعد هذا في تحريك الرحم بعيدًا عن الشريان الأورطي، والذي يعمل على نقل الدم الحامل للأكسجين إلى الجسم.
- من الممكن أيضًا ممارسة التمارين بانتظام في العديد من الأنشطة أو التمارين اليومية أثناء الحمل مع طبيب متخصص.
- مع ضرورة أخذ فترات راحة بين كل تمرين وآخر.
- ومن الضروري أيضًا أن تمتثل المرأة الحامل لجميع تعليمات الطبيب والتأكد من استشارتها بشأن أي علاج تريد القيام به.
- إذا كان يعاني من آلام أو مشاكل أو أمراض بالجهاز التنفسي.
لا تترددي في زيارة مقالنا عن: ضيق التنفس عند الحامل ونوع الجنين
مضاعفات ضيق التنفس للحامل
إذا شعرت المرأة الحامل بضيق في التنفس في الأشهر الأولى مع بعض المضاعفات الكبيرة، لا بد من مراجعة الطبيب فورًا، وهذه المضاعفات هي كما يلي:
- خفقان القلب الشديد.
- يمكن أن يكون تسارع ضربات القلب سببًا أيضًا.
- إنه كثير من المرح.
- وكذلك ظهور ضعف مستمر.
- ألم في منطقة الصدر.
- زرقة حول مناطق مثل الشفاه أو الأصابع.
- أيضا، ظهور السعال المستمر أمر خطير للغاية.
- وكذلك ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم مع قشعريرة.
- أو ظهور تفاقم لأية أعراض مصاحبة لأي حالة صحية للمريض تتعلق بالجهاز التنفسي.
- تظهر المرأة الحامل أيضًا شاحبًا في جلدها.
- كما ساءت أعراض الربو لديه.
- السعال المستمر أو الحمى أو القشعريرة التي قد تفرز الدم.
نوبات ضيق التنفس أثناء الحمل
خلال فترة الحمل، تشعر المرأة بضيق في التنفس، وهذا الشعور ليس فقط في الأشهر الأولى، بل يظهر في كل فترة مختلفة عن غيرها على النحو التالي:
في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل
- في هذا الوقت تشعر الأم بعدم الارتياح بسبب طول الحجاب الحاجز الذي يبلغ حوالي 4 سم.
- يعود طول الحجاب الحاجز أيضًا إلى رغبة الرئتين في الامتلاء بالهواء.
- وذلك لأن الجسم الحامل يحتاج إلى كمية أكبر من الأكسجين أثناء الحمل لتوزيعه على الأم والجنين.
- بهذه الطريقة، يتكيف الحجاب الحاجز مع مستويات هرمون المرأة، وخاصة هرمون البروجسترون.
- وهو يؤثر على الرئتين والجهاز التنفسي للدماغ.
الثلث الثاني من الحمل
- في هذه المرحلة، يمكن أن يكون قلة التنفس لدى المرأة أكثر من الأشهر الأولى.
- يعود سبب ضيق التنفس في هذا الوقت إلى نمو الحرم الجامعي وضغطه على الحجاب الحاجز.
- خاصة إذا كانت المرأة حاملاً بتوأم، أو إذا كانت لديها كمية متزايدة من السائل الأمنيوسي.
- تختلف آلية عمل القلب أيضًا خلال هذه الفترة، لأن كمية الدم في جسم المرأة تزداد أثناء الحمل.
- هذا يزيد العبء على القلب، ويجب أن يضخ كمية أكبر من الدم بقوة.
- لحركة الدم في الجسم والمشيمة حتى وصولها للجنين، وتسبب ضيق التنفس عند الحامل.
في الثلث الثالث من الحمل
- وضعية رأس الطفل بعد أن تنمو هي سبب ضيق تنفس المرأة الحامل في الأشهر السابقة.
- يضغط رأس الطفل أيضًا على الحجاب الحاجز، مما يجعل الأم تشعر بضيق في التنفس.
- تؤثر هذه الحالة أيضًا على الأمهات الحوامل بين الأسبوع الحادي والثلاثين إلى الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل.
اقرأ أيضًا: أسباب ضيق التنفس أثناء الحمل
ومن الجدير بالذكر أن ظهور أعراض ضيق التنفس عند المرأة الحامل في الأشهر الأولى من أبرز الأعراض التي تصاحب المرأة الحامل من الشهر الأول حتى الولادة، وبالتالي لا بد من محاولة العيش مع. المشكلة حتى ولادة الطفل.