كلمة عن اليوم العالمي للكلى 2022 … عدم اتزان وظائف الكلى والفشل الكلوى والحصوات وكل المشكلات المرتبطة بالكلى من أكثر الأمراض شيوعا فى الآونة الأخير، والناتجة عن الكمية الوفيرة من الأعراف الخاطئة التى يمارسها الإنسان.
واليوم يحتفل العالم باليوم العالمى للكلى، والوقاية من أمراضها فى جميع مناطق العالم، لهذا نقدم بعض التعليمات لتجنب أمراض الكلى والحفاظ أعلاها وعلى وظائفها من الأمراض
كلمة عن اليوم العالمي للكلى 2022
ويظهر الطبيب محمد زكى استشارى المجاري البولية تلك التعليمات فى النقط اللاحقة:
1- امتنع عن شرب المياه الغازية والتعود على تناولها بجوار الغذاء فهى من أخطر المشروبات التى تتسبب في الفشل الكلوى وتكون ضارة كلى الأطفال.
2- توقف عن رقائق البطاطس المقلية المنكهة بجميع أشكالها، وامنع أطفالك منه واعتمدوا على البطاطس المقلية فى المنزل.
3- تجنب اللحوم المدخنة والمصنعة بجميع أنواعها.
4- خفض نسب الملح تدريجيا حتى تعتاد حاسة التذوق لديك على ذلك، وتحمى نفسك وكليتك من مجازفات متعددة.
5- تجنب الإسراف فى غذاء الموالح والمخللات، لأنها تزيد نسب الأملاح والصديد لديك.
6- اهتم بشرب المياه، وعالج نسب الأملاح والصديد متى ما ازدادت لديك.
7- تعطل عن الافراط فى تعاطى المسكنات فهى الدافع الرئيسى لتلف الكلى وكذلك العقاقير الطبية.
8- نم جيدا وأرح جسدك كل يوم في الليل وبقسط كاف.
9- اهتم بتجهيز حركتك، واجعل الرياضة من الطقوس اليومية.
عشرة- لا تسرف فى التركيز على أكل البروتين، واجعل للخضراوات والسلطات نصيبا فى مائدتك أضخم على الدوام.
فاعليات اليوم الدولي للكلى
تحت إستظهار وزيرة الصحة الأستاذة فائقة فتاة فرحان الصالح، يُنظم قسم أمراض وزراعة الكلى بالتعاون مع وحدة كلى الأطفال في مجمع السلمانية الطبي، فعاليات الاحتفال باليوم الدولي للكلى، والذي يُصادف هذا العام العاشر من آذار 2016م.
وبشأن هذه الفعاليات قالت استشارية أمراض وزراعة كلى الأطفال بمجمع السلمانية الطبي الدكتورة بدرية الهرمي إنه نظراً لأهمية التوعية بأمراض الكلى ومسبباتها والوقاية منها
وبدافع خطورتها التي تندرج في تأخر اكتشاف أمراض الكلى وتشخيص القصور الوظيفي قبل أوانهً، فقد وقفت على قدميها الجمعية العالمية لأمراض الكلى بالترتيب مع الاتحاد الدولي للكلى بتحضير يوم مخصص من كل عام يصبو إلى زيادة استيعاب المجتمع لخطورة أمراض الكلى وأمراض الجهاز البولي
ويتم الاحتفال في ثاني يوم خميس من شهر مارس من كل عام ليكون يوماً دولياً للكلى، مشيرةً إلى أنه قد بدأ تفعيل اليوم الدولي للكلى عام 2006م، ولا يزال العالم يفعّل ذاك اليوم بشعار متنوع كل عام وبرسائل معينة.