ما هو مستوى السكر الطبيعي في الدم بعد الأكل؟ من المعروف أن دم الإنسان يحتوي على نسبة معينة من السكر وهو ما يعرف بالجلوكوز. وتجدر الإشارة إلى أن هذه النسبة في حالة النقص أو الزيادة تسبب مشاكل صحية للناس وفي نفس الوقت تظهر أن هذا الشخص مصاب بمرض السكري خاصة إذا تكررت هذه المشاكل.
من الطبيعي أن تتذبذب نسبة السكر في جسم الإنسان بعد الأكل، وسندرس ما هي نسبة السكر الطبيعية في جسم الإنسان، خاصة بعد الأكل.
سكر الدم البشري
- يحصل جسم الإنسان على طاقته الرئيسية من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، تتحلل بعد أن يهضمها جسم الإنسان.
- من الجلوكوز، والذي بدوره يرفع مستويات السكر في الدم.
- من المعروف أنه إذا تناول الإنسان وجبات منظمة ووزعة على مدار اليوم فإنه يحافظ على معدل طاقة الجسم.
- وفي نفس الوقت يحافظ على مستوى السكر في الدم ويمنع زيادته أو نقصه.
- يتم تنظيم سكر الدم عن طريق نوعين من الهرمونات، الجلوكاجون والأنسولين، والتي يفرزها البنكرياس.
- تفرز خلايا تسمى خلايا ألفا في البنكرياس هرمون الجلوكاجون.
- يتم إفراز هذا الهرمون في حالة نقص السكر في الدم.
- عندما يشعر البنكرياس بانخفاض نسبة السكر في الدم، خاصة أثناء التمرين أو بين الوجبات، فإنه يفرز هرمون الجلوكاجون.
- وهذا بدوره يؤثر على العديد من خلايا الجسم وخاصة خلايا الكبد.
- وظيفة هذا الهرمون هي تشجيع الكبد على إفراز الجلوكوز المخزن في دم الإنسان.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحفز بعض الخلايا، مثل خلايا عضلات جسم الإنسان، على إنتاج الجلوكوز من العناصر الغذائية لجسم الإنسان، بما في ذلك، على سبيل المثال، البروتينات.
- يتم إفراز هرمون الأنسولين من خلايا البنكرياس، والتي تسمى خلايا بيتا.
- يتم إفرازه عندما ترتفع مستويات السكر في الدم، ويأتي من الخلايا الحساسة للأنسولين وخلايا الدم الحمراء وخلايا العضلات والخلايا الدهنية.
- تمتص هذه الخلايا الجلوكوز من خلايا الدم، وهذا يؤدي إلى انخفاض السكر في الدم إلى معدله الطبيعي.
انظر أيضًا: ما هو مستوى السكر في الدم لديك؟
ما هي كمية السكر الطبيعي بعد الأكل؟
- عادة ما يكون لدى الشخص الطبيعي غير المصاب بالسكري مستوى سكر طبيعي في الدم يتراوح من 70 إلى 130 مجم / ديسيلتر.
- وذلك المعدل حسب الوقت وحسب آخر وجبة أكلها الشخص.
- على سبيل المثال، متوسط سكر الدم الصائم، الذي يتم قياسه بعد الاستيقاظ، يتراوح من 70 إلى 99 مجم / ديسيلتر.
- وفي الوقت نفسه، فإن مستوى السكر الطبيعي في الدم، بعد ساعتين من تناول الطعام، هو 139 مجم / ديسيلتر، ويجب ألا يكون أعلى من ذلك.
ما هي أسباب ارتفاع مستويات السكر في الدم؟
هناك عوامل عضوية تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم وهي: –
- إذا كان هناك خلل في عمل الغدد الكظرية والغدة الدرقية، فإنه يؤدي إلى مرض السكري.
- وإذا كان الشخص يعاني من مرض السكري.
- إذا كان هناك خلل في أداء وظائف الكبد.
ما هي أسباب انخفاض مستويات السكر في الدم؟
- إذا كان هناك خلل في وظيفة الغدة الكظرية.
- عندما يكون هناك إفراز زائد للأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن خفض مستويات السكر في الدم.
- إذا كان الشخص يعاني من فشل كلوي.
- في حالة وجود خلل في وظائف الغدة النخامية.
- يُصاب الأشخاص أحيانًا بداء السكري إذا كان لديهم حساسية تجاه بعض الأطعمة.
انظر أيضا: محتوى السكر في التمر
ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم؟
- الأعراض الأكثر شيوعًا هي كثرة التبول، وزيادة العطش، والصداع، وضعف الرؤية، وقلة التركيز، وفقدان الوزن، والشعور الدائم بالإرهاق.
- هناك أعراض شديدة تدل على إصابة الشخص بمرض السكر، وهي التقيؤ والشعور بالغثيان وألم المعدة وفقدان الوعي، مع تغير في رائحة النفس حتى تصبح رائحة النفس نفاذة.
- إذا ظهرت هذه الأعراض، فهذا يشير إلى أن الشخص بحاجة إلى رعاية طبية فورية وطارئة.
- هناك أعراض غير عادية مثل ظهور بعض مشاكل الجلد مثل الحكة وجفاف الجلد وظهور بعض البقع السميكة بين طبقات الجلد مع بطء التئام الجروح وضعف جنسي عند الرجال وعدوى فطرية عند النساء.
- هذا بالإضافة إلى وجود خلل في أعصاب الأطراف، وتسمى هذه الأعراض بالاعتلال العصبي المحيطي.
ما هي أعراض انخفاض سكر الدم؟
- الشعور بالجوع
- يرتجف.
- شدة التعرق.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- وجود شحوب في لون الجلد.
- القلق والمزاج السيئ.
- البكاء أثناء نوم أحدهم.
- تحدث بعض الهجمات.
- الشعور بالدوار وعدم القدرة على النوم على الفور.
- فقدان الوعي.
- التجمع حول الفم.
- السلوك غير طبيعي ويشعر الشخص بالارتباك.
- وجود عيب بصري مصحوب باضطرابات في حاسة البصر.
- عقل سيء بدون تركيز.
كيف يتم تشخيص مرض السكري؟
- مرض السكري من الأمراض التي تهاجم جسم الإنسان بشكل مفاجئ، وأعراضه غير دقيقة، ولتشخيص المرض يجب أن يكون الصيام 126 مجم / ديسيلتر، لذلك نعطيك نسبة السكر البشري. الجسم بعد الأكل.
راجع أيضًا: كيفية التخلص من مرض السكري