متى يمكنني العمل بعد الولادة القيصرية ترغب العديد من النساء في إجراء عملية قيصرية، معتقدين أنها مريحة أكثر من الولادة الطبيعية، ويتساءلون متى يمكنني العمل بعد الولادة القيصرية، لذلك دعونا نجيب على هذا السؤال من خلال موقع محمود حسونة. مقال موقع في السطور المستقبلية.
متى يمكنني العمل بعد الولادة القيصرية؟
بعد الولادة القيصرية، تهرع الكثير من النساء إلى الطبيب المعالج، ويسألن متى يمكنني الذهاب إلى العمل بعد العملية القيصرية ؟! فلنجيب على هذا السؤال كالتالي:
- تختلف النساء في سرعة الشفاء من امرأة إلى أخرى بسبب طبيعة أجسادهن.
- يجب اتباع تعليمات الطبيب المعالج لتجنب حدوث مضاعفات.
- ستستمر المرأة في حياتها المهنية والأعمال المنزلية لمدة شهرين.
- يمكن للمرأة قيادة السيارة بعد أربعة أو ستة أسابيع من الولادة القيصرية.
- يجب أن تتجنب الإجهاد غير المبرر، والتعب، والمجهود الشاق، والراحة والاسترخاء.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين ومنتجات الألبان والفواكه والخضروات.
ولا تنسي قراءة مقالنا عن: أعراض ما بعد الولادة القيصرية
العملية القيصرية
ترغب معظم النساء في إجراء عملية قيصرية بسبب الخوف من الألم المصاحب للولادة الطبيعية دون معرفة ما هي العملية القيصرية ؟! لذلك سوف نشرح كيف يقوم الطبيب بهذه العملية، وفي النهاية هي العملية:
- يقوم الطبيب بتنظيف الجلد وفتح البطن بعد الحقن النخاعي.
- يبدأ الطبيب باستخدام مشرط طبي لفتح الرحم.
- من الطبقة العلوية من الجلد إلى عضلات البطن ثم الجدار الخارجي للرحم.
- ينقر الطبيب على الجزء العلوي من البطن لفتح الرحم وإخراج الطفل.
- قام الطبيب بإزالة الطفل بالكامل والمشيمة.
- قطع الطبيب الحبل السري للطفل.
- يبدأ الطبيب في إغلاق الرحم بخياطة قوية وصلبة.
مخاطر العملية القيصرية
قبل اختيار العملية القيصرية، يجب أن تكون النساء على دراية بالمخاطر والمضاعفات التي قد يواجهنها نتيجة للقيام بذلك:
- تدمير جدار الرحم.
- الإجهاض المتكرر.
- قد يصاب الجرح بالعدوى.
- احتمالية تسمم الجروح.
- احتمالية حدوث نزيف حاد.
- التهاب الرحم.
- اختلاط الدم.
- مشاكل الرضاعة الطبيعية.
- يمكن أن تصاب بالمشيمة المنزاحة.
متى يجب إجراء العملية القيصرية؟
قد يطلب الطبيب المعالج إجراء عملية قيصرية لبعض النساء بسبب حالتهن الصحية، وأكثر المواقف التي تتطلب هذه العملية شيوعًا هي:
- السمنة عند النساء الحوامل، زيادة الوزن.
- وضع غير طبيعي للجنين في الرحم.
- تلد توأمان أو ثلاثة توائم.
- هناك مشاكل صحية مثل أمراض القلب، وأمراض المسالك البولية، وأمراض الكلى.
ستتعرفين أيضًا على: الحمل الثاني بعد الولادة القيصرية الأولى
الاحتياطات بعد الولادة القيصرية
بعد الولادة القيصرية، يجب على المرأة توخي الحذر ومعرفة بعض الاحتياطات التي يجب تجنبها من أجل التعافي السريع:
- لديك علاقة وثيقة مع الزوج.
- احمل أشياء ثقيلة.
- تريد ممارسة الرياضة.
- استخدم الدرج دائمًا.
- جربي استخدام السدادات القطنية.
- نظف المنطقة المحيطة بالجرح جيدًا.
- جرب الجلوس في حمام السباحة أو الماء الساخن.
- الرغبة في إنقاص الوزن واتباع الطرق القاسية لفعل ذلك.
- لا تأكل الأطعمة التي تسبب الغازات.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والدهون المشبعة ومنتجات الألبان والسكريات.
- يجب اتباع تعليمات الطبيب المعالج، وتجنب استخدام منتجات العناية ذات الرائحة القوية.
- يجب ارتداء الملابس الفضفاضة.
- جرح جاف
نصائح بعد الولادة القيصرية
للأم الجديدة العديد من النصائح والنصائح حول كيفية الاعتناء بنفسها وبجنينها، ومن أهم هذه النصائح:
- اشرب الكثير من الماء كل يوم للوقاية من الإمساك وتخفيف الغازات.
- لا تعرضي جرح العملية القيصرية للماء أو الرطوبة.
- يمكنك استخدام شريط لاصق مضاد للماء على الجرح أثناء الاستحمام.
- تحدث مع الطبيب المعالج في حالة وجود عدوى.
- احصل على قسط وافر من الراحة والاسترخاء، واحصل على قسط وافر من النوم.
- يمكن أن تساعد ممارسة المشي كل يوم على تسريع التعافي وتخفيف الغازات.
- ينصح العديد من الأطباء النساء بالاستيقاظ مبكرًا بعد 24 ساعة من العملية حتى لا يختلط الدم.
- اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا للتخلص من الغازات.
- يمكنك تحريك قدميك أثناء النوم، وإذا تأذيت، فهذه عملية جراحية، والتحرك سيساعدك على الشفاء.
- تجنب الحركات المفاجئة وحافظ على وضعية صحية أثناء الجلوس.
- يجب التأكد من استخدام المسكنات المناسبة للرضاعة الطبيعية.
- يتأرجح المزاج، لذا توقع ضحكًا مفاجئًا ودموعًا.
- تجنب النوم على ظهرك حتى لا تشعر بالألم.
- النوم على جانب واحد يساعد على تدفق الدم بشكل أفضل ويمنع الألم.
- يمكنك دعم معدتك بوسادة بين الساقين وهذا سيسهل عليك أيضًا الحركة أثناء الاستيقاظ.
- لا تجلس أو تقف لفترة طويلة.
- نظف وطهر الجرح القيصري بانتظام.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة.
- الكثير من الخضار الورقية.
- استبدل الشاي والقهوة بالأعشاب الطبيعية مثل النعناع واليانسون.
- تناول منتجات الألبان.
- تناول اللحوم الخالية من الدهون.
- حتى لا تعاني من فقر الدم أو فقر الدم، تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
- يمكنك ارتداء حزام المعدة للتخلص من انتفاخ البطن، وجوع الرحم في وضعه الطبيعي.
- تجنب تعكير صفو الجرح بالكثير من العاطفة والضحك.
- استلق على جانبك للرضاعة.
تمرن بعد الولادة القيصرية
ترغب العديد من النساء في ممارسة الرياضة لاستعادة الوزن أو إنقاصه بسرعة، وإليك بعض التمارين المناسبة لهن:
- يوصي العديد من الأطباء بممارسة الرياضة بعد شهر من الولادة القيصرية.
- من الأفضل البدء بتمارين بسيطة مثل المشي يوميًا.
- يمكنك استشارة طبيبك لممارسة السباحة واليوجا.
الحالات التي تتطلب الاتصال بالطبيب المعالج
يجب اتباع تعليمات الطبيب المعالج والتحدث معه في حالة حدوث مضاعفات:
- نزيف مستمر لأكثر من أربعة أيام.
- نزيف مع جلطات دموية كبيرة.
- نزيف مستمر لأكثر من أربعة أسابيع.
- زيادة درجة الحرارة.
- تورم القدمين بسبب احتباس السوائل.
- شعرت بألم في المعدة.
- وجود بقع حمراء في منطقة الصدر.
- تورم في الوجه أو اليدين أو العينين، وزيادة مفاجئة في الوزن، مما يشير إلى الإصابة بتسمم الحمل.
- رائحة كريهة من الإفرازات المهبلية.
لا تترددي في زيارة مقالنا: الأكل الممنوع بعد الولادة القيصرية
في الختام أرجو أن أكون قد أجبت على سؤالك “متى يمكنني العمل بعد الولادة القيصرية؟”، آمل أن يكون متابعيك نصائح للاستمتاع بوقت جميل مع طفلك.