أسباب تعفن المعدة
- تناول بعض المضادات الحيوية والأدوية التي تسبب تعفن المعدة لاحتوائها على مادة الكورتيزون.
- تناول بعض الأطعمة النيئة.
- داء السكري.
- أخذ موانع الحمل.
- التغيرات في هرمونات الجسم.
- الضغط النفسي والتوتر العصبي.
- تناول الكثير من الأطعمة المقلية.
- تناول الطعام بسرعة.
- مضغ العلكة باستمرار.
- شرب كميات كبيرة من المشروبات الغازية.
- البلع المستمر للعاب.
- تناول الحلويات بعد الوجبات مباشرة.
- لا تأكل الخضار المليئة بالألياف الطبيعية.
- الحيض عند النساء
- الإصابة ببعض الطفيليات التي تسبب تعفن المعدة.
- غازات المعدة المفرطة.
- يصبح البراز داكن اللون ويحدث بعض التغييرات في البول.
- يصبح المريض غير قادر على تناول كميات كافية من الطعام.
أعراض تعفن المعدة
- يصبح المريض في حالة رغبة شديدة في تناول الكثير من السكر.
- صداع شديد وألم حاد في الرأس.
- فقدان الشهية الشديد.
- ألم شديد في البطن.
- الإسهال والإمساك.
- الضعف العام بالجسم.
- تسمم الدم؛
- يصبح جلد الشخص المصاب أصفر بشكل مزمن.
- ضعف شديد في الذاكرة.
- رائحة كريهة في الفم.
- كثرة الغازات.
- تعاني من نزيف في الجهاز الهضمي.
- التراكم المفرط للدهون حول البطن.
- التهاب حاد في المثانة والبنكرياس.
- فقر الدم وهشاشة العظام.
- وجود بعض الديدان المعوية في البطن.
- التهاب اللثة واللسان.
علاج تعفن المعدة
- البابونج: ضعي ملعقة في كوب ماء مغلي لمدة 5 دقائق وخذيها بعد الوجبات.
- أوراق النعناع: يؤكل مغلياً أو طازجاً، حيث يفيد المعدة كثيراً ويساعد على تطهيرها.
- زيت الزيتون: خذ ملعقة صغيرة بعد الغداء.
- أكل الحليب: يؤكل بعد هضم الوجبة الرئيسية لاحتوائه على نسبة من الخميرة التي تساعد في عملية الهضم.
- زيت البردقوش: يساعد على تجنب تعفن المعدة لاحتوائه على مواد مطهرة للمعدة.
- الثوم: من أفضل الفواكه التي تساعد على تطهير المعدة من أي بكتيريا تسبب التعفن.
- بصل: يساعد على قتل البكتيريا التي تصيب المعدة، ويمكن إضافة عسل السدر إليه بقشر الرمان وملعقة كبيرة من القرفة.
- أكل الفواكه والخضرواتيعتبر من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في حالة الإصابة بأي اضطراب في الجهاز الهضمي، حيث يعمل على تقوية جهاز المناعة.
- البلسان نبات: 3 أكواب من هذه العشبة تؤخذ يوميا بعد الوجبات.
- عسل الكاليتوس: يمكن تناوله مرة واحدة في اليوم.
اقرأ أيضا: البكتيريا المعوية: الأسباب والأعراض وطرق العلاج والوقاية
طرق منع تعفن المعدة
- تناول كميات كبيرة من البقوليات مثل العدس والحمص والفول.
- تناول الشوفان مع بعض الوجبات اليومية.
- التقليل من تناول الأطعمة المليئة بالسكريات مثل دبس السكر بأنواعه.
- تناول الأطعمة المعلبة وتجنب تمامًا المشروبات التي تحتوي على الكحول.
- تناول كميات كبيرة من الخضار مثل الكرنب والجرجير والسبانخ.
- الفول السوداني من بين البقوليات التي تحتوي على فيتامينات غذائية تساعد في تقليل تعفن المعدة.
- تأكد من تناول الجبن الذي يحتوي على اللاكتوز.
- يجب تجنب جبن الشيدر.
- تناول المزيد من الأسماك.
- اشرب الكثير من الماء.
- التقليل من تناول المعجنات والمخبوزات لأنها تسبب انتفاخ المعدة.
- تجنب تناول الأطعمة الساخنة لأنها تسبب الانتفاخ.
- إذا كنت تعاني من ألم مزمن لا يطاق، فمن الأفضل استشارة طبيبك.