كيف أعرف ما إذا كنت أعاني من احتباس السوائل؟ هذا أحد الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الناس لمعرفة ما إذا كان شخص ما يعاني من الحمى أو أي مشكلة صحية أخرى.
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى أن الشخص يعاني من مشكلة احتباس السوائل، ومن خلال مقالنا التالي، اكتشف أسباب احتباس السوائل وأعراضه وطرق العلاج.
كيف أعرف إذا كنت أعاني من احتباس السوائل؟
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى أن الشخص يعاني من مشكلة في احتباس السوائل، وإليك أكثر الأعراض شيوعًا:
- انتفاخ كبير في الجسم بالإضافة إلى شد ولمعان الجلد.
- تورم في العين والوجه والكاحلين.
- فقدان الوزن الذي قد يزيد أو ينقص بشكل ملحوظ.
- صداع مع صداع شديد.
- انقطاع توقيت الإخراج.
- وكذلك الغثيان والقيء.
- كثرة الضعف والارتباك.
أنظر أيضا: Form 111 للتأمين الصحي
ما هي أعراض احتباس السوائل؟
- زيادة معدل ضربات القلب.
- ضغط دم مرتفع.
- آلام الجسم، وخاصة في المعدة.
- أيضا، تصلب في المفاصل.
- انتفاخ الأوردة في العنق والكفين.
- هناك مشاكل شديدة في الرؤية.
- تختلف هذه الأعراض من مريض لآخر حسب المشكلة ومدى تأثيرها على الشخص.
أنواع احتباس السوائل في الجسم
هناك العديد من أنواع احتباس السوائل، ويختلف كل نوع عن الأنواع الأخرى، وفيما يلي الأنواع التالية:
وذمة محيطية
- يؤثر هذا النوع على الكاحلين والقدمين واليدين والذراعين.
- من اعراض هذا النوع التورم وعدم قدرة الشخص على تحريك اجزاء جسمه.
وذمة رئوية
- في هذه الحالة، يتجمع المزيد من السوائل في الرئتين، وهنا يصعب على الشخص التنفس بشكل طبيعي.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى فشل القلب الاحتقاني.
- مما قد يؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي والوفاة.
الوذمة الجماعية.
- يُصنف هذا النوع من وذمة الدماغ على أنه من أخطر أنواعها ويصاحبها أعراض مختلفة.
- صداع وألم وتيبس بالرقبة مع فقدان كلي أو جزئي للرؤية.
- بالإضافة إلى تغيرات ملحوظة في الحالة العقلية مع غثيان وقيء ودوخة.
وذمة البقعة الصفراء
- هذه حالة خطيرة تحدث نتيجة اعتلال الشبكية السكري.
- في هذه الحالة، تلتهب البقعة ويلاحظ المريض تغيرًا في رؤية الألوان.
نختار لك: الفرق بين المصل واللقاح
أسباب احتباس السوائل في الجسم
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة احتباس السوائل، وإليكم السطور التالية، ومن أهم هذه الأسباب:
مرض كلوي
- إذا كان هناك أي خلل في أي من وظائف الكلى، فإن الكلى تتوقف عن العمل بشكل كامل.
- هنا تزداد نسبة الصوديوم.
- ينتج عن هذا ضغط على الأوعية الدموية مما يسبب تسربًا من الأوردة.
- ونتيجة لذلك، تنتفخ أجزاء من الجسم، مثل العينين والقدمين.
فشل القلب
- في حالة فشل أي جزء من القلب يكون مسئولاً عن ضخ الدم.
- والسبب هنا هو عدم توزيع الدم بشكل صحيح مما يؤدي إلى تراكم الدم في منطقة الضلع.
- وبالتالي، فإن المشكلة تزداد سوءًا ومن الضروري الذهاب إلى الطبيب على الفور.
داء السكري
- يعد مرض السكري من أكثر الأمراض شيوعًا التي تسبب احتباس السوائل.
- وذلك لأن السكر لا يتم تمثيله بشكل صحيح وبالتالي يعاني الشخص من مشكلة التهابات في الجسم.
- هذا هو أحد الأعراض الرئيسية لاحتباس السوائل.
أمراض الكبد
- هناك حالة تسمى تليف الكبد وهذه الحالة تؤثر سلبًا على جميع وظائف الكبد.
- ينتج عن هذه المشكلة تغيير في جميع الهرمونات التي يفرزها الكبد.
- وهي مسؤولة عن تنظيم البروتينات في الجسم، وبالتالي يصاب الشخص بالعدوى.
- مع مشكلة تسرب السوائل من الأوعية الدموية وانتقالها إلى الأنسجة المحيطة.
الأدوية
- هناك العديد من الأدوية التي، عند تناولها، يمكن أن تزيد من احتمالية احتباس السوائل.
- هذه الأدوية هي كل من “الأنواع التالية من أدوية السكري وليكتينات قنوات الكالسيوم.
- وبعض الأدوية التي تعتمد على العلاج الكيميائي والإستروجين.
- والأدوية التي توسع الشرايين والأوردة والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء للتأكد من أنه لا يؤثر على الجسم.
مشاكل الدماغ
- هناك العديد من المشاكل التي تحدث في الرأس والتي تؤدي إلى مشكلة احتباس السوائل.
- ينتج عن هذا السكتات الدماغية أو السكتات الدماغية.
- لذلك، لا يستطيع المريض التحرك إلا بصعوبة كبيرة.
حمل
- الحمل من الأمور التي ينتج عنها مشكلة احتباس السوائل، أثناء الحمل يحدث للمرأة.
- تؤدي العديد من التغيرات الهرمونية إلى مشاكل احتباس السوائل.
- يعمل جسم الحامل على إفراز المزيد من الصوديوم مما يؤدي إلى احتباس السوائل.
- يقوم بتصفية جزء من الجلد، لذلك تعاني الكثير من النساء الحوامل من مشكلة تورم القدمين والوجه واليدين.
- يمكن أن يؤدي احتباس السوائل أثناء الحمل إلى العديد من المضاعفات الخطيرة.
- إذا كان للمرأة الحامل أو الجنين، تزداد نسبة حدوث الخثار الوريدي.
طعام خاطئ
- هناك بعض الأطعمة التي تؤدي إلى احتباس السوائل إذا تم تناولها بكميات كبيرة.
- على سبيل المثال، يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالملح إلى زيادة الصوديوم.
- ومن هنا احتباس السوائل في الجسم.
الحساسية
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الحساسية بسبب لدغات الحشرات هم أكثر عرضة لمشاكل احتباس السوائل.
أدوية لعلاج احتباس السوائل
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج مشكلة احتباس السوائل، وإليكم السطور التالية وأهمها:
- الليزك، يعتبر هذا الدواء من الأدوية التي تقلل من مشكلة احتباس السوائل.
- هذا يرجع إلى حقيقة أنه يحتوي على المادة الفعالة فوروسيميد، وهو مدر للبول.
- يستخدم على نطاق واسع في قصور القلب الاحتقاني ويستخدم لعلاج العديد من المشاكل التي تصيب الكلى والكبد.
- هذا الدواء متوفر في شكل أقراص وريدي وعضلي.
- ميتولازون، هذا الدواء مدر للبول ويعمل على التخلص من مشكلة احتباس البول.
- كما أنه يستخدم في حالات ارتفاع الضغط بالإضافة إلى قصور القلب الاحتقاني.
- سبيرونولاكتون، مدر للبول يحافظ على البوتاسيوم، يقلل من احتباس السوائل.
- لا يعالج هذا الدواء ارتفاع ضغط الدم بشكل فردي.
- بدلا من ذلك، فإنه يعتمد عليها مع المزيد من الأدوية الأخرى، وهذا الدواء يسمى حبوب الماء.
نصائح لتقليل مخاطر الاحتباس الحراري
هناك العديد من النصائح التي من الأفضل اتباعها كل يوم لتجنب مشكلة احتباس السوائل في الجسم، وهذه النصائح هي كما يلي:
- اشرب كمية كافية من الماء كل يوم.
- وكذلك رفع القدمين فوق مستوى الجسم من حين لآخر.
- إذا كان هناك زيادة في الوزن، فيجب التخلص من هذه المشكلة على الفور.
- قلل من كمية الملح التي تتناولها كل يوم.
- تعريض الجسم للدفء في الأيام الباردة.
- إذا ثبت أن لديك مشكلة في احتباس السوائل، يجب أن تشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- وذلك لأنه مدر للبول ويساعد على التخلص من مشكلة احتباس السوائل.
- كذلك تناول الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وذلك بسبب الفواكه.
- يحافظ على الحاويات ويحميها من تسرب السوائل.
- تمرن كل يوم.
قد تكون مهتمًا بـ: متى تكون حكة الجلد خطيرة؟
هذه نهاية المقالة كيف أعرف ما إذا كان لدي احتباس السوائل ونأمل أن تكون قد أحببت المقالة وحصلت على معلومات كافية.