فوائد حبوب الفحم للكرش والأرداف، أصبحت الاستخدامات العديدة لحبوب الفحم مؤخرًا شائعة، وأشهرها إزالة الدهون المتراكمة في مناطق الكرش والأرداف، وهي أقراص سوداء.
يتم استخراجه من الفحم الأصلي ويضاف إليه العديد من المواد النباتية المفيدة، كما يساهم في امتصاص السموم من الجسم، ويمر بمرور الوقت في عملية الإخراج.
ما هي حبوب الفحم؟
- الفحم عبارة عن كتلة سوداء متعددة الأشكال عديمة الرائحة يمتصها الجسم بسهولة.
- كما أنه يقلل من معدل امتصاص المواد السامة في المعدة والأمعاء الدقيقة.
- يتكون الفحم نتيجة التسخين المكثف لمصادر الكربون الطبيعية، بما في ذلك الخشب.
- يأتي الفحم النباتي في العديد من الأشكال المختلفة، اعتمادًا على كيفية إنتاجه وتشكيله من قبل الشركات الخاصة.
- لكن هناك فرق كبير بين الفحم الطبيعي والفحم من حرق بعض المواد البلاستيكية والأطعمة.
- باعتباره فحم منشط طبيعي ومفيد، فهو مصنوع من حرق الأخشاب بجميع أنواعها.
- وقشرة جوز الهند، وهذه المرحلة تتم في أفران ذات درجة حرارة عالية.
أنظر أيضا: غسيل المعدة بالفحم
فوائد حبوب الفحم، الكرش والأرداف
- أكد العديد من الأطباء أن الفحم النباتي فعال للغاية في تكسير الدهون في أجزاء مختلفة من الجسم.
- خاصة منطقة الكرش (أسفل البطن) والأرداف، لأنها من أكثر مناطق الدهون كثافة، وتعاني منها فئة كبيرة من النساء، لأنها تسبب مظهرًا مزعجًا للغاية.
- بالإضافة إلى تناول حبوب الفحم بجرعات منتظمة لفترة طويلة، فقد وجد أنه يحفز زيادة العصارة الصفراوية.
- الذي يحرق الدهون، ويذيب الدهون في الأطعمة الدهنية، ويسهل هضم الطعام، ويمنع تركيزه في الجسم.
تستخدم حبوب الفحم لإنقاص الوزن الزائد بالطريقة التالية: –
- من الأفضل تناول أقراص الفحم قبل الوجبة الرئيسية في وقت لا يقل عن ساعة.
- ينصح بشرب الكثير من الماء مع حبوب الفحم للحد من حدوث الإمساك أو انسداد الأمعاء.
- يعتبر الغثيان وقلة الشهية والبراز الداكن من الأعراض الطبيعية لأقراص الفحم.
- الحد الأقصى لتناول أقراص الفحم في اليوم هو ثلاثة أقراص من الفحم النشط.
ما هي الاستخدامات الرئيسية لحبوب الفحم؟
لم يتم بعد إثبات بعض الأدلة الطبية الشاملة لتحديد الفوائد الصحية الأكثر شيوعًا للفحم النباتي، على الرغم من تضمينه في العديد من التركيبات الصيدلانية ومنتجات العناية بالبشرة، نظرًا لاحتوائه على العديد من الخصائص، بما في ذلك: –
عناية بالجلد
- أثبتت الكثير من أبحاث العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل أن الفحم يلعب دورًا مهمًا في تقشير البشرة.
- وإزالة طبقة الدهون المتراكمة بين مسام الجلد، وتنظيف البشرة جيداً لإزالة الأوساخ الناتجة عن العوامل البيئية المختلفة.
- كما أنه يساهم في القضاء على البكتيريا الهوائية التي تعيش على السطح.
علاج التهابات الجلد
- 80٪ من الناس حول العالم يقبلون استخدام الفحم المنشط، كشكل من أشكال العلاج بالطب البديل، وهناك أنواع أخرى من الفحم متوفرة، مثل فحم جوز الهند، والتي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض.على الجلد.
القضاء على التعرق المفرط
- هناك العديد من أنواع مزيلات العرق المتوفرة في الأسواق والتي تحتوي على الفحم النباتي في تركيبتها، لأنه يلعب دورًا مهمًا في امتصاص الروائح الكريهة دون ترك تأثير غير مقبول على الجلد.
- ولهذا يدخل كمركب أساسي في إنتاج مزيلات العرق المستخدمة تحت الإبط والثلاجات.
- وأيضًا للأشخاص الذين يعانون من الرائحة الكريهة للأحذية، لما لها من دور إضافي في تحديد مستوى الرطوبة على السطح الذي توجد فيه، والحصول على مستوى الرطوبة الزائدة.
علاج الإسهال
- كما ذكرنا سابقًا، فإن الفحم قادر على إزالة السموم من الجسم، لذلك غالبًا ما يستخدم في مراكز السموم.
- عند تعرض الأشخاص لجرعات دوائية من نوع واحد، فإنه يستخدم أيضًا لعلاج حالات التسمم الغذائي التي تؤدي إلى القيء والإسهال.
تحسين صحة اللثة، تبييض الأسنان
يستخدم الفحم المنشط في صناعة العديد من منتجات تنظيف الأسنان، لما له من فوائد عديدة منها: –
- يعمل على قتل الجراثيم والبكتيريا التي تعيش في الفم واللسان.
- يقي من الالتهابات الفيروسية التي تدخل الجهاز التنفسي السفلي.
- يساعد على إزالة الطبقة الجيرية المتكونة من فضلات الطعام على سطح السن.
- عدوى مضادة للفطريات تصيب البطانة الداخلية للفم.
تحسين وظائف الكلى
- يلعب الفحم المنشط دورًا مهمًا في نقل السموم والمواد الضارة المتراكمة في الكلى من الجسم، وخاصة اليوريا ومشتقاتها.
انظر أيضًا: ما هي حبوب الجاودار وفوائدها
مصفي مياه
- يتم استخدام الكربون المنشط من قبل شركات المياه لأداء مراحل الترشيح خاصة في مراكز النفايات، كما يستخدم في صناعة فلاتر المياه المنزلية.
- وذلك لأنه يمتلك القدرة على التفاعل مع الكائنات الحية الضارة مثل الفيروسات والفطريات وغيرها، بالإضافة إلى السموم البيئية وإزالتها.
التخلص من الغازات المعوية
- لم يثبت البحث العلمي حتى الآن قدرة الفحم على إزالة الغازات المعوية.
- لكن هذا يتحدد بعدد إحصائيات الأشخاص الذين يستخدمونه للتخلص من غازات القولون.
- يشرح بعض الأطباء أن الغازات تتراكم حول مصادر الفحم المنشط وترتبط بها، وبالتالي عندما يخرج من مرحلة الإخراج، يتم التخلص من غازات الأمعاء على الفور.
خفض نسبة الكوليسترول في الدم
- تمتص حبوب الفحم نسبة الكوليسترول المرتفع من الجسم وتزيله مما يساهم في التخفيض التدريجي للجسم.
- كما نشرت بعض الدراسات الطبية أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول يجب أن يأكلوا الكمية المناسبة من الفحم لمدة شهر، ويجب أن تكون 24 جرامًا في اليوم.
بعض الاستخدامات الطبية لأقراص الفحم
يستخدم الفحم المنشط في غرف الطوارئ بالمستشفيات والمراكز الطبية، لعلاج الجرعات الزائدة من الأدوية، أو ما يسمى بالتسمم الدوائي، لأن الفحم يساعد على منع عمل بعض الأدوية، وهي: –
- الأدوية المضادة للالتهابات.
- أدوية الملاريا.
- محفزات المخدرات الصغيرة.
- عقار تجريتول.
- عقار دابسون.
- الأدوية التي تحتوي على حاصرات قنوات الكالسيوم.
- ومع ذلك، فإن الفحم غير فعال في إزالة العقاقير التي تحتوي على مواد ضارة داخل الأمعاء، ولكنه يؤخذ لتقليل حدة المضاعفات الخطيرة.
ما هي اضرار تناول حبوب الفحم؟
على الرغم من الفوائد العديدة التي تم ذكرها عن حبوب الفحم، إلا أن لها العديد من الآثار غير العادية، والتي تنتج عن تناولها ضعف الكمية المسموح بها.
ينصح العديد من الأطباء بعدم تناوله لمن تقل أعمارهم عن 18 عامًا، أي قبل سن البلوغ، ومن المحتمل أن تظهر عليهم الأعراض التالية:
- الشعور بالغثيان وثقل في المعدة.
- قيء متكرر
- تحول البراز إلى اللون الأسود.
- ألم المعدة
- إمساك.
- تقلصات معوية شديدة.
- كما يُنصح باستشارة الطبيب في حالة ظهور هذه الأعراض، ووقفها فورًا.
- يتم استخدام حبوب الفحم من قبل النساء الحوامل، أو أثناء الرضاعة الطبيعية تحت إشراف طبي.
- تحذير من عدم استخدامه للرضع.
انظر أيضًا: فوائد ومضار أقراص الفحم
أخيرًا ومن خلال موضوعنا قد نعرف بالفعل عن حبوب الفحم، وما هي أهم أداة لحرق الدهون في أسفل البطن والأرداف.
ما هي الاستخدامات الشائعة والطبية لأقراص الفحم، بالإضافة إلى المخاطر الناشئة عن استخدام حبوب الفحم.