كيفية التخلص من العرق تحت الإبط هناك العديد من الحلول والتعليمات التي يمكن إجراؤها للتخلص من هذه المشكلة التي يواجهها الكثير من الناس خاصة في فصل الصيف، إلى جانب ضرورة استخدام مضادات التعرق المختلفة والحد من تناولها. بعض. أنواع الأطعمة.
كيفية الحصول على العرق تحت الإبط
من خلال اتباع الحلول التالية، يمكنك التخلص من مشكلة العرق تحت الإبط، مثل ما يلي:
- استحم يوميًا بصابون مضاد للبكتيريا.
- وهو موجود على سطح الجلد ويسبب ظهور روائح كريهة ومهيجة.
- من المهم جدًا تجفيف الجلد تمامًا بالمناشف القطنية قبل البدء في وضع مضاد التعرق على الجلد.
- قلل من ارتداء الملابس الثقيلة التي تقيد العرق.
- لذلك ينصح المختصون بضرورة ارتداء الملابس التي تسمح بمرور الهواء مثل الملابس القطنية والملابس الحريرية المختلفة.
- استخدام ضمادات التعرق تحت الإبطين، وهي مفيدة جدًا في امتصاص العرق وتقليل إطلاق الروائح الكريهة.
- تجنب شرب المشروبات الكحولية، كما ينصح بالحد من تناول المشروبات الساخنة مثل القهوة والنسكافيه والشاي.
- قلل من تناول الأطعمة الحارة والتوابل الحارة، لأنها كلها تزيد من عملية التعرق.
انظر أيضًا: هل يساعد التعرق على إنقاص الوزن وحرق الدهون؟
طرق مختلفة للتخلص من عرق الإبط طبياً
هناك العديد من العلاجات المتاحة للتخلص من العرق الزائد تحت الإبط بطريقة آمنة وفعالة تمامًا، مثل ما يلي:
مضادات التعرق
- المنتجات المضادة للتعرق هي خط الدفاع الأول ضد التعرق المفرط.
- يتم تشكيل هذه المنتجات الطبية التي توضع على سطح الجلد.
- هناك أنواع مختلفة منه، ولا داعي لاستشارة طبيب الأمراض الجلدية، لأن هناك منتجات منتظمة يستخدمها كثير من الناس.
- هناك أيضًا بعض المنتجات القوية التي لا تتطلب وصفة طبية محددة أيضًا.
- لكن ينصح العديد من الأطباء كبديل لاستخدام المنتجات العادية لأنها ألطف على الجلد.
علاج ميرادري
- إنه علاج سهل الاستخدام يمكن أن يعمل في غضون ساعتين فقط.
- يقلل هذا العلاج من تعرق الإبط بشكل دائم.
- كما أنه العلاج الوحيد المعتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.
- يستهدف نظام miraDry الغدد العرقية تحت الإبط وهو نظام يستخدم الطاقة الحرارية.
- بمجرد إزالة هذه الغدد، فإنها لا تنمو مرة أخرى.
- لذلك فمن خلال هذا النظام يمكن الحصول على نتائج فورية ودائمة للتخلص من مشكلة تعرق الإبط.
- على الرغم من أن هذا النظام قد أثبت فعاليته بنسبة 82٪.
- ومع ذلك، فإنه يندرج ضمن قائمة العلاجات التجميلية، والتي تختلف نتائجها من مريض لآخر.
- من أهم مميزات هذا النظام أنه غير مؤلم تمامًا.
- كما أنه لا يحتاج إلى وقت للشفاء بعد اكتماله، وفي كثير من الحالات يكون المريض قادرًا على ممارسة روتينه اليومي بشكل مباشر.
- ولكن من ناحية أخرى، هناك من يشعر بقليل من الخدر والكدمات في منطقة الإبط التي تستمر لبضعة أيام.
حقن البوتوكس
- تستخدم حقن البوتوكس لتقليل التعرق المفرط، وهي حقن مصنوعة من توكسين البوتولينوم من النوع “أ” في ظروف قاسية في المختبر حتى تصبح جاهزة للحقن المباشر.
- تمنع حقن البوتوكس انتقال هذه الإشارات العصبية من الأعصاب السمبثاوية إلى الغدد العرقية للسيطرة على التعرق المفرط.
- يستمر تأثير هذه الحقن ما بين أربعة وستة أشهر.
- الأمر الذي يتطلب من المريض تغيير العملية.
العلاج بالليزر
- يعد استخدام الليزر أحد العلاجات التجميلية التي يستخدمها كثير من الناس.
- العلاج بالليزر يذيب الغدد العرقية.
- وهي من أهم الخطوات للتخلص من رائحة العرق وزيادة معدل تهيجه.
العلاج الجراحي
- وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الحالات التي تستخدم الأساليب المذكورة أعلاه في تناول بعض الأدوية عن طريق الفم والتي تكفي تمامًا لإزالة عملية التعرق المفرط.
- لكن هناك حالات أخرى تبحث عن إجراءات جراحية للتخلص من مشكلة التعرق المفرط كحل سريع.
- هناك العديد من العمليات الجراحية في هذا الصدد، ولعل أشهرها استئصال الودي بالمنظار، واستئصال الغدة العرقية.
اقرأ أيضًا: البوتوكس للتعرق وفوائده وأضراره
أسباب رائحة الفم الكريهة
يواجه الكثير من الناس مشكلة الرائحة الكريهة للعرق، مما يجعلهم يبحثون عن كيفية التخلص من العرق تحت الإبط، لأن زيادة العرق ترجع إلى:
- التعرض للشمس لفترة طويلة وهو ما يحدث في الصيف.
- مما يؤدي إلى زيادة العرق والبكتيريا التي تنبعث منها الروائح الكريهة.
- تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالتوابل والثوم يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة.
- ويرجع ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم وبالتالي زيادة معدل التعرق.
- يزيد معدل التعرق عند النساء أثناء الإباضة.
- كان نتيجة القلق والتوتر الذي واجهته النساء في ذلك الوقت.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية.
- الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات.
- تساعد إصابة بعض النساء بالعدوى في أماكن مختلفة على زيادة نسبة العرق في الجسم.
- شرب المشروبات الكحولية.
- التعب الشديد
- اشرب المشروبات الغازية وكذلك المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- تناول أنواعًا معينة من الأدوية الطبية، بما في ذلك الأسبرين.
- يعتبر انخفاض نسبة السكر في الدم أحد الأسباب الرئيسية لزيادة التعرق.
- المراحل العمرية المختلفة التي يمر بها الشخص، مثل المراهقة وانقطاع الطمث.
- ضرورة تغيير الملابس الداخلية بعد الانتهاء من التمرين وتنظيف البشرة جيداً.
- وتطهير الجسم من العرق لمنع البكتيريا المسببة للرائحة من النمو على سطح الجلد.
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق
يلجأ الكثير من الأشخاص، وخاصة أصحاب البشرة الحساسة، إلى المنتجات الكيميائية المستخدمة لإزالة رائحة العرق، واستبدالها بمكونات طبيعية فعالة، ومنها ما يلي:
- اخلطي النشا مع ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم.
- اخلطي القليل من بودرة الأطفال مع الشب الناعم.
- استخدم مزيجًا من ماء الورد مع خل التفاح.
- يمكن أيضًا استخدام عصير الليمون، لأن مادة الليمون الحمضية تساعد في تقليل التعرق في الجسم.
- يساعد مزيج جوز الهند على تقليل التعرق، بالإضافة إلى دوره الكبير والفعال في تبييض الأجزاء الداكنة من الجسم.
- استخدمي الوصفة لخلط شمع العسل مع زبدة الكاكاو بعد التبريد.
- يمكن أن تساعد إضافة القليل من أوراق الريحان إلى ماء الاستحمام في إزالة روائح العرق الكريهة، بالإضافة إلى إضافة رائحة منعشة للجسم.
انظر من هنا: ما هي أسباب التعرق المفرط من الرأس
في نهاية المناقشة حول كيفية التخلص من العرق تحت الإبط، يتم تحليل العديد من الطرق المختلفة للتخلص من هذه المشكلة، بما في ذلك الطرق الطبيعية، بما في ذلك الطرق الطبية.
بالإضافة إلى ذلك، فإن أهم أسباب ظهور هذه المشكلة لدى كثير من الناس معروفة، وبالتالي يمكننا القول إن كل مريض يمكن أن يواجه هذه المشكلة حسب حجمها.