ما هي فوائد وأضرار الكراوية للأطفال، الكراوية هو نوع من النباتات الطبيعية الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ومن بين المغذيات النباتية التي تعود بالنفع على الجسم، ولكن ما هي فوائد وأضرار الكراوية للأطفال، هذا هو ما نتعلمه عنك.
ما هي فوائد الكراوية للأطفال؟
هناك العديد من فوائد الكراوية للأطفال التي قد تعرفها، مثل:
يهدئ ويخفف آلام المعدة
- من أهم فوائد الكراوية للأطفال تخفيف آلام المعدة الناتجة عن مغص الرضع.
- كروي هو أحد النباتات التي تنتمي إلى مجموعة النباتات التي تطلق غازات ولها خصائص مضادة للمغص.
- لأنه يحتوي على زيوت طيارة مثل كارفول وكارفن.
- الكروي يريح عضلات الجهاز الهضمي ويقلل من تقلصات المعدة الناتجة عن الغازات.
- يسهل الكراويا هضم حليب الثدي ويحافظ على البكتيريا المعوية الصحية من الحليب. يستخدم الكراوية على المعدة.
- يعالج الكروي متلازمة رومهيلد في الطفل والتي تؤدي إلى نوبات القلق بسبب صدر الأم والسبب هو تراكم الغازات في المعدة والأمعاء.
- يعمل الكراوية على إثارة شهية الأطفال عندما تسممهم رائحة الكراوية.
تعزيز المناعة
- يتمتع Spherical بخصائصه المضادة للميكروبات والفطريات، والتي تعمل على تقوية جهاز المناعة ضد الالتهابات المختلفة على المدى الطويل والقصير.
- يخفف الكراويا من مشاكل الجهاز التنفسي، حيث يساعد في تقليل السعال وصعوبة النوم بسبب الربو.
- يعالج الكراوية التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية عند الأطفال.
الكراوية لها خصائص مضادة للتشنج
- يحتوي الكراوية على بعض المكونات والخصائص المضادة للتشنج.
- يعمل على منع بعض الإنزيمات المسؤولة عن تقلص العضلات من التشنج.
- يعمل الكراوية على تهدئة وإرخاء آلام العضلات ومنعها من العودة.
علاج الغثيان والقيء
- بسبب ضعف الجهاز الهضمي للرضع، فإنهم عرضة للإصابة بالتهابات الأمعاء.
- يساعد الكراويا في تقليل مخاطر الإصابة بالتهابات الأمعاء ويقلل من الغثيان والقيء.
- تحتوي الكراوية على مواد مضادة للالتهابات تجعلها تعالج أعراض الحساسية لدى الأطفال والرضع وتمنع تكرارها.
لا تنس أن تقرأ: فوائد الكراوية للمعدة
علاج مشاكل المسالك البولية
- يمكن أن يساعد الكراوية في علاج مشاكل المسالك البولية عند الأطفال لاحتوائه على بذور الكراوية التي لها خصائص مدرة للبول تقضي على جميع السموم من جسم الطفل.
- يحسن الكراوية البول لدى الأطفال والاستهلاك المنتظم لبذور الكراوية سيحافظ على صحة طفلك ويمنع العدوى.
علاج المغص للأطفال
- يمكن أن تساعد الكراوية في علاج المغص وآلام المعدة الشديدة التي يعاني منها معظم الأطفال، وخاصة الرضع.
- يعاني الأطفال من المغص لأن الحليب يحتوي على مواد تخمير وبذور الكمون مفيدة جدًا في تسكين آلام المغص.
تعزيز صحة الجهاز التنفسي
- يعاني الأطفال من العديد من التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والانفلونزا.
- يعد تناول بذور الكراوية بانتظام طريقة سهلة لتحسين صحة الجهاز التنفسي لدى الأطفال.
- تحتوي بذور الكراوية على بعض الخصائص المضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من الأكسدة التي تسببها في الجهاز التنفسي.
- يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تمنع التهابات الجهاز التنفسي.
الفوائد العامة للكراوية
- تساعد الكراوية في تخفيف حرقة المعدة والغثيان والقيء عند الأطفال.
- يعمل الكراويا على تخفيف أعراض الحساسية المختلفة عند الأطفال نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات.
- يعزز الكراوية للأطفال صحة الدماغ ويمنع الأمراض العصبية والتدهور المعرفي لدى الأطفال.
- يحتوي الكراوية على العديد من المغذيات النباتية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة القلب.
- يحتوي الكراوية على خصائص مطهرة للأطفال تعمل على تعقيم الجروح وتسريع عملية الشفاء وتقليل خطر الإصابة بعدوى ثانوية.
- يعمل الكراوية على التخلص من الديدان المعوية والقمل باستخدام زيت بذوره.
- تعتبر الكراوية من أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة للأطفال، لأنها تساعد في طرد الغازات وانتفاخ القولون الذي يحدث من تخمر الحليب الصناعي.
فوائد الكراوية لجسم الإنسان
- يعمل الكراوية على ضبط مستويات السكر في الدم، وهو علاج جيد لمرضى السكر ويعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- له قدرة عالية على إنقاص الوزن وخسارة الوزن والنظام الغذائي، لأنه يحسن الهضم ويزيل انتفاخ البطن من الأمعاء والجهاز الهضمي.
- يعتبر الكراوية مفيدًا في تخفيف التهابات القولون والمعدة ويحمي الكراوية من السرطان والخلايا السرطانية.
- يعمل الكراوية على تفتيت الحصوات التي يعاني منها الكثير من الناس، وتسكين الآلام الكلية، وعلاج الحساسية والتهابات الجلد.
آثار الكراوية على الطفل
- تحتوي عشبة الكراوية على مزيج من المركبات النشطة والزيوت الطيارة.
- مثل الليمونين والكراوية واستخدامه من قبل الفرس لتقليل إدارة الحليب، ولا توجد معلومات أو دراسات تثبت أن الكراوية تعالج المغص.
- يمكن أن يسبب الكراوية أيضًا الغثيان وحمض المعدة وبعض انتفاخ البطن عند الرضع، ويجب عدم استخدام زيت الكراوية للأطفال دون سن الثانية.
- على الرغم من أن الكراوية تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، إلا أنها تسبب حموضة المعدة عن طريق تقليل الضغط في منطقة المريء، مما يؤدي إلى زيادة الحموضة.
- كما أن الكراوية تحفز عملية التجشؤ، لذلك يجب على الأم تجشؤ الطفل بعد تناول الكراوية لتجنب الآثار السيئة.
- يتسبب زيت الكراوية في تلف الكلى والكبد إذا كان الرضيع يأكل الكراوية بكميات كبيرة بشكل مستمر.
- إذا تم أخذ الكراوية للطفل كل يوم، فإنه يؤدي إلى إدمان الكراوية، ويؤدي إدمان الكراوية إلى الغثيان والقيء وعدم القدرة على التفكير.
يمكنك أيضًا معرفة المزيد من خلال: فوائد وأضرار الكراوية للحوامل
كيفية صنع الكراوية لطفل
- نأخذ بذور الكراوية ونغليها في الماء ونرشحها من البذور ونأكلها بدون سكر أو عسل للطفل حتى لا يضيف السكر أو العسل أو الملح للأطفال أقل من سنة.
- الطريقة الثانية: نضع بذور الكمون في إناء ونضع عليها الماء المغلي مباشرة ثم نتركها لمدة 15 دقيقة ونغطيها حتى لا تتطاير الزيوت.
- لتحضير الكراوية للأطفال، يجب إضافة ملعقتين كبيرتين من الكراوية المطحونة إلى كوب من الماء البارد.
- اتركي هذا الخليط لمدة تصل إلى 6 ساعات قبل إعطائه للطفل.
- لكي يمتص الماء فوائد الكراوية لصالح الطفل، نقوم بتصفية الكراوية جيدًا ونقدمها للطفل الذي يرضع من نبات الكراوية.
كما أدعوكم للتعرف على: مخاطر وأضرار اليانسون على الأطفال
الجرعة الموصى بها من الكراوية للرضع
- يجب ألا يتناول الطفل الذي يقل عمره عن 6 أشهر أي نوع من الأدوية غير حليب الثدي.
- يُنصح بعدم تناول الكراوية للأطفال كغذاء بدلاً من الحليب لتجنب التسبب في سوء التغذية لأن الكراوية تفتقر إلى العناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل وتطوره.
- يجب ألا يتجاوز غذاء الطفل من الكراوية الجافة نصف إلى 2 جرام.
- يجب ألا يتجاوز مستخلص الكراوية العشبي الكمية المعطاة من 1/2 إلى 4 ملليلتر ثلاث مرات في اليوم.
- يجب ألا يتناول الطفل الذي يقل عمره عن عامين زيت الكراوية العطري.
اقرأ أيضًا من هنا: أنواع المشروبات الساخنة وفوائدها
في نهاية المقال، تعرفنا على فوائد وأضرار الكراوية للأطفال، وكيفية تحضير الكراوية للأطفال بالجرعة الموصى بها من الكراوية للأطفال، وفوائد الكراوية في زيادة المناعة وإدارة البول عند الأطفال والرضع.