المشمش فاكهة صيفية يحبها الجميع، فهو ليس فاكهة فقط، بل له لون أصفر لامع ومذاق مميز، ولكنه أيضًا فاكهة مليئة بالفوائد الصحية المختلفة.
وهو أمر ضروري لصحة الجسم كله، لكن موضوعنا اليوم يدور حول فوائد زيت المشمش وهو الزيت المستخرج من المشمش.
معلومات عن زيت المشمش
- هذا من أهم الزيوت العطرية التي لا يمكن المبالغة فيها لما لها من فوائد صحية والتي سنناقشها بالتفصيل.
- علاج قوي للبشرة العادية والجافة، لاحتوائه على مجموعة من الأحماض الدهنية بنسب كبيرة.
- يحتوي أيضًا على فيتامين أ، هـ.
- وتشارك في إنتاج وتصنيع عدد كبير من مستحضرات التجميل للبشرة والجسم كله مثل الصابون والكريمات المختلفة.
- يمتصه الجلد بسهولة، أي أنه لا يترك البشرة ذات ملمس دهني مثل أنواع الزيوت الأخرى.
- كما يفضله كثير من الناس للتدليك، ولاستخدامه كحمام زيت على الشاطئ.
- ومن الجدير بالذكر دور زيت المشمش في التدليك حيث ذكرنا أنه من الزيوت الأساسية من أهم الزيوت الأساسية المعروفة.
- من المهم أيضًا تدليك جسم الأطفال وخاصة الأطفال.
- وفي الوقت نفسه، فإن تدليك الجسم به يمكن أن يخفف من التوتر والقلق والآلام المختلفة.
اقرأ أيضًا: تفاصيل زيت السيليكون والأضرار
فوائد زيت المشمش للبشرة
- يقشر زيت المشمش البشرة بشكل جيد للغاية، لأنه يساهم في جعل البشرة أكثر نقاءً ونقاءً.
- هذا يجعلها تبدو منعشة ومشرقة.
- يساهم بشكل كبير وواضح في حماية البشرة الجافة والدهنية أيضًا، لأنه لطيف على البشرة ويمتصه الجلد بسهولة.
- والفيتامينات التي يحتويها تجعله مميزًا جدًا لصحة الجلد، ويؤخر ظهور علامات شيخوخة الجلد.
- الشيخوخة وخطوط الجلد والتجاعيد.
- يلعب دورًا رئيسيًا كمنظف للبشرة، ويساهم في إزالة الأوساخ من الجلد والخلايا الميتة.
- فتح مسام الجلد وحمايته من الانسداد، وبالتالي الحفاظ على رطوبة البشرة التي تكون رطبة طوال اليوم.
- له دور كبير في حماية أي منطقة تحت العين من الهالات السوداء والانتفاخات تحت منطقة العين.
- لما له من دور في تغذية المنطقة المحيطة بالعين، وبالتالي ستلاحظ الفرق عند استخدام زيت المشمش.
- يحمي من ظهور تجاعيد العين والانتفاخات التي تظهر إرهاق العين.
- يلعب زيت المشمش دورًا رئيسيًا في تفتيح البشرة والقضاء عليها وتغذيتها.
- والتخلص من علامات حب الشباب والبثور الجلدية والندبات أيضا.
- لذلك فإن أي مشاكل تظهر على الجلد ستختفي مع استخدامه المنتظم.
وصفات زيت المشمش للبشرة
تفتيح البشرة
- أنت بحاجة إلى المكونات التالية: 1 ملعقة صغيرة من زيت المشمش، 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من جنين القمح.
- مع ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون، حيث يتم خلط كل هذه المكونات معًا وتوضع على نار خفيفة حتى تدفئ تمامًا.
- اتركي هذا الخليط حتى يبرد تمامًا، وضعيه في زجاجة سوداء مع بضع قطرات من الزيت.
- على كل من الوجه والرقبة لمدة ساعتين تقريبًا، ثم اغسل الجلد جيدًا بالماء الدافئ وبدون صابون.
- نوصي باستخدامه مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
جيد للبشرة الدهنية
- وهو مفيد جدا للبشرة الدهنية، لذلك ننصح بتخفيفه بأي زيت مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على سبيل المثال.
- أي عدم استخدامه مباشرة على الجلد بشكل عام، لأن هناك بعض أنواع البشرة التي لا تتحمل شدة زيت المشمش هذا.
- ننصح بتخفيف زيت المشمش وعدم استخدامه بمفرده، وذلك بوضع بضع قطرات من الخليط مع زيت آخر على البشرة كل يوم قبل النوم.
- يمكنك وضع بضع قطرات منه في كريم الترطيب الخاص بك، أو وضعه في أي نوع من الصابون المصمم لك.
للتخلص من الهالات السوداء
خففي زيت المشمش ببضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو وضعي القطرات حول العينين كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.
لكن عليك الانتباه حتى لا تقترب من جذر الرموش.
فوائد زيت المشمش للجسم
- ينظف الجسم من الشوائب المتراكمة وخلايا الجلد الميتة وبالتالي فهو منظف قوي لبشرة الجسم.
- كما أنه يرطب الجسم ويخفف من الجفاف، مع العلم أنه لا يعطي ملمس دهني لقدرة البشرة على امتصاصها بسهولة.
- يعمل بشكل جيد جدًا على نعومة البشرة، حيث يساهم في ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- كما أنه يحتوي على مجموعة من المواد المضادة للالتهابات، ويحتوي على حمض اللينوليك.
- لذلك فإن كل هذه المواد لها دور في القضاء على مشاكل الجلد والأكزيما والالتهابات المختلفة.
- مفيد جدًا في تفتيح البقع الداكنة وإزالة طبقات خلايا الجلد الميتة.
- ويمنح بشرة الجسم ما يكفي من الرطوبة والضوء والنضارة.
فوائد زيت المشمش للشعر
تخلص من تجعد الشعر
لهذه الوصفة تحتاجين ملعقة عسل مع ملعقتين من زيت المشمش وتخلط هذه المكونات.
ثم ضعي المزيج على الشعر، ودلكي بحركة دائرية، ثم غطي الشعر بمنشفة ساخنة واتركي الخليط لمدة نصف ساعة.
تخلص من قشرة الرأس
- تحتاجين في هذه الوصفة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت المشمش وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- نخلط المزيج جيداً، ثم نضع المزيج على الرأس ونتركه لمدة ربع ساعة.
- ثم اغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب لنوع الشعر.
بلسم مرطب للشعر
ملعقة كبيرة من زيت المشمش مع ملعقتين من جل الصبار أو جل الصبار ووزعي هذا المزيج المتجانس على الشعر.
اتركيه لمدة ربع ساعة، أي 15 دقيقة، غطي الشعر بمنشفة ساخنة، ثم اغسلي الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: فوائد زيت الحبة السوداء مع العسل للشعر
يقوي الشعر ويزيد من وفرته
- اخلطي مجموعة المكونات التالية بوضع ملعقتين من زيت المشمش.
- بملعقتين كبيرتين من زيت الخروع، وذلك بوضع هذا الخليط لمدة 20 دقيقة أي ثلث ساعة.
- يوزع الخليط على الشعر ويفضل مرتين في الأسبوع لضمان أفضل النتائج.
حماية الشعر من التلف
- وذلك بوضع حمام زيت دافئ من زيت المشمش وحده دون الحاجة إلى مكونات أخرى.
- حيث يتم خلط كمية مناسبة من زيت المشمش مع قليل من الحرارة حتى تصل لمرحلة الحرارة الكاملة.
- ثم قم بتوزيعه على فروة الرأس، وقم بتدليكه بحركات دائرية لمدة عشر دقائق.
- والجدير بالذكر أن زيت المشمش الدافئ يترك على الشعر بعد تدليكه بحركات دائرية لمدة ساعتين تقريباً.
- بحيث يتغلغل الزيت في الشعر، وتزداد فعالية الزيت داخل فروة الرأس بشكل صحيح.
- ثم يتم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب للشعر.
انظر أيضًا: فوائد زيت القنب لنمو الشعر
في نهاية موضوعنا المثير للاهتمام حول الفوائد اللامتناهية لزيت المشمش، خاصة في مناطق البشرة والشعر، نقدم لكم مجموعة من أهم الوصفات التي يدخلها.
وفضلا عن اهم الطرق التي يحقق بها اعلى المنافع نتمنى ان تستفيد كثيرا من هذا الموضوع ما دمت جيدة.