ماذا يعني إيذاء النفس باللغة العربية؟ تستخدم بعض المصطلحات في اللغة الإنجليزية للتعبير عن مفاهيم معينة في المجتمعات العربية والغربية، ومن بين هذه المصطلحات مصطلح “الأذى الذاتي”، ويتساءل الكثير من الناس عن المعنى المقصود من هذا المصطلح، لذلك من خلال هذا المقال، سوف يقوم موقع “محمود حسونة” توضيح المعنى المقصود من هذا المصطلح.
ماذا يعني إيذاء النفس باللغة العربية؟
المعنى العربي لمصطلح إيذاء النفس هو إيذاء النفسظهر في الآونة الأخيرة عدد من الظواهر الاجتماعية الناشئة، أطلق عليها المختصون مصطلحات وأسماء إنجليزية، ومن بين هذه المصطلحات مصطلح “الأذى الذاتي” الذي يشير إلى ظاهرة شائعة بين أفراد المجتمع، والتي تمثلها مجموعات معينة. المجتمع يلحق الأذى بأنفسهم بطرق مختلفة، كنوع من أنه يعبر عن الضيق النفسي الذي يمر به الشخص.
ما هو إيذاء النفس
يعرف إيذاء النفس بأنه إيذاء الإنسان لنفسه عن غير قصد، وهذا لا يعني أن الشخص الذي يؤذي نفسه يعاني من مشاكل نفسية أو اضطرابات عقلية، ولكنه يشير إلى أن هؤلاء الأشخاص يمرون بضائقة نفسية، وعادة ما يفعلون ذلك في الخفاء، بعيدًا عن الناس، وجدير بالذكر أن هذا النوع من إيذاء النفس لا يصل إلى حد الانتحار أو الموت، بل فقط الأذى البسيط، وهذا أمر محزن بالنسبة للشخص في العلاقة وعائلته، فهم بالتأكيد لا يفهمون السبب الذي يجعل الشخص يؤذي نفسه، ولكن بالنسبة للشخص الذي يؤذي نفسه، يشعر أن أفكاره ومشاعره غير مقبولة من قبل الآخرين، ويجد نفسه لا يريد أن يعرف الآخرون هذا الشعور، ويقلق بشأن ما يفكرون به
أنواع إيذاء النفس
يلجأ الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم إلى إيذاء أنفسهم إذا مروا بمرحلة نفسية سيئة، وذلك من خلال عدة طرق، على النحو التالي:
- قطع جزء من الجسم.
- تعريض الجسم للاحتراق.
- تعريض الجسم للماء الساخن.
- ضرب أو حك الجسم.
- لصق الأشياء الحادة بالجسم.
- تناول أو شرب الأشياء السامة.
- عدم ترك الجروح تلتئم.
- يُعرف تناول الكثير من الأقراص والأدوية بجرعة زائدة.
ما هو علاج إيذاء النفس؟
قد لا تكون هناك طريقة محددة لمعالجة ظاهرة إيذاء النفس والتخلص منها، ولكن يمكن للأفراد والمجتمعات المساهمة في الحد من هذه الظاهرة ومعالجتها، وذلك على النحو التالي
- مساعدة: يجب تقديم المساعدة إلى الشخص الذي يُعتقد أنه يؤذي نفسه من خلال تعليمه مهارات التأقلم الصحية التي يمكنه استخدامها في الأوقات العصيبة.
- تشجيع: يجب تشجيع الأشخاص الذين يعرفون أنهم يستطيعون إيذاء أنفسهم على الانغماس في وسائل التواصل الاجتماعي. يشعر الشخص الذي قد يؤذي نفسه بالوحدة والعزلة.
- وعي: وعلى الجهات المختصة أن تولي المزيد من الاهتمام لهذه الظاهرة، وتوعية أفراد المجتمع بها من خلال الإشارات التحذيرية المتعلقة بهذه الظاهرة.
- نصيحة: قد يرغب الأطفال والمراهقون والشباب في الحفاظ على سرية شؤونهم الخاصة، وعدم إفشاء أسرارهم لأي شخص، لذلك يجب نصحهم بطلب المساعدة وتجنب السرية، والكشف عما بداخلهم.
- تعليم: يتأثر الأطفال والشباب بشكل كبير بوسائل الإعلام والمنافذ المرئية المتوفرة الآن في جميع أنحاء العالم، وقد توجه بعض هذه الجهات هذه الفئة من المجتمع لتجربة إيذاء النفس.
إيذاء النفس في الإسلام
لا خلاف بين العلماء في النهي عن الإضرار بالنفس أو الإضرار بنفسه أو فعل ما يعرّضه للهلاك. إيذاء النفس ممنوع بموجب القانونوقد استدل العلماء على ذلك من خلال العديد من النصوص الشرعية، ومنها قوله تعالى:ولا ترمي نفسك في الهلاك
الحفاظ على النفس واجب على المسلم، وفي هذا قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (لا ضرر ولا ضرار). شرب السم وقتل نفسه فيشربه في نار جهنم