معدل ضربات القلب الطبيعي لكبار السن، الذين تختلف أعدادهم حسب درجة العمر، هو حتى سن الستين، أو أقل من عندما يبلغ الشخص مراحل عمرية معينة.
ولا سيما المتقدمين منها، يبدأ القلب في تغيير معدل ضربات القلب، لذلك يتم الاهتمام بمعرفة معاني القلب عند كبار السن، لأنه أهم عضو يحتاج إلى العناية به. مقالنا على.
معدل ضربات القلب الطبيعي لكبار السن
- تدرك المنظمات الدولية المعنية بصحة القلب أن المعدل الطبيعي للمسنين.
- وذلك في سن 55 سنة من حوالي 99 إلى 140 نبضة.
- وذلك في غضون دقيقة، حيث يصل هذا الحد إلى حوالي 160 نبضة.
- إذا كان المعدل الطبيعي يمكن أن يكون من 96 إلى 136 نبضة في الدقيقة.
- يصل معدل النبض أيضًا إلى حدود القوة عند عمر 65 عامًا، حوالي 155 نبضة.
- بالإضافة إلى المعدل الطبيعي سيكون لهم.
- في ذلك العمر، يتراوح بين 93 و 132 نبضة، وأعلى معدل يمكن الوصول إليه هو حوالي 150 نبضة.
- بينما المعدل الطبيعي ما بين 90 و 123 نبضة في الدقيقة.
لماذا يكون معدل ضربات القلب سريعًا ومتى يكون خطيرًا؟
- تتسارع النبضات عند وجود بعض الأشياء التي لا يتم استخدامها، لذلك يلجأ الطبيب إليها.
- لمعرفة عواقب هذه الأشياء الخطيرة التي تؤدي في بعض الأحيان إلى حدوث أشياء خطيرة.
- كما أن معدل النبض لديها سريع ويمكن أن يكون طبيعيًا في بعض الأحيان، بسبب ظروف معينة، مثل التمرينات الرياضية الشديدة.
- أو ارتفاع في درجة الحرارة أو الرطوبة بالإضافة إلى الجفاف أو أي شيء آخر.
- أيضًا، إذا كنت تشرب الكثير من المشروبات المحتوية على الكافيين.
- يمكن أن يكون سريعًا أيضًا لأن غرف القلب تتأثر.
- لذلك، يمكن أن يتجاوز المعدل الطبيعي دائمًا حوالي 120 نبضة في الدقيقة، مما يجعله انحرافًا عن المعدل الطبيعي.
- ولكن إذا كانت هذه المعدلات مرتفعة مع بعض التغييرات في مخطط كهربية القلب.
- بالإضافة إلى أي أعراض أخرى، حتى الشعور بعدم الراحة في الصدر، وخفقان القلب، وكذلك الدوخة.
- لذلك قد يشير إلى بعض الأمور الخطيرة التي تتطلب التدخل المباشر والذهاب إلى الطبيب.
اقرأ أيضًا: متى يكون معدل ضربات القلب خطيرًا على الأطفال والبالغين؟
أهم العوامل التي تغير معدل ضربات القلب لدى كبار السن
- بعد أن ناقشنا أهم المعلومات حول معدل ضربات القلب الطبيعي لدى كبار السن، هناك مجموعة من العوامل التي تسبب تغير معدل ضربات القلب.
- خاصة كبار السن.
- خلال فترات الراحة أو عند القيام بنشاط ما، يمكن أن تحدث العديد من التغييرات.
- يؤدي هذا إلى تغير معدلات ضربات القلب لدى هؤلاء الأشخاص.
- قد تكون هذه التغييرات بسبب بعض الأمراض التي يعانون منها أو ربما تناولوا بعض الأدوية.
- يؤثر ذلك على معدل ضربات القلب الطبيعي، خاصة أثناء الراحة.
- لذلك يجب أن تؤخذ كل هذه العوامل في الاعتبار لأنها تشير إلى أن علاج الخلل لا يزال موجودًا أو يتحسن.
- لذلك يجب أن تكون هناك رعاية خاصة للمسنين، لأن القلب في ذلك العمر لديه درجة معينة من الكهرباء.
- يمكن أن يعتمد عليه أداء القلب، بالإضافة إلى التغيرات المناخية.
- لأن تغير الفصول يسبب تغيرات كثيرة في عمل القلب، لذلك فهو بالنسبة لكبار السن.
- تتأثر بشكل خاص في الصيف، لأن القلب يضخ كميات كبيرة من الدم.
- بالإضافة إلى عوامل أخرى مثل التغيرات النفسية التي تتداخل مع مزاجهم، وتعرضهم لأزمة قلبية.
- عندما يعانون من الاكتئاب أو التوتر الشديد أو الأزمات الاجتماعية.
- وهذا يؤثر على معدلات ضغط الدم، لذا فإن الاستقرار النفسي ضروري لهم.
اقرأ أيضًا: الشعور بضربات قلب الجنين في الشهر الثالث
أسباب تباطؤ ضربات القلب عند كبار السن
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب الطبيعي لدى كبار السن، ومن أشهرها ما يلي:
- التأثير الرئيسي لعوامل القلب التي ترتبط بالشيخوخة.
- حدوث ضعف في عضلة القلب نتيجة لبعض الأمراض مثل النوبة القلبية.
- حدوث أمراض موجودة عند الولادة والتي يسميها الأطباء العيوب الخلقية.
- الإصابة ببعض التهابات القلب، وتسمى علميًا بالتهاب عضلة القلب.
- مضاعفات جراحة القلب.
- وجود خمول في الغدة الدرقية أو ما يسمى بقصور الغدة الدرقية.
- خلل في كيماويات الدم مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.
- الانقطاعات المتكررة في التنفس أثناء النوم، وتسمى انقطاع النفس النومي.
- لديك مرض التهابي مثل الذئبة الحمامية أو الحمى الروماتيزمية.
- يمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية القلق والزيادات المفاجئة في ضغط الدم وكذلك الدوائر العقلية والكهربائية في القلب.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: متى يمكنني الشعور بنبضات قلب الطفل؟
أهمية معدل ضربات القلب الطبيعي عند كبار السن
- يعد معدل ضربات القلب الطبيعي لكبار السن هو الأهم.
- خاصة إذا كانت أعلى من المعتاد.
- أو تقليصه أيضًا، مع العديد من النتائج العظيمة، والمختلفة.
- حيث أن النبض الطبيعي للقلب عند كبار السن يساعد على منعهم من جميع المشاكل الصحية.
- مثل اعتلال عضلة القلب أو فقر الدم بالإضافة إلى الحمى وفرط نشاط الغدة الدرقية.
- يمكن أن يسبب أيضًا انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
- من ناحية أخرى، هناك ردود فعل يمكن أن تحدث في الجسم بطريقة تؤدي إلى عكس ذلك.
- يمكن أن يجعل الشخص عرضة لمشاكل صحية، مثل ارتفاع نسبة البوتاسيوم أو النوبات القلبية.
- وكذلك الغدة الدرقية ومشاكل نشاطها وكذلك الالتهابات.
- يمكن أيضًا التحكم في هذه السكتات الدماغية من خلال التمرين ويمكن أيضًا التحكم فيها من خلال التخدير الذاتي.
- عن طريق القيام ببعض التمارين مثل اليوجا أو تناول بعض الأطعمة الصحية.
- لذلك يجب الاهتمام بالمعدلات الطبيعية لكبار السن، لأنها تسبب لهم مشاكل صحية بشكل عام.
- خاصة بالنسبة للقلب الذي يمكن أن يكون في غاية الخطورة.
آثار الشيخوخة على القلب ومعدل النبض الطبيعي
- مع تقدم الناس في السن، يميل القلب إلى القيام بأشياء معينة.
- كما هو الحال مع الانتفاخ، تزداد سماكة جدرانه وتصبح حجراته أكبر.
- بالإضافة إلى ذلك، قد تكون الزيادة في هذا العدد ناتجة عن نمو حجم خلايا عضلة القلب.
- هذا يؤدي إلى ضعف معدل ضربات القلب الطبيعي.
- بالإضافة إلى ذلك، يؤدي انسداد ضخ الدم إلى فقدان الأنسجة لمرونتها داخل الشرايين.
- مما يؤدي إلى أن تصبح الحاويات أكثر صلابة وأقل مرونة.
- مما يقلل من عملية النبض بحيث لا يمكن الاسترخاء على الفور.
- وذلك أثناء عملية ضخ الدم مما يسبب العديد من الأمراض.
- يمكن تجنب ذلك من خلال الحفاظ على سلسلة من التمارين للتخلص من جميع الدهون المتراكمة التي يمكن أن توجد في جدار القلب.
- بالإضافة إلى أن وجود القلب في حالة جيدة بسبب ممارسة الأنشطة بشكل مستمر.
- مما يؤدي إلى زيادة آلية عملها بشكل يحسن معدلات النبض.
- كما في حالة كبار السن، من الضروري قياس معدل النبض، لتغيير حالتهم الصحية من وقت لآخر، والتي لا ينبغي إهمالها.
- حتى لا يحدث خلل في آلية عمل القلب، أو يضعف المعدلات الطبيعية وينحرف عن مساره الصحيح.
شاهد أيضاً: جهاز مراقبة معدل ضربات القلب وأنواعه
لقد غطينا جميع المعلومات التي تظهر نبضات القلب الطبيعية لكبار السن، وهو أمر مثير للاهتمام لكثير من الناس.
معرفة ذلك أمر خطير لأنه من العوامل التي يمكن أن تسبب العديد من الأمراض الخطيرة التي قد لا يمكن السيطرة عليها طالما أنك بخير.