فيتامينات للرجل لتلد الأولاد والبعض يتطلع إلى زيادة فرص الإنجاب بصبي، لأن الفيتامينات مفيدة جدًا في زيادة خصوبة الرجال والنساء، وبالتالي زيادة إمكانية إخصاب البويضة بالحيوانات المنوية الذكرية.
في هذا المقال سوف نشرح أهم الطرق التي من شأنها أن تساعد في ولادة طفل ذكر.
فيتامينات للرجال لخصوبة الرجال
لقد أثبت البحث العلمي أن هناك فيتامينات للرجال لتلد الذكور، إذا تم تناولها تساعد في إنجاب طفل ذكر، ويتم الحصول عليها من خلال الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات أو التي يتم الحصول عليها على شكل أقراص أو كبسولات.
تساعد هذه الفيتامينات على زيادة نشاط الحيوانات المنوية الذكرية وسرعة حركتها للوصول إلى البويضة وتخصيبها بشكل أسرع من الحيوانات المنوية الأنثوية.
ومن أشهرها حمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين ب 12 وفيتامين د ومضادات الأكسدة.
شاهدي أيضاً: أعراض الحمل عند الصبي في الشهر الأول
فيتامين سي للرجال وفوائده
يساعد فيتامين سي على تحسين أداء الحيوانات المنوية وجعلها تتحرك بشكل أسرع، بالإضافة إلى تحفيز إنتاج عدد أكبر من الحيوانات المنوية، كما أنه يزيد من إمكانية الرجال بنسبة أكبر من النساء.
يمكن الحصول عليه من خلال الأطعمة مثل البروكلي والفراولة، أو عن طريق تناول أقراص فيتامين سي من الصيدلية بتركيز 500 مجم مرة في اليوم.
فوائد حمض الفوليك للرجال
- حمض الفوليك هو أحد أشكال فيتامين ب الذي يعتبر من أكثر الفيتامينات المفيدة للرجال.
- يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية ويحسن نشاطها.
- كما أنه يحميها من التشويه.
- سيساعد هذا في فرص الحمل بصبي.
- ينصح بتناول قرص واحد يومياً من حمض الفوليك.
ما هي فوائد “E” لخصوبة الرجل؟
- فيتامين (هـ) هو أحد أفضل الفيتامينات للرجال لإنجاب طفل.
- حيث أنه مضاد للأكسدة ويعمل على تحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة جودتها.
- مما يساعد على زيادة الخصوبة عند الرجال.
- كما أنه يساهم بشكل فعال في علاج بعض مشاكل الذكور مثل الضعف الجنسي عند الذكور وضعف الانتصاب.
طرق ناجحة لتلد الرجال
يتم تحديد جنس الجنين بواسطة كروموسومات الحيوانات المنوية الذكرية، سواء كان يحمل كروموسوم “X” لتكاثر الإناث أو كروموسوم “Y” المسؤول عن التكاثر الذكري.
يختلف كل منهما في عمله وحيويته، فبالإضافة إلى تناول الفيتامينات للرجال لإنجاب ولد، هناك بعض الطرق العلمية التي تساعد على الإخصاب الناجح للبويضة بالحيوان المنوي “Y”، ومن أشهرها ما يلي:
طريقة ويلان في الحمل
تقترح هذه الطريقة إقامة علاقة زوجية قبل 4 إلى 6 أيام من إباضة المرأة.
حيث أن التغيرات الكيميائية التي تحدث داخل جسد الأنثى نتيجة التغيرات الهرمونية قبل الدورة الشهرية تساعد في زيادة إمكانية الحمل بصبي.
لكن الدراسات أثبتت أن الحيوانات المنوية للرجل لا تستطيع البقاء على قيد الحياة لمدة 6 أيام في المهبل حتى حدوث الإباضة.
طريقة شيتلس لحمل الذكور
توضح هذه الطريقة أن أنسب وقت لإقامة علاقة زوجية هو قرب الإباضة.
وذلك لأن الحيوانات المنوية الذكر “Y” تتحرك أسرع من الحيوانات المنوية الأنثوية “X”.
لكنها لا تدوم طويلاً، وعندما يحدث الجماع أثناء الإباضة، تندفع الحيوانات المنوية “Y” إلى البويضة وتخصبها لتصبح جنين ذكر.
الأطعمة التي تساعدك على الحمل
تظهر بعض التوصيات الطبية أنه في حالة تغيير النظام الغذائي للزوجين وزيادة تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات للرجال لتلد الأولاد، فإن أشهر الأطعمة هي:
- تناول الكثير من الخضار والفواكه.
- وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساعد على نشاط الحيوانات المنوية في الجهاز التناسلي الذكري.
- الاستهلاك المفرط للحمضيات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج ضروري لزيادة حيوية الحيوانات المنوية لدى الرجال، مثل البرتقال واليوسفي والجوافة والمانجو.
- تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم للأزواج، مثل السلمون والموز والأفوكادو.
- يساعد البوتاسيوم بشكل فعال في زيادة فرص الحمل بصبي.
- زد من نظامك الغذائي بالأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة، مثل عصير الرمان.
- مما يزيد من نشاط هرمون التستوستيرون الذكري لدى الرجال، ويحسن من جودة الحيوانات المنوية.
- تأكد من شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
- وذلك لأنه يساعد على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية وتحسين نشاطها وحركتها.
- تناول الشوكولاتة الداكنة لاحتوائها على أحماض أمينية مهمة تساهم في تحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة نشاطها وحركتها.
- لا تأكل الحليب واللبن وجميع منتجات الألبان خلال هذه الفترة.
- وذلك لاحتوائه على هرمون الاستروجين الذي يضعف نشاط الحيوانات المنوية.
- مما يقلل من فرص الحمل بصبي.
كيفية تحديد جنس المولود
يمكن تحديد جنس المولود، ذكراً كان أم أنثى، بطرق مختلفة، لا سيما ما يلي:
- استخدام بعض الأدوية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن.
- تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على فيتامينات ولكن ليس بالضرورة أن تكون عالية.
- التدخل الطبي عن طريق الحقن المجهري أو التلقيح الصناعي واختيار الحيوانات المنوية التي تحمل الكروموسوم “Y” لتخصيب البويضة خارج الرحم وهذه العملية ناجحة ومضمونة بنسبة عالية تصل إلى 99٪.
اقرئي أيضًا: ألم المبيض الأيسر من علامات الحمل عند الذكور
أعشاب تساعد على خصوبة الرجل
هناك العديد من الأعشاب والوصفات الطبيعية التي يمكن أن تزيد من احتمالية حدوث الحمل بالحيوانات المنوية الذكرية “Y” لتحفيز الخصوبة عند الذكور، ومن أشهرها ما يلي:
- تعتبر القرفة والكمون والحلبة والفلفل الأسود والعسل من بين الأعشاب العديدة التي تزيد من نشاط الحيوانات المنوية وتجعلها أسرع.
- تتكامل هذه النباتات جيدًا مع بعضها البعض.
- ينصح بتناول هذا الخليط مرة في الصباح ومرة أخرى في المساء.
حبوب البوتاسيوم وفوائدها في الحمل
تفضل الحيوانات المنوية الأنثوية الوسط الحمضي للمهبل، بينما تفضل الحيوانات المنوية الذكرية الوسط القلوي للمهبل، وإذا كنت ترغب في إنجاب ذكر، فيوصى بإبقاء المهبل قلويًا.
البوتاسيوم من المواد التي تزيد من قلوية المهبل.
يمكن العثور عليها بكثرة في الموز والأفوكادو، أو يمكن تناول حبوب البوتاسيوم في الصيدلية، لكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها حتى لا تؤثر على الصحة.
نصائح للمرأة التي تلد صبيا
بالرغم من أن المرأة ليس لها دور في تحديد جنس الجنين، إلا أن هناك بعض الإرشادات التي يمكن اتباعها لزيادة فرص الإنجاب بالصبي، ومن أهمها ما يلي:
- توقف عن الجماع قبل الإباضة بسبعة أيام على الأقل.
- يجب على المرأة أن تحسب بدقة أيام التبويض، ومن ثم تتم العلاقة الزوجية أثناء التبويض.
- لتسريع عملية إخصاب البويضة بواسطة الحيوان المنوي الذكري.
- أثناء العلاقة الزوجية، يجب أن يصل الرجل إلى زوجته في حالة هزة الجماع.
- مما يجعل الوسط القلوي داخل المهبل.
- لذلك يؤدي إلى زيادة نشاط وحيوية الحيوانات المنوية “Y” وتصل إلى البويضة بشكل أسرع وتخصبها.
- تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والفيتامينات مثل السبانخ والمكسرات والموز واللحوم الحمراء والسمسم.
- كما ينصح الزوج بشرب فنجان قهوة قبل نصف ساعة على الأقل من ممارسة الجنس.
- من الممكن تناول حبوب البوتاسيوم لجعل مركز المهبل قلويًا، مما يزيد من احتمالية الإنجاب بصبي.
انظري هنا: العلاقة بين الدوخة أثناء الحمل وجنس الجنين
وهكذا نعرف عن فيتامينات الرجل لتلد الرجل وأنجح الطرق التي تساعد على إنجاب الرجل، وعلى الرغم من فاعلية هذه الطرق والفيتامينات إلا أنه يجب ألا يكونوا على ثقة تامة في تحديد جنس المولود. .