علاج عرق النسا بزيت الزيتون، هناك طرق عديدة لعلاج عرق النسا بزيت الزيتون، لأنه من أكثر الطرق شيوعاً لعلاج عرق النسا، وسنناقش من خلال مقال على موقع محمود حسونة هذه الطريقة وغيرها من الطرق الطبيعية. الزيوت في خطوط المستقبل.
ما هو عرق النسا؟
- نعلم أن عرق النسا هو مرض خطير يؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي وخاصة العصب الوركي.
- إنه يضغط بشدة على العمود الفقري، مما يؤدي إلى ألم لا يطاق، كما أنه يسبب وخزًا كبيرًا من الساق إلى القدم من أسفل.
- ظهور ألم عرق النسا يصيب جميع أجزاء الجسم وخاصة الساق اليسرى ويمكن رؤيته عند كل من الرجال والنساء.
ولا تنس قراءة مقالنا عن: كيفية علاج عرق النسا بالزنجبيل
علاج عرق النسا بزيت الزيتون
يجب أن نقدر أن النباتات وكذلك جميع الزيوت الطبيعية تلعب دورًا مهمًا في شفاء العديد من الأمراض الخطيرة، لذلك إليك طريقة مهمة لعلاج عرق النسا بزيت الزيتون.
الطريقة الأولى
المكونات
- 1/2 كوب زيت زيتون.
- ربت من الماء الساخن.
كيف تستعد
- نضع زيت الزيتون على النار حتى يسخن ثم نتركه يهدأ قليلاً وقبل استخدامه نضع الماء الساخن على الرقبة لتقليل الألم في البداية.
- ثم نقوم بالتدليك بزيت الزيتون بحركات دائرية في المنطقة المصابة بعرق النسا ونستمر في هذا الشيء لتقليل الألم تدريجياً.
الطريقة الثانية
يمكننا علاج عرق النسا بزيت الزيتون باستخدامه وحده كما ذكرنا سابقاً. يمكنك أيضًا مزجها مع العديد من المكونات التي ستعزز قوتها العلاجية على النحو التالي:
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقة زيت الأوكالبتوس.
- وكذلك ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
- ملعقة من جوزة الطيب
كيف تستعد
- نحضر قدرًا على النار، ثم نضع كل الزيوت التي ذكرناها في المكونات معًا على نار خفيفة، ثم نتركها حتى تصل درجة حرارتها إلى متوسطة.
- ثم نضعه جانباً حتى يهدأ هذا الخليط، من الأفضل أن يستحم الشخص بالماء الدافئ قبل وضع هذا الخليط على المنطقة المصابة لفتح المسام والاستفادة قدر الإمكان من الخليط.
- بعد الاستحمام وتنظيف المنطقة برفق، نأخذ كمية كافية من الخليط ونفركه بين راحة اليد حتى يسخن قليلاً، ثم نقوم بتدليكه برفق على المنطقة المصابة ونستمر في الخلط، النتيجة جميلة
الطريقة الثالثة
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقة من بذور الخردل.
كيف تستعد
- نضع بذور الخردل على النار حتى تغلي حتى نتمكن من الاستفادة منها قدر الإمكان، لأنها أقوى علاج لعرق النسا بزيت الزيتون، ثم نتركها تهدأ حتى نأخذها ونضيفها الخليط مع كمية زيت الزيتون.
- والعمل على مزجها ثم فرك المنطقة المصابة برفق شديد بعرق النسا، وينصح بالقيام بهذه الخطوة للاسترخاء التام، لأنها حافز قوي لتهدئة الألم.
- إن الاستمرار في هذه الوصفة وتناولها ثلاث مرات في اليوم سيقلل من الألم الناتج عن عرق النسا، والذي نرى أن هناك بعض الأشخاص لا يستطيعون تحمل آلامهم.
لا تتردد في زيارة مقالنا عن: علاج عرق النسا بالزنجبيل وزيت السمسم
الوصفة الرابعة
المكونات
- بعض زهرة العطاس.
- ملعقة زيت زيتون.
- المنشفة مبللة بالحرارة.
- كأس من الماء.
كيف تستعد
- نضع إناء على النار ثم نضع كوب ماء بزهرة زهرة العطاس ثم نتركه حتى يغلي.
- وتجدر الإشارة إلى أن زهرة العطاس تعمل على تقوية مناعة الجسم.
- كما أنه ينظف من السموم الضارة، حيث أنه من الأعشاب المفيدة في علاج عرق النسا.
- للحصول على أفضل فائدة منه، يجب غليه، ولكن يجب الحرص على عدم تركه لأكثر من 7 دقائق.
- بينما يغلي زهرة العطاس في النار، نحضر منشفة مبللة ببعض الماء الساخن ونضعها في المكان الذي يوجد فيه الألم.
- لمدة 10 دقائق لاستخدام المكونات الإضافية التي لدينا.
- بعد الغليان نأخذ الخليط ونضيفه إلى زيت الزيتون، ثم نقوم بتدليك المنطقة بالألم بالخليط لمدة عشر دقائق ولكن برفق.
- ستشعرين بفرق كبير إذا استمريت بهذه الوصفة لأنها مفيدة جدًا في علاج آلام عرق النسا.
الوصفة الخامسة
المكونات
- ملعقة كركم
- أيضا ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة من القرفة
- كوب حليب.
كيف تستعد
الكركم من الأعشاب التي تحتوي على مادة تسمى الكركمين تعمل كمضاد للأكسدة وتقلل أيضًا من الالتهابات الحادة، وقد رأينا أن هناك أطباء ينصحون المرضى باستخدام الكركم لعلاج عرق النسا. إليك الإجراء:
- نضع الحليب على النار حتى يغلي جيداً ثم ننزعه عن النار ونتركه يبرد قليلاً ونضعه على الكركم وزيت الزيتون والقرفة.
- نخلطه جيداً ونشربه ثلاث مرات في اليوم، لأنه مشروب مفيد يخفف الآلام المصاحبة لعرق النسا، واستمراره يسرع من نتائج الشفاء.
الأعراض المصاحبة لعرق النسا
- الإحساس بخدر شديد في منطقة الساق وأسفل الظهر، ويزداد هذا الألم عند تمدد المريض للجلوس.
- كثرة الشعور بالألم في منطقة الأرداف أو ما يسمى بالعصب الوركي.
- الشعور بالثقل الشديد أثناء الحركة يمكن أن يستمر الألم لفترة طويلة في بعض الأحيان والبعض الآخر لا يستمر.
- تظهر أعراض عرق النسا خاصة في المنطقة الداخلية أسفل الركبة
- ظاهرة توتر العضلات ويمكن أن تصل إلى الشلل.
- في بعض الأحيان لا يستطيع المريض التحكم في التبول.
يمكنك أيضًا التعرف على: تمارين لعلاج عرق النسا
وبالتالي، فإننا نناقش علاج عرق النسا بزيت الزيتون، كما نقدم المرض نفسه لمن لا يعرف. يتم تسهيل التشخيص ويناقش العلاج أيضًا.