معلومات طبية عن ركبة راشحة هل لا تستطيع الحركة بسبب الركبة؟ قد لا يخطر ببال أي منا أن السبب الرئيسي لألمنا يكمن في العادات اليومية السلبية والخاطئة التي تقودنا إلى ألم لا يمكننا تحمله، لذلك نتعلم في مجموعة من المعلومات الطبية عن التواء الركبة.
ما هو التواء الركبة؟
- أصبح الانصباب بالركبة من أكثر الأمراض انتشارًا في ذلك الوقت، لأنه خلل في وظائف الركبة ناتج عن التهاب الأغشية التي تبطن مفصل الركبة، مما يؤدي إلى زيادة السائل الزليلي، أو حسب تسميته. الآخرين. هذا هو “الماء في الركبة” الذي يسبب ألما شديدا.
- تكمن صعوبة آلام الانصباب في حقيقة أن الركبة هي الناقل الرئيسي لجسم الإنسان، لذلك يشعر بعدم الراحة بسبب عدم قدرته على الحركة، خاصة في ظل وجود تورم شديد.
أنظر أيضا: أسباب وعلاج فقدان الغضروف في الركبة
أسباب وجود الماء في الركبة
كما ذكرنا سابقًا، هناك مجموعة من الأخطاء والعادات اليومية التي يمكن أن تقودنا إلى حدوث تسريب في الركبة، وإليك أكثر الأسباب شيوعًا التي تسبب الضرر:
- إصابة رياضية.
- صدمة مفاجئة في مفصل الركبة.
- تمزق أربطة الركبة والغضاريف.
- التهابات مفصل الركبة.
- كسر العظام.
- عدوى الخراجات.
- صدفية الجلد – حيث تصل نسبة حدوث تسرب للركب إلى 40٪ –
- هشاشة العظام.
- هناك بعض الأورام.
- النقرس.
- الروماتيزم.
- هناك عدوى بكتيرية.
- الإصابة بالتهاب المثانة.
- سقط فجأة من فوق
- بدانة؛
- تقدم العمر مع انهيار الغضروف بسبب الاستخدام المستمر.
تكشف المعلومات الطبية حول التواء الركبة عن جميع أعراض الإصابة
عند مناقشة أسباب حدوث تسرب في الركبة قد يعتقد البعض مع أي منهم أن لديه ماء في ركبته، ولكن بشكل أوضح، هناك أعراض ومعلومات طبية عن تسرب في الركبة تدل على الحقيقة. من الاصابة ام لا:
- في البداية ألم خفيف في منطقة مفصل الركبة.
- تورم كبير في الركبة.
- ثم تنتقل الورقة إلى الساق ككل.
- يحدث احمرار شديد في منطقة الركبة.
- تصلب المفاصل؛
- زيادة كبيرة في درجة حرارة المفاصل.
- صعوبة في استقامة أو ثني الساق.
- عدم القدرة على التحكم في الركبة.
- الشعور بضغط شديد في الركبة.
- صعوبة في تحريك الركبة بشكل طبيعي عند المشي أو صعود السلالم.
- ألم شديد عند حمل شيء ثقيل.
سلسلة من الاختبارات لتأكيد وجود التهاب في الركبة
رغم كل هذه الأعراض إلا أن هناك مجموعة من الفحوصات الطبية لتأكيد مدى الإصابة وتشخيصها بشكل أكثر دقة ووضوحًا، ولعل أشهرها:
- الأشعة السينية التي يأمر بها الطبيب للتأكد من احتمالية كسر العظام أو إذا اقتصرت الحالة على وجود التهاب المفاصل فقط.
- تحليل الدم سيتحول الطبيب إلى فحوصات الدم إذا كان هناك زيادة في انتفاخ الركبة وكان هناك ارتفاع في درجة الحرارة واحمرار مقارنة بالركبة الأخرى مما قد يشير إلى وجود عدوى بكتيرية أو نقرس.
- يقيس سرعة معدل ترسيب كرات الدم الحمراء في الجسم، وعدد خلايا الدم البيضاء في الجسم، وسرعة نمو البروتين في الجسم، وهو ما سيظهر ما إذا كان هناك التهاب أم لا.
- اختبار البزل، عن طريق سحب عينة من السائل الزليلي حول المفصل لتحليلها واكتشاف حجم الخلايا البكتيرية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي هو الاختبار الأكثر شمولاً خلال الرحلة لتشخيص أمراض العظام، لأنه يكتشف وجود أي نوع من ضمور العظام ومفاصل الركبة أو عيب ناتج عن تمزق الغضروف أو الأربطة.
المضاعفات
من أخطر العادات السيئة في حياتنا إهمال الإحساس بالألم في منطقة مفصل الركبة، لأن تجاهل إصابة الركبة بالتسرب يشبه عملية “طحن العظام” التي يقوم بها الجسم، لأنه يؤدي إلى:
- صعوبة في الحركة
- تآكل مفصل الركبة.
- المزيد من الالتهابات البكتيرية في الجسم.
- التهاب العظم والنقي.
انظر أيضًا: كيفية علاج التهاب الأوتار في مؤخرة الركبة
كيف تتجنب الركب الراشح؟
- قد تكون كلمة منع أي مرض أو إصابة كلمة خيالية تكاد تكون مستحيلة، ولكن كل ما على الشخص فعله هو محاولة تجنب أي عادة سيئة أو نشاط خاطئ يمكن أن يؤدي إلى ألم أو إصابة غير ضرورية.
- تحت شعار “عندما يعرف السبب يتفاجأ البطل”. يكمن سبب هبوط الركبة كما ذكرنا في السطور السابقة في حالة حدوث إصابة مفاجئة في الركبة أو حالة عرضية أو مزمنة. ، لذلك هناك طرق عديدة ليكون جدارا قويا ضد هذه الظاهرة وهي:
- اشرب الكثير من الماء أثناء التمرين، وخاصة في الرياضات التي تسبب الكثير من الجهد على مفاصل الركبة، مثل “كرة القدم، والسباحة، والملاكمة، والتنس”.
- ارتدِ واقيًا طبيًا للركبة إذا كان هناك ألم خفيف، واستشر الطبيب حيال ذلك.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب في حالة وجود أمراض مزمنة مثل “التهاب المفاصل والأورام” التي يمكن أن تؤدي إلى سقوط الركبة.
- في حالة وجود ألم خفيف أو في حالة وجود حادث أو مرض مزمن يؤدي إلى حدوث تسرب، يجب معالجة الركبة بأكبر قدر من اللطف، خاصة أثناء صعود السلالم أو ممارسة الرياضة أو حمل الحشرة – بأوزان.
أسلوب حياة جديد يمنحك الراحة الكاملة في حالة الإصابة
- كما ذكرنا وأن الحماية من أي إصابة أو مرض أمر صعب، فنحن جميعًا بحاجة إلى وضع خطة ونمط حياة جديد يعتمد على المعلومات الطبية حول هشاشة العظام للوصول إلى أعلى مستوى من الراحة المطلقة، خاصة في حالة الإصابة به. إصابة مؤكدة.
- حيث يكون السؤال الأكثر شيوعًا من أي مريض مصاب بإصابة في الركبة لطبيبه هو كيفية العناية بالركبة، وهي أول من يتحكم بحمل الجسم وحركته، فيجب عليك اتباع ما يلي للوصول إلى أعلى درجة. براحة.
- إنقاص الوزن البداية تكمن في محاولة إنقاص وزن الجسم لمساعدة الركبة والمفاصل على حمل الجسم وتسهيل الحركة، حتى لو كان الجسم لا يعاني من السمنة إلا أنها طريقة مثالية لتخفيف الركبة.
- راحة المرضى الذين يعانون من تسرب ركبهم يجب أن يستريحوا تمامًا إذا كان هناك ألم شديد أو حرارة وتورم في منطقة الركبة، لمساعدة المفاصل على التعافي دون مزيد من الضرر.
- كمادات الثلج إن تقليل درجة حرارة أي منطقة منتفخة هو بداية العلاج، لأنه يساعد على تقليل التورم وبالتالي يخفف الضغط على الركبة.
- يجب أن يقوم المصاب بعملية كمادات الثلج لمدة تتراوح ما بين 15-25 دقيقة كل ثلاث ساعات مع رفع مستوى الرجل ليكون أعلى من مستوى الصدر – القلب -.
- قم ببعض التمارين الرياضية، وقد ينصح بعض الأطباء المرضى الذين يعانون من تسرب في الركبة بالقيام ببعض التمارين الخفيفة في حالة ضعف عضلات الساق أو الفخذ أو الأوتار لمساعدة المفصل على تحمل وزن الجسم.
- يعتبر تناول بعض المسكنات هو الحل الأخير في عملية الحصول على راحة كبيرة أثناء عملية التعافي من تسرب الركبة وهو تناول بعض المسكنات وخاصة في الفترة الأولى أشهرها الإيبوبروفين.
علاج الركب المسرب بالأدوية
- يجب على المريض ألا يتجاهل أو يهمل الأمر لأنه سيؤدي إلى إعاقة طويلة المدى لحركة الركبة، لذلك يجب متابعة الطبيب لوصف علاج محدد، وينقسم علاج تسرب الركبة إلى 3 أنواع :
- في حالة وجود عدوى، فإن وصفة الطبيب المعتادة هي مجموعة من المضادات الحيوية، حيث تساعد الأنشطة المذكورة أعلاه على توفير الراحة الكاملة من خلال نمط حياة جديد.
- في حالة التهاب المفاصل يقوم الطبيب بخطوة تكرار عملية سحب السائل من مفصل الركبة مما يساعد في تخفيف الألم وتقليل التورم، ويمكن أن يصل إلى يمين الركبة بـ “كورتيكوستيرويد”.
- في حالات النقرس يقوم الطبيب بعلاج المريض على أنه مريض النقرس أولاً، وذلك بإعطائه مجموعة من أدوية النقرس، وهي مضادة للالتهابات وتقلل من إفراز حمض البوليك مما يساعد على الانتفاخ والانتفاخ.
- ثم يبدأ عملية سحب عينة من السائل من الركبة وحقنها بـ “كورتيكوستيرويد”.
- قد يلجأ بعض الأطباء إلى الجراحة طفيفة التوغل لعلاج بعض التآكل الجزئي للمفاصل.
- إذا كان هناك ضغط شديد على المفاصل مع تدمير كامل، فقد يؤدي ذلك إلى اتخاذ قرار بالتوجه إلى جراح العظام ثم تغيير مفصل الركبة.
علاج قطرة الركبة بالأعشاب الطبيعية
هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تعد من أنواع علاج قطرات الركبة، وتأتي على النحو التالي:
- الكركم؛
- الجرجير.
- بَقدونس.
- الشمرة؛
- قرفة؛
- زنجبيل؛
- اشرب الفاصوليا.
أنظر أيضا: علاج تصلب الركبة بالأعشاب والأدوية
أخيرًا عزيزي القارئ وبعد رحلة بحرية طويلة من الأسباب والأعراض وطرق منع التسرب وعلاجه، من خلال المعلومات الطبية حول تسرب الركبة، كل ما عليك فعله هو تجنب كل العادات السلبية، وفي حالة الإصابة يجب عليك ابدأ باتباع التعليمات واستشارة الطبيب.