تعتبر حصوات حليب الأم من الحالات الشائعة التي تصيب الكثير من النساء بعد الولادة أو بعد عملية الفطام، مما يسبب الكثير من الألم وعدم الراحة، وبالتالي يتساءلون عن كيفية الحصول على حليب الأم، وسوف نجيب على هذا السؤال من خلال موقعنا من خلال هذا المقال.
كيفية التخلص من حصوات حليب الأم
يحدث تعظم لبن الأم نتيجة زيادة تدفق الحليب وقلة الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى، ويمكن القضاء على هذا الانزعاج باتباع الخطوات التالية:
- زيادة وتيرة التغذية: تنظيم أوقات الرضاعة للطفل.
- عن طريق إطعامه كل ساعة إلى 3 ساعات في اليوم عندما يكون الطفل جائعًا، احرصي على إطعام الطفل من كلا الثديين.
- الكمادات الدافئة: تساعد على تحفيز تدفق الحليب من الثدي، أو الاستحمام بالماء الدافئ.
- وصب الماء على الصدر لتخفيف الاحتقان.
- تدليك الثدي: يتم ذلك أثناء الرضاعة باتجاه الحلمة.
- يمكن تدليكه في أوقات مختلفة من الرضاعة وفي اتجاه واحد حتى تفكك الكتل.
- استخدام المسكنات: ولكن باستشارة الطبيب يمكن للطبيب أن يصف لك المسكنات المناسبة لك أثناء الرضاعة.
- لتقليل الألم وخفض درجة الحرارة.
- مضخة الثدي: هذه مضخة تساعد على التخلص من الحليب الزائد.
- يتم تصريفه من الثدي ويمكن استخدامه بانتظام لإزالة كتل الحليب.
شاهدي أيضاً: كيف يتكون الحليب في ثدي المرأة
طرق الحصول على حصوة الحليب بعد الفطام
إن الفطام التدريجي للطفل يقلل من إنتاج الحليب، وبالتالي يحدث تكتل في اللبن، ويجف في الثدي لبضعة أيام بعد مرض انفصام الشخصية.
- ارتداء حمالات الصدر الداعمة: وذلك لأن حركة الثدي واهتزازه يساعدان في الحفاظ على إنتاج الحليب.
- لكن يجب قياسه بشكل صحيح، وليس ضيقًا، حتى لا يؤدي إلى انسداد قنوات الحليب، أو احتقان الثدي.
- مزيل الاحتقان: أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول جرعة من مزيلات احتقان الأنف يمكن أن يساعد في وقف إنتاج الحليب.
- لاحتوائه على السودوإيفيدرين.
- تناول أعشاب المريمية: فهي تقلل من إنتاج الحليب، وبالتالي فهي مفيدة للفطام.
- ولكن لا يجب تناوله إلا بالرضاعة.
- وأنت تريد فقط تصريف الحليب الزائد مؤقتًا، خذ ملعقة كبيرة من المريمية المسلوقة 2 إلى 4 مرات في اليوم.
- المضخة: استعمالها يقلل حليب الثدي الزائد، لكن لا يمكن استخدامها لتفريغ الثدي بالكامل.
- لأنه يساعد على زيادة إنتاج الحليب، لذا فقط أفرغيه قليلاً حتى تشعري بالراحة.
- كمادات الملفوف: وهي كمادات باردة من الكرنب، تقلل من إنتاج الحليب، وتقلل من الشعور بالازدحام.
- ويمكن وضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم وضعها على الصدر في أماكن الكتل.
- إستشيري الطبيب: بإستشارته حول الأدوية التي تريدين تناولها لإيقاف الحليب الأحفوري.
- ولكن يجب الحرص على الحصول على الجرعة المناسبة منه.
- وهو ما ينصح به الطبيب حتى لا ينتج عنه العديد من الآثار الجانبية مثل التقيؤ والدوخة وتساقط الشعر وغيرها.
- ملح إبسوم: يشتهر بقدرته على منع الإمساك وتعظم الثدي.
- يمكن استخدامه عن طريق إذابة ملعقة منه في نصف لتر من الماء الساخن، ثم نقعه في الثديين بالتناوب لمدة 10 دقائق، حتى تنعم الأنسجة والخلايا.
أسباب تعظم الثدي
بعد الولادة، يعمل الجسم على تقوية الغدد الثديية لثدي المرأة، لتزويد الطفل بالحليب، ولكن مع زيادته يصبح متحجرًا، بالإضافة إلى العوامل التالية:
- التوقف عن الرضاعة، وبسبب هذا نقص اللبن النازح من الثدي.
- يزيد إفراز حليب الثدي، ويزيد من نشاط الغدد التي تفرزه.
- حلمة الأم صغيرة الحجم، وبالتالي لا يستطيع الطفل سحب ما يكفي من الحليب لإشباعها، وبالتالي يؤثر على تراكم الكثير من الحليب في ثدي الأم.
- طول الفترة الزمنية بين الرضعات.
- يساعد تكبير الثدي بالسيليكون وغيره من المواد غير الطبيعية على الاحتفاظ بالحليب في الثدي وتقليل إفرازه بشكل طبيعي.
اقرأ أيضًا: اسم الحليب الجاف بعد حبوب الفطام
أعراض تعظم الصدر
تظهر على الأم أعراض تدل على ركود اللبن في ثدييها، وتريد معرفة كيفية إزالة حليب الثدي الصخري، للتخلص من هذه الأعراض المزعجة:
- الشعور بمزيد من الآلام في الصدر، والمزيد من اللمس.
- تزداد درجة حرارة الجسم، ودفء الصدر عند لمسه.
- تضخم الثدي وانتفاخه نتيجة تراكم الحليب فيه.
- الحد من بروز الحلمة.
- الشعور بألم ووجع تحت الإبط، وانتفاخ في المنطقة المحيطة بالصدر.
نصائح لمنع كتل الثدي
يمكنك منع تعظم الثدي بسبب تراكم الحليب فيه باتباع الخطوات التالية:
- خففي الضغط على الثدي، بارتداء حمالة صدر أكبر حجمًا، أو عدم ارتدائها لفترة، خاصة إذا بقيت في المنزل.
- قم بتغيير وضع التغذية باستمرار، بحيث يخرج الحليب بشكل طبيعي ومتساوٍ من الثديين.
- لا تنامي على البطن حتى لا تضغط على الثديين.
- انتبه لوقت تغذية الطفل واختصر الوقت بين الوجبات.
- تناول الكثير من السوائل، وشرب الكثير من الماء، لأنها تساعد على زيادة سيولة الحليب في الجسم، وبالتالي تقليل تكاثفه.
- انخفض مرض الفصام لدى الطفل تدريجيًا، ولم يُمنع الحليب عنه فجأة.
المضاعفات
إن ركود اللبن في ثدي الأم يمكن أن يسبب مضاعفات غير سارة، إذا لم يتم التخلص منه، وهذه المضاعفات هي:
- الأضرار التي لحقت بجفاف الحلمة وتشققها.
- الطفل ينقصه الحليب.
- قنوات الحليب المحظورة.
وانظر من هنا: ما أسباب تعظم الثدي وعلاجه
وهكذا نشرح لكم اليوم كيفية إزالة حليب الأم الصخري، وبأكثر من طريقة، حتى تتخلصوا من الآلام الرهيبة، والمضاعفات الخطيرة.