سعر بروتين مصل اللبن في الصيدليات الذي نعرضه لك في هذا المقال ؛ يعتبر من أهم المكملات الغذائية اللازمة للرياضيين وكمال الأجسام.
سعر بروتين مصل اللبن في الصيدليات
يختلف سعر بروتين مصل اللبن في الصيدليات حسب نوع وجودة المنتج، وتختلف أسعاره بنسب مختلفة في الصيدليات، على النحو التالي:
- سعر مكمل غذائي جولد ستاندرد عبوة 2 كيلو: من 1850 إلي 1900 جنيه مصري.
- سعر مكمل البروتين الأيزوليكي وزن 2 كيلو: من 1800 إلي 1900 جنيه مصري.
- سعر مكمل النيتروك الغذائي وزنه 2 كيلو جرام: من 850 إلي 1000 جنيه مصري.
- سعر مكمل Amino Energy يزن كيلو واحد: ما بين 600 و 700 جنيه مصري.
- سعر مكمل أوبتيمن متعدد الفيتامينات: من 390 إلي 500 جنيه مصري.
- سعر مكمل مضخة حيوانية بوزن 2 كجم: من 850 إلي 900 جنيه في مصر.
- سعر مكمل كرياتين 30 جرام: من 350 إلي 450 جنيه مصري.
- سعر ماس فيوجن 7 كيلو: من 1800 حتى 1900 جنيه مصري.
- يزن سعر Nitro Tech للكيلو الواحد: بين 1050 و 1200 جنيه مصري.
- سعر مكمل غذائي ليبو 6 أسود 60 كبسولة: من 450 إلى 500 جنيه في مصر.
- سعر مكمل هيدروكسيكت 100 كبسولة: من 600 إلي 700 جنيه مصري.
- يصل سعر المكمل الغذائي أنيمال أو ستاك إلى 800 جنيه مصري.
- سعر بروتين Pro Antem الذي يزن 2 كجم: من 1450 إلي 1550 جنيها مصريا.
- سعر مكمل اوبتي مين ملتي 150 كبسولة: من 600 الي 700 جنيه مصري.
- سعر الملحق Hydro Pure بوزن 2 كيلو جرام: من 1800 إلي 1900 جنيه مصري.
- يزن سعر Nitro Tech Whey Gold للكيلو الواحد: ما بين 1100 إلى 1200 جنيه مصري.
- سعر بروتين مصل اللبن في الصيدليات، بطعم الفراولة والموز والشوكولاتة، يزن 990 جرامًا: يصل إلى 450 جنيهًا مصريًا.
- سعر بروتين مصل اللبن في الصيدليات بنكهة الفانيليا والشوكولاتة، يزن 2100 جرام: يصل إلى 1100 جنيه في مصر.
اقرأ أيضًا: أنواع البروتين لكمال الأجسام بالصور
أنواع بروتين مصل اللبن
يتحدد بروتين مصل اللبن بثلاثة أنواع ويختلف حسب نسبة البروتين في كل نوع على النحو التالي:
- مركز بروتين مصل اللبن: أكثر أنواع البروتين شيوعًا، يتم تضمين البروتين في مكوناته بمعدل يتراوح بين 70٪ و 85٪، المعروف أيضًا باسم بروتين مصل اللبن الطبيعي ؛ لأن البروتين في تركيبته يتم إزالته من الحليب مع الاحتفاظ بالمكونات النيئة.
- متحلل: الشكل الأكثر امتصاصًا لبروتين مصل اللبن في الجسم والعضلات ؛ حيث يتم تقسيم سلاسل البروتين الكبيرة إلى وحدات أصغر من الأحماض الأمينية.
- بروتين مصل اللبن المعزول: يحتوي على أكبر نسبة بروتين من جميع الأنواع، لأن إنتاجه يعتمد على فصل وترشيح الدهون واللاكتوز من الحليب.
أنظر أيضا: آثار بروتين مصل اللبن على الجسم
ما هو الفرق بين بروتين مصل اللبن الأصلي والمخلوط
توجد علامات على الاختلاف بين مكمل غذائي أصلي ومكمل غذائي مغشوش ؛ يجب أن تعرفهم حتى لا تقع ضحية للاحتيال والتزوير، وهم:
- ختم الغطاء: تحتوي معظم المكملات الغذائية الأصلية على شريط لاصق على الغطاء الخارجي ؛ لحماية المكمل من العوامل الضارة مثل الرطوبة، وإذا لم يكن المكمل مغطى بالغراء على الغلاف الخارجي، فقد يكون ذلك علامة على أن المنتج مزيف.
- هلام السيليكا: إذا كان المكمل الغذائي عبارة عن كبسولة جيلاتينية ؛ داخل العبوة أكياس هلام السيليكا. لمنع المنتج من الهواء والرطوبة وعوامل التدهور.
- تأكيد من وزارة الصحة: من خلال وضع ملصق على المنتج، من الضروري التأكيد على أن المنتج قد تم اعتماده من قبل وزارة الصحة والسماح له بدخول الدولة.
- جودة الغلاف الخارجي: المكمل الغذائي المغشوش له جودة تغليف رديئة، وهناك بعض أخطاء الطباعة على العبوة، وتصميم العبوة غير صحيح، عامل الاختلاف هنا ؛ هذا للذهاب إلى الموقع الرسمي للشركة التكميلية والتأكيد من خلال مقارنة الصور.
- ذوبان المكمل في الماء: يتميز المكمل الغذائي الأصلي بالذوبان السريع عند مزجه بالماء، ويختلف الطعام المختلط.
- الباركود الخاص بالباقة: هذه هي الأرقام التي تضعها الشركات على المنتجات الأصلية، ويوجد العديد من برامج Android و iPhone لمعرفة الباركود، وبعد تنزيل البرنامج ستحصل على رابط خاص بالشركة المصنعة من خلال شريط. كود، وفي هذا الرابط سوف تجد تفاصيل المنتج.
- الختم الفضي على الجزء السفلي من الغطاء: كان للمكمل الغذائي الأصلي ختم فضي على الجزء السفلي من غطاء العبوة ؛ للحفاظ على المنتج وختمه جيدًا، يجب كتابة اسم الشركة المصنعة على العازل.
فوائد بروتين مصل اللبن للجسم
توجد فوائد عديدة لبروتين مصل اللبن، مما يجعله من أهم المكملات الغذائية، ومنها:
- يساعد على زيادة كتلة العضلات. وبالتالي تقليل نسبة الدهون في الجسم.
- يساعد على التعافي من آلام العضلات بعد مجهود ومجهود شاق.
- يساعد في تحسين الحالة الصحية لمرضى التهاب الكبد B ؛ يخفف التهاب الكبد بعد تناوله لمدة ثلاثة أشهر.
- يساعد مرضى الربو على تحسين وظائف الجهاز التنفسي ؛ وذلك بعد أن أظهرت نتائج الدراسة التي أظهرت تحسن أحوال مرضى الربو بعد زيادة نسبة البروتين في نظامهم الغذائي.
- يساعد بروتين مصل اللبن على تحسين وظائف المخ، حيث لاحظ الأطباء أن المرضى المسنين قد تحسنوا من النشاط العقلي بعد تناول بروتين مصل اللبن.
- بروتين مصل اللبن يحسن التوتر والتوتر. يحسن حالة الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والمشاكل العصبية.
- تقليل عدد السعرات الحرارية التي تدخل الجسم. وذلك لأنه يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، دون أن يفقد الشخص النشاط الحركي والعقلي.
- يساعد بروتين مصل اللبن على تحسين حالة الكبد لدى مرضى اعتلال دهني.
- يخفض ضغط الدم. حيث تحسنت حالة مرضى ضغط الدم بعد زيادة كمية البروتين في نظامهم الغذائي.
- يساعد مرضى السمنة على فقدان الدهون الزائدة. وذلك لأن تناول البروتين على شكل مشروب أو طعام يقلل من الشعور بالجوع.
- يساعد لاعبي كمال الأجسام على إنقاص الوزن عند التحضير للعروض والمسابقات التي تتطلب جسمًا منغمًا.
- يحسن حالة المرضى الذين يعانون من الصدفية المتوسطة والمتوسطة. بعد إضافة بروتين مصل اللبن إلى الطعام بشكل منتظم.
- يساعد على منع السرطانات. وذلك لقيمته الغذائية الكبيرة وغناه بالمعادن والعناصر التي تزيد من كفاءة جهاز المناعة.
- يساعد بروتين مصل اللبن على خفض نسبة السكر في الدم.
آثار بروتين مصل اللبن
هناك بعض الحالات التي يمكن أن تتأثر سلبًا بتناول بروتين مصل اللبن، أو تناوله بشكل غير صحيح دون استشارة أخصائي، ومن هذه الأضرار:
- أمراض الجهاز الهضمي يعاني الأشخاص المصابون بحساسية تجاه اللاكتوز ومنتجات الألبان بعد تناول بروتين مصل اللبن من الانتفاخ وعسر الهضم وآلام المعدة والغثيان.
- يؤدي تناوله أعلى من الجرعة الموصى بها إلى زيادة إفرازات الكبد. يمكن أن تؤدي زيادة هذه الإفرازات إلى تليف الكبد.
- يمكن أن يسبب بروتين مصل اللبن مشاكل جلدية مثل الدمامل وحب الشباب.
- مكملات بروتين مصل اللبن التي تحتوي على الكثير من السكر ؛ هذا يمكن أن يسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم.
انظر من هنا: سعر بروتين مصل اللبن، الآثار الجانبية وأهم التحذيرات
يعتبر بروتين مصل اللبن من أهم المكملات الغذائية اللازمة لكمال الأجسام والرياضيين، ومن المهم معرفة أنواع وفوائد وحالات التي يكون فيها ضارًا، ومعرفة سعر البروتين في مصل اللبن في الصيدليات حيث السعر. تختلف حسب النوع والمواد المكونة لها.