الفواق من أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها الناس وتسبب لهم الإحراج وتؤثر على كل من البالغين والأطفال، ما هو أهم سبب وراء الفواق عند البالغين والأطفال.
وأيضاً أهم طرق معالجتها، هذا ما سنتعلمه في الموضوع التالي، لذا تابع معنا هذا المقال، في مقالتنا الشهيرة دائماً.
ما هو الفواق؟
- الفواق عبارة عن تقلصات سريعة لا إرادية للحجاب الحاجز تتزامن مع التفاعل المعاكس.
- عن طريق إغلاق لسان المزمار في الحلق، فإنه يتسبب في حدوث الفواق وينتج صوتًا محرجًا.
- يمكن أن تؤثر الفواق على الناس من جميع الأعمار، وهي مزعجة ومحرجة للغاية لأن الحجاب الحاجز ينقبض.
- يندفع الهواء عبر الحبال الصوتية، مما يؤدي إلى الفواق.
اقرأ أيضًا: كل ما يساعدك على التمتع بصحة جيدة
أنواع الفواق
السقطات العابرة
يبدأ هذا ويمتد حتى 48 ساعة متكاملة كحد أقصى.
السقطات المتكررة
يدوم أكثر من 48 ساعة، أي أنه يستمر لمدة شهر على الأكثر.
الفواق في المعدة
الفواق الذي يستمر لمدة شهرين على التوالي.
أسباب الفواق عند البالغين
- فجأة ابتلع الهواء.
- شرب الكحول.
- تناول الأطعمة الدهنية أيضًا.
- الإفراط في تناول المشروبات الغازية.
- تناول الطعام وهو لا يزال ساخنًا.
- وكذلك الوجبات السريعة مما يؤدي إلى تغير مفاجئ في حجم المعدة.
- تناول الكثير من الطعام دفعة واحدة مما يضغط على المعدة.
- وكذلك تناول أنواع مختلفة من الأدوية.
- لوجود بعض العوامل اللاإرادية أهمها حدوث التغيرات المناخية.
- مع حدوث صدمة يمر بها الشخص ويمكن أن تكون عاطفية.
أسباب الفواق عند الأطفال الصغار
- هذه الفواق شائع جدًا عند الأطفال حديثي الولادة، خاصة في الأسابيع الأولى من حياتهم.
- إذا لم يصاحب الفواق أي أعراض أخرى، فلا داعي للقلق.
- إذا كان الفواق مصحوبًا ببعض الأعراض الغريبة، مثل القيء المستمر أو ارتفاع درجة الحرارة بشكل مستمر.
- ولأرقه ننصح باستشارة الطبيب على الفور.
- قد يكون سبب ذلك مشكلة غير عادية، مثل الورم، أو نوع من التسمم، أو مشكلة محلية.
- تؤثر الفواق على الجنين أثناء الحمل، منذ الأسبوع العشرين، عندما تشعر المرأة أثناء الحمل أن الطفل يعاني من الفواق.
- لكن السبب ليس دخول الهواء، بل هو بسبب السائل الأمنيوسي.
- يمكن أن يحدث الفواق نتيجة امتلاء المعدة بعد إرضاع الحليب أو امتلاء المعدة بالهواء بعد الضحك أو البكاء.
- فالمعدة الفارغة بعد الأكل يمكن أن تسبب الفواق.
- ننصحك في هذه الحالة أن يرضع الطفل ببطء صدره مع الراحة أثناء وجبته.
- السبب هو اللعب، أي أن الطفل يتحرك كثيرًا، والعلاج هنا هو أن تأخذ الطفل وتتركه ينام على بطنه بين ذراعيك.
- ثم حركه حتى يتشتت ولا يشعر بالفواق.
قد تكون مهتمًا بـ: كيفية الحفاظ على صحة وسلامة الجهاز التنفسي
طرق علاج الفواق
- العمل على جلب الساقين إلى المعدة، مما يؤدي إلى عودة الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي.
- استمر في التنفس من خلال كيس ورقي.
- ضع ملعقة من السكر أو العسل الطبيعي تحت اللسان، واتركه حتى يذوب تمامًا.
- اشرب الكثير من الماء بشكل مستمر ومنتظم حتى تنتهي الفواق تمامًا.
- أيضا، تنفس الهواء من خلال الأنف بشكل متكرر ومستمر، مع محاولة إغلاق الفم قدر الإمكان.
- في حالة عدم اختفاء أعراض الفواق، وتستمر نحو 24 ساعة دون توقف، مع عدم القدرة على النوم.
- لهذا السبب، من الضروري زيارة الطبيب لمعرفة السبب العضوي وراء ذلك.
- قد لا يكون السبب نفسيًا أو عضويًا، ويجب تحديده من قبل طبيب استشاري.
- يمكنك وضع بضع قطرات من الخل في الفم.
- يمكنك أيضًا الغرغرة بالماء المثلج، لكن بهدوء وببطء.
- ضع شريحة ليمون على لسانك وامصها دون أن تبتلعها كما تفعل مع الحلوى.
- تجنب الكحول والتدخين.
- وكذلك تجنب الوجبات الساخنة والسريعة.
- تجنب مضغ العلكة التي تسبب الفواق، بسبب الهواء الذي يدخل الفم عن طريق المضغ.
- يمكن تناول الأدوية للتخلص من مشكلة الفواق، إذا كان المريض يعاني من صعوبات في الأكل وفقدان الوزن.
- أو إذا كان المريض يعاني من الأرق وصعوبة النوم، أو ظهور اكتئاب مرضي لدى المريض.
طرق التخلص من الفواق عند الأطفال
- إذا شعر الطفل بذلك، فلا داعي للقلق، لأنه سيستمر في القدوم إليه حتى يبلغ من العمر خمسة أشهر.
- لأن جهازه الهضمي غير مكتمل.
- يمكن إعطاء الطفل الأكبر من الرضيع أيًا من الطرق التالية للتخلص من الفواق.
- وهذا يشمل وضع السكر في الماء أو السكر بالحليب وتناوله.
- أحضر بعض الماء المعدني وأعطه إياه ليأكله على حصص قليلة.
- يمكن وضع قطرة من عصير الليمون على لسانه، وتركه حتى يمتصه.
شاهدي أيضاً: نصائح عامة للحامل للمحافظة على صحتها وصحة الجنين
أخيرًا، قدمنا لك كل ما يتعلق بالفواق وأهم الأسباب وطرق علاج هذه المشكلة، لذلك نأمل أن تستفيد من هذا الموضوع.
كما ننتظر تعليقاتكم وآرائكم حول هذا المقال ونترك أسئلتكم في التعليقات أسفل الموضوع، فمرحبا بكم.