كم عدد درجات الحزام الأسود للجودو؟ الجودو هي رياضة بدأت في اليابان عام 1982.
في يد د. Jigoro Kano الذي كان أول من أنشأ مدرسة لتعليم هذه الرياضة في طوكيو باليابان، وتسمى kudo kan، وهذه الكلمة مأخوذة من فنون الدفاع عن النفس Jiu-Jitsu.
وذلك بعد إخراج الكثير من الحركات الخطيرة منه، ويصبح أقرب إلى الرياضة من القتال.
يمكنك معرفة المزيد من خلال مقال عن عدد درجات الحزام الأسود في الجودو.
أساسيات وقواعد الجودو
تقوم هذه اللعبة على ركيزتين مهمتين:
- التعاون والتفاهم لإسعاد الآخرين.
- الاستثمار الاقتصادي في استخدام العقل والجسد.
راجع أيضًا: كيفية ممارسة الرياضة في المنزل بالطريقة الصحيحة
أحزمة ورتب في هذه اللعبة
هناك العديد من الرتب والأحزمة للتلاميذ الذين يلعبون هذه اللعبة.
هناك العديد من الأحزمة والرتب التي تخص معلمي الرياضة.
رتب الطلاب
- Que Nin ترتبط هذه المرتبة بعمر أربع سنوات، ويرمز لها باللون الأبيض.
- أيضا كيو تي ويرمز لها باللون الأبيض والأصفر، والحد الأدنى لسن الحصول على هذه الرتبة سبع سنوات.
- س سبع سنوات وأقل سن للحصول عليها ثماني سنوات ومظللة باللون الأصفر.
- أيضا، Q-sex يرمز له باللون الأصفر والبنفسجي، والحد الأدنى لسن الحصول عليه هو تسع سنوات.
- أيضًا، يُرمز إلى Q-Five باللون الأرجواني، والحد الأدنى لسن الحصول عليها هو عشر سنوات.
- س 4 العمر الأذني لهذه المرتبة هو أحد عشر، ويتم تمييزه باللون الأرجواني والأخضر.
- أيضا q3 و يرمز لها باللون الأخضر و الحد الأدنى للعمر لهذه الرتبة اثنتا عشرة سنة.
- يوجد أيضًا kyu-tu، يرمز إليه باللون الأزرق، والحد الأدنى لسن الحصول على هذه المرتبة هو ثلاثة عشر عامًا.
- أخيرًا، Qiu Wen، الحد الأدنى لسن الحصول على هذه المرتبة هو أربعة عشر عامًا، يرمز إليها باللون البني.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد التمرين على الصحة العقلية والاجتماعية؟
رتب المعلمين في هذه اللعبة
- يُرمز إلى Dan Tu باللون الأسود، والحد الأدنى لسن هذه الرتبة هو سبعة عشر عامًا.
- أيضا دان تولو، الذي يرمز له باللون الأسود، والحد الأدنى لسن هذه الرتبة هو عشرين عاما.
- الحد الأدنى لعمر دان فور هو أربعة وعشرون عامًا، ولونه أسود.
- يوجد أيضًا Dan Vive، والذي يرمز إليه باللون الأسود، والحد الأدنى لسن الحصول عليه هو تسعة وعشرون عامًا.
- دان سيكس وليس هناك سن محدد، للحصول على هذه المرتبة، ويرمز لها باللون الأبيض والأحمر.
- دان سيفن يرمز له باللونين الأبيض والأحمر، ولا يوجد عمر محدد للحصول على هذه المرتبة.
- أيضًا dan et ولا يوجد حد أدنى للعمر للحصول عليه، يرمز له باللون الأبيض والأحمر.
- بينما يوجد dan-nin ويرمز إليه باللون الأحمر، فلا يوجد حد أدنى للعمر للحصول عليه.
- دان تن ولا يوجد حد أدنى للسن للحصول عليه ويرمز له باللون الأحمر.
كيف تدير اللعبة في تلك الرياضة
يلعب منافسان مباريات الجودو، يرتدي كل منهما زيه الخاص.
اللعبة تسمى Randri، وهناك عدة نقاط للعبة في اللعبة وهي كالتالي:
- اللاعب الذي يحقق هذه الضربة هو الفائز باللعبة، حتى لو لم ينته الوقت الأصلي للعبة بعد.
- تعتبر الركلة الوزارية نصف الضربة القاضية، أي أن اللاعب الذي ينفذ تلك الضربة يحقق نصف المباراة أو المباراة بأكملها إذا أصيب بضربة قاضية.
- يوكو يساوي ربع نقطة.
- Coca، والتي تعتبر أدنى نقطة من النقاط الثلاث السابقة.
فوائد لعب الجودو
- أما بالنسبة لفوائد هذه اللعبة، فعلى الرغم من أنها تعتبر لعبة قتالية، إلا أنها تفيد العديد من اللاعبين على المستوى النفسي والجسدي.
- مثل تقوية وشد عضلات الجسم، لأنها تجعل بنية الفرد متناغمة وقوية، بالإضافة إلى تحسين حرية حركة الجسم.
- يساعد الجسم على أن يكون يقظًا تمامًا، كما أنه يعمل على زيادة القدرات العقلية للفرد عند ممارسته بانتظام.
- كما أنه يساعده على تجاوز العديد من الصعوبات، لأنه يعمل على قوة عضلة القلب ويقيها من الضعف والمرض.
- يتمتع الفرد الذي يلعب هذه اللعبة بالكثير من اليقظة والحذر، وهو قادر على حماية نفسه عند تعرضه للخطر.
- كما يمكن القيام به في وقت الفراغ بعد العمل، ويساعدك على تحمل أعباء الحياة، ويعمل على زيادة القوة الفكرية والأخلاقية للفرد.
عيوب لعب الجودو
تعتبر هذه اللعبة من الألعاب القاسية التي يجب القيام بها بحذر، وذلك عند تعرض الفرد لضربة أخيرة.
من الممكن القضاء على حياة لاعب آخر، لذلك إذا كنت تعرف هذه اللعبة، فإن هدفك الرئيسي هو أن تحافظ على الروح المعنوية للرياضيين، وليس إلحاق الأذى بالخصم بوحشية.
عن أشهر اللاعبين في هذه اللعبة
يحلم العديد من أبطال تلك اللعبة برفع علم مصر عالياً في تلك اللعبة وتكريمه في المحافل الدولية.
ومع ذلك، فإن هذا الهدف سيصطدم قريبًا بالواقع المرير للعبة، لأنها إحدى الألعاب الفردية.
أن يحظى بدعم المسؤولين والاتحادات الرياضية سواء المادية أو الإعلامية أو العامة.
هرب العديد من أبطال اللعبة بسرعة إلى العديد من البلدان الأخرى وحصلوا على جنسيتهم بسبب الدعم الذي تلقوه.
بطل اليوم الذي سنتحدث عنه عانى كثيرا حتى وصل إلى المركز مما جعله أحد أفضل عشرة لاعبين في العالم في الجودو الناشئين.
فاز محمود عزازي بلقب البطولة العربية ثلاث مرات، ولقب أيضًا ببطولة إفريقيا، وسافر إلى أمريكا.
حصل على الجنسية هناك بسبب المعاناة والإرهاق الذي تعرض له مع المدربين السابقين للمنتخب الوطني.
يعتبر عزازي قد بدأ مشواره في اللعبة منذ البداية وحتى وصوله، وفاز بالعديد من البطولات والألقاب الدولية.
بالإضافة إلى ذلك، فقد تم ضمه إلى المنتخب المصري في تلك المباراة من قبل.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: كيفية ممارسة الرياضة في المنزل بالطريقة الصحيحة
هذا موجز عن عدد الدرجات الموجودة في الحزام الأسود في الجودو، حيث يمكن التعرف على اللعبة وقواعدها العامة، ومعرفة الترتيب الذي يمكن للاعبين الحصول عليه، ومن هم أشهر لاعبي هذا لعبة مشهورة.