كيف أعرف أنني حامل كم عدد الأيام بعد الدورة الشهرية، هذا ما تتساءل عنه الكثير من النساء، خاصة المتزوجات حديثًا الذين ينتظرون الحمل وهم في عجلة من أمرهم.
عادة ما يشعرن ببعض الأعراض التي تجعلهن يشتبهن في أنهن حامل، ويبحثن عنها للتأكد من حدوث الحمل.
في الواقع، هناك العديد من العلامات التي تدل على حدوث الحمل قبل إجراء الفحوصات، والاختبارات التي تؤكد الحمل، لذا تابع مقالنا على.
كيف أعرف أنني حامل بعد أيام قليلة من الدورة الشهرية؟
هناك بعض العلامات التي تجيب على السؤال، كيف أعرف أنني حامل بعد أيام قليلة من الدورة الشهرية.
عند ظهور هذه العلامات، تحاول المرأة إجراء بعض الفحوصات الطبية التي تثبت أنها حامل، ومن هذه العلامات:
- أحيانًا تسقط المرأة بضع قطرات من الدم أثناء الإباضة، وهذا يشير إلى انغراس البويضة في الرحم.
- هذا يدل على الحمل.
- كما يعد كثرة التبول من أهم علامات الحمل، وذلك لأن الرحم يخضع لعملية التمثيل الغذائي ويضغط على المثانة.
- هذا يسبب كثرة التبول.
- من أهم علامات الحمل أيضًا الألم الشديد في أسفل البطن وأسفل الظهر.
- بالإضافة إلى ذلك، بدأت الكثير من الإفرازات اللزجة في الخروج من منطقة المهبل، وهو أمر غير شائع بهذه الطريقة.
- هذا يشير إلى أن هناك شيئًا مختلفًا وغير طبيعي.
- تشعر المرأة بصداع مستمر مع ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، مما يجعلها تشعر بتوعك.
- ثم تبدأ المرأة بمرحلة انسداد الشهية، وعدم الرغبة في تناول الكثير من الطعام، وعدم قدرتها على شم رائحتها أيضًا.
- الشعور بالألم في الصدر من أهم العلامات التي تدل على الحمل المبكر.
- تبدأ المرأة الحامل بالشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ، خاصة عندما تستيقظ في الصباح.
- من أهم العلامات التي تؤكد وجود الحمل غياب الدورة الشهرية، وعدم الوصول في الموعد المحدد.
اقرئي أيضًا: كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت حاملًا بدون اختبار منزلي؟
علامات بداية التبويض عند النساء
- من الطبيعي أن يحدث الحمل أثناء الإباضة التي تأتي بعد انتهاء الدورة الشهرية، وتختلف بداية ونهاية فترة الإباضة من امرأة إلى أخرى.
- هذا يعتمد على تاريخ فترة حياتها.
- وبحسب موعد نزول البويضة إلى قناة فالوب.
- لكي يتم إخصابها بالحيوانات المنوية، هناك العديد من العلامات التي تدل على بداية فترة الإباضة.
- حيث ينصح الأطباء بحدوث الجماع و حدوث الحمل.
من بين هذه العلامات
- يتم إفراز كمية كبيرة من الإفرازات من المهبل، وتتميز هذه الإفرازات ببعض الخصائص، مثل شفافية اللون وقوام لزج.
- أثناء التبويض، تحدث زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم، وقد لا تلاحظها المرأة.
- تشعر المرأة بإحساس متزايد بالرغبة الجنسية تجاه زوجها.
- يحدث انتفاخ البطن عادة نتيجة للعديد من التغيرات التي تحدث في شكل الرحم، وزيادة هرمون الاستروجين خلال هذه الفترة.
- يعد الألم الخفيف في أسفل البطن أيضًا من أهم علامات الإباضة.
- في حالة الجماع أثناء الإباضة، وزرع البويضات في الرحم.
- يحدث هذا أيضًا مع بعض العلامات التي تتساءل عنها العديد من النساء.
ما هي مواعيد التبويض للمرأة وكيف تحسب؟
لكي تعرف المرأة مواعيد الإباضة، لا بد من اتباع مواعيد بداية الدورة الشهرية ونهايتها، ويتم حساب الإباضة بالطرق التالية:
- يتم الحساب من بداية الدورة الشهرية، مما يعني أن اليوم الأول من الدورة الشهرية هو أول يوم للولادة.
- المعدل الطبيعي لكثير من النساء للحصول على الدورة الشهرية هو 28 يومًا بعد آخر دورة شهرية.
- في هذه الحالة وبهذا المعدل، تكون بداية فترة الإباضة في اليوم الرابع عشر من بداية الدورة الشهرية.
- وإذا كانت مواعيد الدورة الشهرية أقل من المعتاد (28 يومًا)، فإن فترة التبويض تبدأ من اليوم العاشر أو الثاني عشر.
- لذلك، من الممكن الجماع في الأيام التالية، وهي اليوم العاشر والثاني عشر والرابع عشر والسادس عشر من الدورة.
- هذه الأيام هي أكثر الأيام الممكنة للحمل، لأن البويضة تنزل من قناة فالوب في غضون 24 ساعة.
- ليتم إخصابها بالحيوانات المنوية.
- في حال جاءت الدورة بعد 28 يومًا، وهو المعدل الطبيعي الذي يتم قياس فترة الإباضة به، يجب أيضًا تأخير فترة الإباضة.
- حتى تصل إلى اليوم الحادي والعشرين.
- هذه التواريخ هي مواعيد الإباضة للسيدات المختلفة حسب مواعيد الدورة الشهرية، وهي الأوقات الأكثر عرضة للحمل.
- يجب اتباع ذلك إذا كانت هناك رغبة في الحمل.
قد تكون مهتمًا: كيف أعرف أنني حامل بصبي من اختبار منزلي؟
العوامل التي تسبب تأخير التبويض
- هناك عدة عوامل تؤدي إلى تأخير حدوث الإباضة وفشل البويضة في النزول في وقتها الطبيعي.
- ليتم تطعيمها.
- حدوث اضطرابات هرمونية ناتجة عن مشاعر القلق والتوتر أو تغير الهرمونات فور الزواج.
- هذا عادة ما يكون له عدة أسباب.
- في بعض الأحيان تتأخر عملية التبويض بسبب تناول بعض الأدوية، سواء كانت منشطات أو عقاقير أخرى لها تأثيرات على هرمونات الجسم.
- عندما تنجب المرأة طفلًا، فإن الرضاعة الطبيعية من أهم أسباب تأخير التبويض.
- من الممكن عدم الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية.
- في حالة السمنة تزداد نسبة الدهون في الجسم وهذا يؤدي إلى تأخير عملية التبويض.
- لذلك ينصح الأطباء بمحاولة إنقاص الوزن للنساء اللواتي تأخرن في الولادة.
- إن إلقاء المرأة في حالة نفسية سيئة، والتعرض لفترات من الاكتئاب له تأثير كبير في تأخير عملية التبويض.
- لذلك ينصح الأطباء بتحسين الحالة النفسية للمرأة عندما تريد الحمل.
نصائح لمساعدتك على الحمل بعد الدورة الشهرية لبضعة أيام؟
- هناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- لكي يحدث الحمل، هذه إحدى النصائح.
- من الضروري تحديد أيام الإباضة والالتزام بأحداث الجماع في هذه الأيام، لأن هذا هو أكثر الأوقات التي يحدث فيها الحمل.
- يجب أن تحافظ المرأة على وزنها وأن تكون الوزن المثالي، وفي حالة زيادة الوزن يجب محاولة إنقاذه.
- الامتناع عن التدخين وشرب المشروبات الكحولية خلال هذه الفترة، لأنها تقلل من معدل الخصوبة.
- وهم يعملون على تأخير فرصة الحمل.
- لا تستهلك الكثير من الكافيين أثناء النهار، لأن بعض الأبحاث تظهر أن تناوله له تأثير كبير على الخصوبة.
- لذلك ينصح الأطباء بعدم شرب أكثر من كوبين من القهوة يومياً خلال هذا الوقت.
- لا تمارس الألعاب العنيفة خلال هذا الوقت ولا تقم بالأعمال المنزلية الشاقة، مثل رفع الأثاث وما إلى ذلك.
- التزم باتباع نظام غذائي صحي مليء بالفيتامينات، واحتمال تناول حمض الفوليك بعد استشارة الطبيب.
- إذا اتبعت هذه النصائح لمدة عام كامل، ولم يحدث الحمل، فعليك الذهاب إلى الطبيب لإجراء فحص طبي.
- وتأكدي من عدم وجود مشاكل قد تعيق الولادة.
شاهدي أيضاً: كيف أعرف أنني حامل بالملح والليمون قبل الدورة الشهرية؟
أخيرًا، أجبنا على سؤال كيف أعرف أنني حامل كم عدد الأيام بعد الدورة الشهرية، وناقشنا الطريقة التي يتم بها حساب فترة الإباضة.
لمتابعة أحداث الجماع والعلامات التي تدل على بدايتها وبعض النصائح التي تساعد أحداث الحمل، فأنت بخير.