وقال الدكتور محمد علي استشاري الطب النفسي إن هناك مجموعة من الأشخاص يتمتعون بشخصية ضعيفة لكن بعض أصدقائهم يضطرون في هذا الوقت إلى تقديم تنازلات وتضحيات.
وقال إن هذه التنازلات تؤدي إلى الإحباط والإرهاق، وأن هناك عدة طرق للتخلص من هذه التنازلات حتى لا يحدث كساد، وهي:
1- يجب أن تفعل ما تقتنع به فقط ولا شيء آخر.
2- أظهر غضبك أمام الآخرين ولا تساوم كثيرا إلا لمن يستحقه.
3- إبداء رأيك بالصورة الصحيحة ولو كان سيئا.
4 – التعامل مع الآخرين ببساطة دون محاسبة أنفسنا.