كيفية التخلص من الكالس نهائيا، الكالس هو ظهور طبقات خشنة وصلبة من الجلد مما يسبب ألما شديدا، وفي هذا المقال سوف نشرح كيفية التخلص من الكالس نهائيا، بالإضافة إلى شرح أسبابه من الضرر. وكيفية الوقاية، وغيرها من المعلومات المفيدة للبعض.
حبوب ذرة
- مسمار القدم هو نتوءات صلبة وشفافة على القدمين في أماكن مختلفة، ويمكن رؤيتها بوضوح بين أصابع القدم وجانبي القدمين وأماكن أخرى.
- السبب الرئيسي لظهور مسمار القدم هو حمل الأوزان الثقيلة، أو ارتداء أحذية غير مناسبة تسبب احتكاكًا مستمرًا بين الحذاء والجلد، مما يتسبب في ظهور مشكلة.
- يمكن أن تصيب مسامير اللحم الأشخاص في أي عمر، خاصة بعد سن 65، حيث ترتفع نسبة الإصابة بالعدوى إلى 65٪، ومن المعروف أن مسامير القدم تسبب ألمًا شديدًا.
انظر أيضًا: نصائح حول بروز العظام
أسباب ظهور مسامير القدم على القدمين
- هناك العديد من العوامل التي تساهم في ظهور مسامير اللحم، خاصة العيوب الخلقية، مثل بروز الأصابع وأصابع القدم الملتوية.
- يعد ارتداء الأحذية الضيقة التي لا تتناسب مع حجم القدم أحد عوامل الخطر الرئيسية لمسام الذرة.
- المشي أو الوقوف لفترات طويلة يسبب ضغطًا على القدمين واحتكاكًا مستمرًا مما يؤدي إلى ظهور مسامير اللحم.
- ارتداء الحذاء دون ارتداء الجوارب يؤدي إلى ظهور مسمار القدم نتيجة الاحتكاك المباشر بين القدم والحذاء.
- إصابة إصبع القدم الكبير، حيث تظهر هذه الالتهابات في المفصل في نهاية إصبع القدم الكبير، ويمكن أن تسبب عدوى في مسامير القدم.
الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب
- هناك بعض الحالات التي يجب فيها استشارة طبيب مختص وأشهرها خدش أو جرح في المنطقة المصابة بالظفر مما يسبب التهاباً.
- نتوءات أو سائل صاف يخرج من مسمار القدم، لأن هذه القيحات دليل على وجود عدوى فيروسية أو بكتيرية في مسمار القدم.
- إذا كان المصاب بالثأر مصابًا بأمراض القلب أو السكري أو أي مرض متعلق بالأوعية الدموية فعليه استشارة الطبيب فورًا، لأن هؤلاء الأشخاص معرضون للإصابة بالعدوى.
كيفية إزالة الذرة نهائيا
- استخدام الأدوية المباعة في الصيدلية، والتي تحتوي على حمض الساليسيليك، ومتوفرة على شكل مراهم موضعية أو أدوية عن طريق الفم، وتعمل على إزالة الأنسجة الميتة التي تسبب الكالو.
- استعملي كبسولات فيتامين إي من الصيدلية، لأنها تعمل على تغذية البشرة بشكل صحيح وإزالة البقع الجلدية.
- استخدم حجر الخفاف بعد الاستحمام أو بعد نقع القدمين في الماء لفترة طويلة حوالي ربع ساعة لإزالة الجلد الميت والزوائد غير المرغوب فيها.
- ضمادة المنطقة المصابة بقطعة من القطن أو الشاش الطبي لمنعها من الإصابة بالعدوى وتفاقمها.
- اغمر القدمين في كمادات الماء الدافئ لتقليل شدة الألم واستخدام الزيوت والكريمات المرطبة.
- في بعض الحالات، يلجأ الطبيب المعالج إلى التدخل الجراحي لإزالة مسامير القدم نهائيًا، من خلال القضاء على السبب الرئيسي.
أنظر أيضا: علاج الكالس وتورم الأصابع
علاج الذرة بالأعشاب الطبيعية
هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن اتباعها بسهولة في المنزل للتخلص من مشاكل أظافر القدم، ومنها ما يلي:
1- شرائح الليمون
ضع شرائح الليمون مباشرة على الأجزاء المصابة من الكالس، وعلاجها بارتداء جوارب نظيفة ليلاً، وتركها طوال الليل، ثم اغسل القدمين بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
يعمل الليمون على قتل الجراثيم والبكتيريا المسببة للالتهابات والتي يمكن أن تكون أحد الأسباب الرئيسية لظهور حبات الذرة، ينصح بتكرار هذه العملية كل يوم لمدة أسبوع على الأقل للحصول على نتيجة جيدة.
2- الخل والبصل
اخلطي الكمية المناسبة من الخل مع شرائح البصل، ضعي الخليط في زجاجة محكمة الإغلاق لمدة 24 ساعة، ثم استخدمي الوصفة لتدليك المنطقة المصابة بمسمار القدم، وضعيها أو نظفيها قبل النوم.
نظرًا لأن البصل والخل من المواد الطبيعية المعروفة بقدرتها على القضاء على البكتيريا الالتهابية، فإنها تحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة.
3- زيت الخروع
لزيت الخروع العديد من الفوائد التي تفيد صحة البشرة وترطيبها، لذلك يمكنك تدليك الجزء المصاب من القدم بقليل من زيت الخروع ليلاً، وارتداء الجوارب النظيفة، وغسل القدمين بالماء في اليوم التالي.
نصائح لمنع الذرة
هناك عدة طرق يمكن اتباعها للوقاية من مسمار القدم، منها ما يلي:
- استخدم الماء والصابون لغسل القدمين كل يوم قبل النوم.
- ارتدِ الجوارب قبل ارتداء الحذاء لتقليل مقدار الاحتكاك بين القدم والحذاء.
- ارتداء أحذية تناسب حجم القدم وتكون مريحة حتى لا تضغط على الأوتار.
- اشترِ الأحذية ليلاً، حيث تميل القدم إلى الانتفاخ قليلاً أثناء النهار.
- استخدام الكريمات أو الزيوت المرطبة للقدم بعد غسلها بالماء والصابون.
- إذا ظهرت أي أعراض أو شعرت بألم، يجب عليك استشارة أخصائي.
- استخدم حجر الخفاف لإزالة الجلد الزائد.
- استخدام بودرة التلك على القدمين قبل ارتداء الجوارب لمنع تعرق القدمين ونمو البكتيريا والفيروسات التي تسبب تصلب الجلد وظهور مسامير اللحم.
- قص أظافر القدم بشكل صحيح، لأنه يجب تجنب قص أطراف الأظافر كثيرًا، بحيث لا يكون مستواها أقل من مستوى الإصبع نفسه.
انظر أيضا: عطر لقروح الفراش وكيفية استخدامه
في نهاية المقال حول كيفية إزالة الذرة نهائيا نتمنى أن ينال إعجابكم المحتوى المقدم، لأننا نريد تقديم موضوع شامل عن الذرة، من حيث الأسباب وطرق العلاج الطبية والطبيعية، وننتظرونا في جديد المقالات قريبا.