يتساءل الكثير من الناس عن أفضل مسكنات آلام العظام المتاحة دون وصفة طبية، لأن الكثير من الناس يعانون من آلام العظام المزمنة التي يجب تناولها بشكل دائم.
والجدير بالذكر أن هناك العديد من المسكنات الخطيرة التي تسبب الكثير من مشاكل الكلى والكبد، وهناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام في المعدة بسبب تناول المسكنات، ومرض العظام هو أصعب الآلام.
مهدئ العظام
المسكنات هي نوع من الأدوية التي يصفها الأطباء لتسكين الألم، ولا تساعد المسكنات في علاج الألم أو المرض، ولكنها تساعد في تخفيفه فقط.
هناك أنواع عديدة من المسكنات التي تخفف الألم بشكل كبير، مثل الإيبوبروفين ومشتقاته، ويتم تناول المسكن عند التعرض لكسر أو آلام مستمرة في العظام والعضلات.
هناك العديد من الأدوية التي لا تتطلب وصفات طبية، والمسكن هو في الواقع علاج لتخفيف الآلام الناجمة عن آلام العظام والمفاصل.
أفضل مهدئ للعظام
يبحث الكثير من الناس عن نوع من مسكنات الآلام لآلام العظام سواء كانت ناتجة عن كسر أو تمزق أو أمراض أخرى مثل هشاشة العظام والروماتويد، وأفضل العلاجات هي:
فولتارين
- Voltaren هو واحد من أقوى المسكنات المستخدمة لآلام العظام والمفاصل.
- سيخفف هذا الالتهاب ويبقيك مرتاحًا لأطول فترة ممكنة.
- هناك أنواع عديدة من Voltaren مثل الحقن والكريمات والحبوب.
بروفين
- الإيبوبروفين هو أحد أكثر مسكنات الألم شيوعًا.
- يتوفر الإيبوبروفين في أكثر من شكل، وأكثرها شيوعًا هو مرهم مسكن العظام.
- يعمل الإيبوبروفين على تقليل الألم وتقليل التورم، إن وجد، عن طريق وضعه على المناطق التي تؤلمك.
موف. مرهم
- يتميز مرهم موف برائحته العطرة التي لا تطاق بالنسبة للكثيرين.
- يعتبر من أفضل البهارات المستخدمة في تسكين وعلاج آلام العظام والمفاصل.
- يمكن للمرهم أن يحسن الحركة بمجرد إصابة الشخص بالتواء أو كسر.
- يجب استخدامه لمدة 21 يومًا في حالات البلى والاستعمال أربع مرات في اليوم.
شاهدي أيضاً: أقوى عطر مسكن للآلام
حبوب تخفيف آلام العظام
الأدوية أو الحبوب أقل فعالية من المراهم والكريمات، ولا ينصح بها لمرضى المعدة أو الذين يعانون من مشاكل في الكلى والجهاز الهضمي، وأفضل الحبوب أو الأدوية هي:
حبوب كاتافلام
- كاتافلام من أفضل الأدوية المستخدمة لعلاج آلام العظام.
- يتم إعطاء الحبوب بدون وصفة طبية.
- الجرعة الموصى بها هي 50 ملغ يوميا.
حبوب ميدرول
- تستخدم حبوب ميدرول لتخفيف الالتهاب وتسكين الألم.
- يجب أن يتم إعطاؤه من قبل طبيب أو صيدلي.
- تؤخذ الحبوب بين الوجبات لتجنب اضطراب المعدة.
حبوب الكودين
- تستخدم حبوب لودين لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تعتبر حبوب منع الحمل المضادة للالتهابات.
- يجب تناول هذا الدواء تحت إشراف الطبيب.
مهدئ العظام الطبيعي
هناك العديد من مسكنات الألم الطبيعية التي يمكن أن تخفف آلام العظام، مثل:
شاي أخضر
الشاي الأخضر مسكن طبيعي لآلام العظام، حيث يحتوي على مواد مضادة للالتهابات مثل البوليفينول.
يعمل ذلك على تخفيف الألم والالتهابات، وقد أثبتت العديد من الدراسات أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في علاج آلام الغضاريف.
زنجبيل
الزنجبيل مشروب يساعد في تخفيف آلام المفاصل والعظام، والزنجبيل يساعد في علاج هشاشة العظام.
وهي أيضًا من التوابل التي تساعد في تخفيف آلام الغضاريف والعضلات، ولكنها يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة إذا استهلكت بكميات زائدة.
كُركُم
يعتبر الكركم من أكثر البهارات استخداماً، ويلعب دوراً فعالاً في علاج آلام العظام والمفاصل الناتجة عن الكسر أو التمزق، وقد أثبتت الدراسات أن الكركم يحتوي على نفس المكونات النشطة مثل الزنجبيل.
اقرأ أيضًا: مؤشرات لاستخدام Sirdalud، وهو مرخي للعضلات ومسكن للآلام
علاج آلام العظام بدون مسكن
هناك طرق عديدة لعلاج آلام العظام بدون وصفة طبية، أو دواء، أو مرهم، أو شراب وتوابل، مثل:
- ضع كمادة باردة على المنطقة المصابة لزيادة تدفق الدم وتسكين الألم.
- ضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة لتخفيف الألم عن طريق إرخاء العضلات.
- تساعد الكمادات الباردة في الشعور بالخدر، مما يخفف الألم لفترة طويلة عن طريق تخدير الألياف العصبية.
- يوصى باستخدام الكمادات الباردة، مثل الثلج والماء البارد، في حالات الإصابة بالدموع أو الإصابات الرياضية.
- نادرًا ما تستخدم الكمادات الدافئة لتخفيف آلام العظام والعضلات، على عكس البرد.
أخطاء في تناول منشط
هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها كثير من الناس عند تناول المسكنات، مثل:
- إن تناول جرعة كبيرة ومضاعفة من المسكن سيسرع من تسكين الآلام والشعور بالراحة.
- وكذلك تناول أنواع مختلفة من الأدوية والحبوب، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
- تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو دون سؤال طبيبك عن الأدوية المناسبة لك.
- كسر العقاقير قبل تناولها: هناك العديد من الحبوب الضارة التي قد تصبح صالحة إذا ما تم كسرها.
أسباب آلام العظام
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى آلام العظام سواء الدائمة أو المؤقتة، مثل:
- غالبًا ما يصاب الرياضيون بكسور بسبب السقوط أو الحوادث أثناء التمرين.
- الشقوق الصغيرة أو التمزقات التي تحدث بسبب الحركة الخاطئة.
- هشاشة العظام مرض يجعل العظام أكثر عرضة للكسر.
- نقص المعادن في الجسم مما يسبب تورم العظام.
- سرطان العظام.
انظر هنا: أفضل آلام العظام القوية غير الادمان
في نهاية المقال سوف نشرح أفضل مسكن لآلام العظام بدون وصفة طبية، وهناك أسباب عديدة لألم العظام.
مثل مرض باجيت الذي يصيب كبار السن بسبب بطء نمو العظام وهشاشة العظام والكسور.
ويجب عليك الذهاب إلى الأطباء لمعرفة سبب الألم قبل تناول الأدوية والمسكنات.