طريقة صنع عصير الليمون من أسهل أنواع العصير من حيث المكونات وطرق التحضير ولكن يمكن إضافة نكهات مختلفة ورائعة لعصير الليمون لزيادة فوائده.

يحتوي الليمون على الكثير من فيتامين سي الضروري لجسم الإنسان، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية صنع عصير الليمون بطرق مختلفة، فتابعونا.

عصير ليمون منعش ونعناع

الليمون غني بفيتامين سي الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويعالج نزلات البرد والإنفلونزا، والنعناع يمنحه نكهة مختلفة ويعمل كجهاز هضمي مهدئ.

المكونات

  • 4 قطع ليمون طازج.
  • 1 لتر من الماء المثلج.
  • 2 ملاعق كبيرة من النعناع الأخضر الطازج.
  • سكر حسب الرغبة.

لقد اخترنا لك أيضًا: كيفية صنع عصير البنجر

كيف تستعد

  • بادئ ذي بدء، اغسل الليمون جيدًا، قشره وقطعه إلى 4 قطع.
  • ثم نحضر الخلاط ونضع الليمون مع 2 ملاعق نعناع اخضر وكمية السكر حسب الرغبة.
  • ثم أضف نصف كمية الماء واخلط النعناع والماء والليمون بسرعة على أعلى إعداد للخلاط.
  • ثم نأخذ الخليط ونضعه في مصفاة حتى يجف.
  • ثم نعيد المشروب للخلاط مرة أخرى ونضيف الماء المتبقي والسكر ثم نخلط المكونات مرة أخرى.
  • ثم نقوم بتصفية العصير مرة أخرى ونقلبه جيداً ونضعه في الثلاجة لحين التقديم.

عصير ليمون و جوافة

يساعد الليمون الجسم على امتصاص الحديد من الطعام، بينما تحمي الجوافة الجسم من مرض السكري.

مكونات عصير الليمون والجوافة

  • 4 بذور جوافة، مقطعة إلى شرائح ومنزوعة البذور.
  • 4 قطع ليمون أخضر.
  • سكر حسب الرغبة.

كيف تستعد

  • في الخلاط نضع الجوافة المسحوقة مع السكر و لتر من الماء المثلج.
  • تخلط هذه المكونات في الخلاط بسرعة عالية حتى يتم استخلاص عصير الجوافة.
  • بعد ذلك، بفلتر خارجي، يتم تصفية عصير الجوافة من أي شوائب، ثم نعيده إلى الخلاط ونعصر الليمون الأخضر بدون بذور.
  • شغل الخلاط لمدة دقيقة حتى يصبح الليمون متجانس مع الجوافة وخلطه مرة أخرى.
  • ثم قم بتخزين العصير في الثلاجة لحين الحاجة.

كيفية صنع عصير الليمون الكريمي

يساعد الليمون في محاربة أمراض الجهاز التنفسي، وتتمثل طريقة تحضير العصير الكريمي في الآتي:

المكونات

  • كوب من عصير الليمون الطازج.
  • نصف كوب سكر أبيض.
  • ربع كوب حليب مكثف محلى.
  • كوب مكعبات ثلج.
  • 2 كوب ماء بارد.
  • شرائح ليمون.

طريقة تحضير عصير الليمون الكريمي

  • في الخلاط نضع عصير الليمون والحليب المكثف والسكر ونخلط المكونات جيداً حتى نحصل على خليط كريمي.
  • ثم نضيف الثلج وشرائح الليمون مع التحريك باستمرار.
  • ثم نضع كوبين من الماء البارد ونقلب المكونات جيداً، الآن عصير الليمون الكريمي جاهز ونضعه في الثلاجة حتى التقديم.

راجع أيضًا: كيفية صنع عصير التفاح

عصير ليمون مع صوص صويا

من فوائد الليمون أنه يحسن صحة جهاز المناعة، والسوبيا من المشروبات التي تساعد الجسم على الترطيب وعدم الإصابة بالجفاف.

المكونات

  • 3 قطع ليمون طازج.
  • 3 أكواب حليب مجمد.
  • ثلاث ملاعق سوبيا.
  • السكر حسب الرغبة.

كيف تستعد

  • في البداية نغسل الليمون جيداً ونقشره ونزيل البذور منه ثم نضعه في الخلاط ونضيف إليه صلصة الصويا والسكر.
  • ثم اخفقي المكونات جيدًا في الخلاط حتى تمتزج تمامًا.
  • أخذنا الخليط وقمنا بتصفيته باستخدام مصفاة خارجية.
  • نضع المزيج مرة أخرى في الخلاط ونضيف إليه الحليب المجمد ونقلب قليلاً.
  • ثم نضع المزيج في الثلاجة حتى يقدم بارداً.

ملحوظة: تُضاف مكعبات الثلج فور اكتمال التحضير حتى لا تكون مرارة الليمون في العصير ويوجد هنا ألف.

ليموناضة موز

يساعد الليمون الجسم على الوقاية من العديد من الأمراض، بينما الموز غني بالحديد الذي يحتاجه جسم الإنسان.

المكونات

  • 4 قطع ليمون طازج.
  • 2 حبة موز
  • 2 ملاعق كبيرة من العسل.
  • تم قطع الثلج.
  • كوب من الماء المثلج.

طريقة تحضير عصير الليمون بالموز

  • أولاً، اغسلي الليمون جيداً وقشريه وقطعيه إلى قطع صغيرة، ثم ضعيه في الخلاط وأضيفي إليه الماء المثلج والعسل مع ثمرة موز.
  • تخلط المكونات جيدًا في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
  • ثم نأخذ الخليط ونصفيه ونضيفه إلى أكواب بها مكعبات ثلج.
  • ثم يقطع الموز إلى قطع صغيرة ويوضع في العصير.

ملحوظة: من الضروري شرب العصير فور تحضيره، أو لا تحضر العصير إلا عند الضرورة، وهنا ألف.

طريقة عمل عصير الليمون بالزنجبيل

عصير الليمون من المشروبات المهدئة التي تساعد على استرخاء الجسم، والزنجبيل ينشط الدورة الدموية في الجسم، لذلك فإن هذا المشروب مليء بالعديد من الفوائد.

المكونات

  • 200 جرام من الزنجبيل مقطع إلى قطع صغيرة.
  • 8 أكواب من الماء المثلج.
  • عصير أربع حبات ليمون طازج.
  • 1 كوب سكر.
  • 10 أوراق نعناع.

طريقة تحضير عصير الليمون بالزنجبيل

  • في البداية نجهز الخلاط الكهربائي ونضع فيه الزنجبيل بكوب ونصف ماء ونخلطه جيداً نحصل على خلطة سميكة.
  • ثم يصفى المزيج ويوضع عصير الليمون والسكر ويخلط بملعقة.
  • ثم تضاف الكمية المتبقية من الماء ويقلب الخليط بملعقة.
  • ضعي المزيج في الثلاجة ووزعيه في أكواب وزينيه ببعض أوراق النعناع.

اقرأ أيضًا: فوائد عصير الليمون للحوامل

لقد وصلنا إلى نهاية المقال حول كيفية صنع عصير الليمون.في هذه المقالة، ناقشنا عدة طرق لتحضير عصير الليمون بنكهات مختلفة ومكونات طبيعية مغذية تحتوي على عناصر غذائية مهمة للجسم.