هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.5؟ هذا السؤال من أكثر الأسئلة شيوعًا لدى الكثير من الناس اليوم، خاصة بعد أزمة كورونا التي يمر بها الجميع.
حيث أن ارتفاع درجة الحرارة من أعراض الإصابة، لذلك سنشرح في هذا الموضوع درجة حرارة الجسم الطبيعية.
هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.5؟
- تختلف درجة حرارة الجسم من شخص لآخر من حيث العمر والجنس والمجهود البدني.
- لكن بشكل عام يمكننا الإجابة على السؤال “هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.5” والإجابة هي نعم.
- وأوضح الأطباء أن درجة حرارة الجسم، على سبيل المثال، لدى الشخص البالغ تتراوح من 36.7 إلى 37.2 درجة مئوية.
- بالنسبة للرضع، تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية من 36.6 إلى 38 درجة مئوية.
- درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المرتبطة بجسم سليم وصحي.
- يمكن أن يتغير عند الإصابة بأي عدوى أو مرض.
- في بعض الأحيان يمكن أن تتغير درجة حرارة الجسم أكثر من مرة خلال اليوم.
- عادة ما يكون لدى النساء زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم أثناء الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية العديدة التي تحدث في الجسم.
- أيضًا، تختلف درجة حرارة الجسم اعتمادًا على العضو الذي تُقاس درجة حرارته.
انظر أيضًا: أسباب ارتفاع درجة الحرارة المزمن عند الأطفال
أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم
- بادئ ذي بدء، نريد أن نوضح أن ارتفاع درجة حرارة الجسم ليس مرضًا، ولكنه عرض يشير إلى وجود مشكلة في الجسم وإصابة بمرض.
- لذلك، إذا كان لديك ارتفاع في درجة الحرارة، فأنت بحاجة إلى معرفة سبب الضرر.
- عند البحث عن إجابة سؤالنا الحالي، هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.5، وجدنا أن هناك العديد من الأسباب لارتفاع درجة حرارة الجسم، مثل:
اشتعال
- عندما يتعرض الجسم للعدوى، تفرز خلايا الدم البيضاء مواد كيميائية مثل السيتوكينات.
- مما يسبب اضطراب في درجة حرارة الجسم ويؤدي إلى ارتعاش الجسم نتيجة زيادة نشاط العضلات.
- بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الأماكن التي تكون فيها درجة الحرارة عالية جدًا.
- مما يسبب إرتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة إمتصاص الحرارة من الخارج.
الالتهابات
- يعد أحد أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم هو العدوى البكتيرية أو الفيروسية.
- نود أن نشير إلى أن السمة الرئيسية لأي مرض بكتيري هي الارتفاع المفاجئ في درجة الحرارة والرعشة.
- عند الإصابة بمرض فيروسي ترتفع درجة حرارة الجسم ببطء ولفترة طويلة.
هناك بعض الأمراض
هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تسبب ارتفاع درجة الحرارة، مثل:
- أمراض الروماتيزم
- اضطرابات الجهاز المناعي.
خذ دواء
- في بعض الأحيان قد يصاب الشخص بارتفاع في درجة حرارة الجسم بسبب تناول أنواع معينة من الأدوية، مثل المضادات الحيوية.
- ليس من الضروري أن تكون الأدوية هي السبب الرئيسي لارتفاع درجة الحرارة، فمن الممكن أن تكون هناك عدوى، لذلك يجب إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب.
أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم
يعاني الشخص من العديد من الأعراض التي تدل على ارتفاع في درجة الحرارة، مثل:
- التعرق الشديد
- الشعور بالبرودة مع رجفة الجسم.
- فقدان الشهية.
- صعوبة في التركيز
- أحلام النوم.
- فقدان الطاقة.
أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم للأطفال
- الأعراض المذكورة أعلاه هي أعراض عامة يمكن أن يختبرها الجميع عندما ترتفع درجة الحرارة.
- تختلف هذه الأعراض قليلاً عند الأطفال وتشمل ما يلي:
- احمرار الخدين.
- عرق؛
- اشعر بالدفء بلمسة من جسد الطفل.
- الغضب.
قد تكون مهتمًا: أسباب الشعور بالحرارة في الجسم حتى عندما تكون درجة الحرارة طبيعية
متى يجب زيارة الطبيب إذا ارتفعت درجة الحرارة؟
- كما أوضحنا سابقًا، فإن ارتفاع درجة الحرارة هو مجرد عرض يدل على أن الجسم يعاني من مشكلة.
يفضل زيارة الطبيب فورًا إذا تعرضت لارتفاع درجة حرارة الجسم مع الأعراض التالية:
- إذا استمرت درجة الحرارة المرتفعة لمدة ثلاثة أيام.
- غثيان؛
- القيء.
- النعاس.
- صداع حاد؛
- الشعور بالألم عند البلع.
- التشنجات.
- تبول مؤلم.
- فقدان الوعي.
- إذا كان المريض أكبر من 75 عامًا.
مواقع لقياس درجة حرارة الجسم
يتم قياس درجة حرارة الجسم بميزان حرارة طبي من خلال الأماكن التالية:
في الفم وخاصة تحت اللسان
يتم قياس درجة الحرارة بوضع الترمومتر تحت اللسان مع إغلاق الفم لفترة من الوقت، ثم إزالته وقراءة درجة الحرارة.
فتحة الشرج، أو كما يسميها البعض، درجة حرارة المستقيم
- تعتبر هذه الطريقة من الطرق الموثوقة لأنها أكثر دقة من الطرق الأخرى، وتتراوح درجة الحرارة العادية بين 36 إلى 37.7 درجة.
- يتم وضع كمية صغيرة من الفازلين على الترمومتر لتسهيل تغلغل المريض في الفراش.
تحت الابط لتحديد درجة حرارة الابط
هذه الطريقة مثالية للبالغين، لأن درجة حرارة الإبط أقل بنحو نصف درجة من درجة حرارة فتحة الشرج.
رد فعل الجسم على اختلاف درجة الحرارة
- يتفاعل الجسم عندما يكون هناك اختلاف في درجة الحرارة، ففي حالة الطقس الحار يبدأ الجسم بإفراز الكثير من العرق الذي يتبخر نتيجة تمدد الأوعية الدموية.
- في حالة الطقس البارد، يضيق الجسم الأوعية الدموية حتى لا يشعر الجسم بالبرودة، وبالتالي يحافظ الجسم على درجة الحرارة، وأحيانًا قد يعاني الشخص من الارتعاش والرعشة.
طريقة المعالجة بدرجة حرارة عالية
يتم التعامل مع ارتفاع درجة حرارة الجسم باتباع خطوتين:
علاج سبب ارتفاع درجة الحرارة
- يجب تحديد سبب ارتفاع درجة الحرارة من أجل علاجها.
- عادة ما يكون السبب مرض فيروسي.
- لا يحتاج إلى أي علاج لأن درجة الحرارة مرتفعة قليلاً.
- في هذه الحالة لا يلزم تناول أي علاج للحمى، لأن ارتفاع درجة الحرارة مفيد حتى يختفي المرض.
- ولكن إذا كانت درجة الحرارة 39 درجة مئوية أو أكثر، فمن الضروري تناول دواء خافض للحرارة.
إحضار خافضات الحرارة
يمكن تناول خافضات الحرارة مثل الباراسيتامول، ولكن يجب أن يكون ذلك مؤقتًا حتى يمكن رؤية الطبيب واستشارته.
اخترنا لك: درجة حرارة الجسم الطبيعية للإنسان
كيفية منع ارتفاع درجة الحرارة
لا شك أن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن اتباعها لمنع ارتفاع درجة الحرارة، مثل:
اغسل يديك جيدًا
يجب غسل اليدين جيدًا قبل الأكل أو الذهاب إلى الحمام وأيضًا بعد العودة من الخارج لتجنب الإصابة.
استخدم المطهر عند الخروج
في بعض الأحيان نضطر إلى تناول الطعام في الخارج، لذلك استخدم دائمًا المطهر عندما لا يتوفر الماء والصابون.
تجنب لمس الوجه
الأنف والعينان والوجه بشكل عام معرضة جدًا للعدوى، لذلك من الأفضل عدم لمسها قبل الحرص على نظافة اليدين.
تغطية الفم عند العطس
قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل ورقي عند المشاركة لمنع العدوى.
في نهاية الموضوع وعلى موقع محمود حسونة مقال اجبنا على السؤال في المقال: هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.5؟
نتحدث عن أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم بالإضافة إلى أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم.
نشرح كيفية قياس درجة حرارة الجسم بالرجوع إلى طريقة معالجة ارتفاع درجة الحرارة.
تحدثنا عن رد فعل الجسم على اختلاف درجات الحرارة، بالإضافة إلى كيفية تجنب ارتفاع درجة الحرارة.
تحتاج فقط إلى مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.